كُنَّاشة أبا الحسن

انخفاض حرارة الجسم مرض شتائي شائع يؤدي إلى التنفس ببطء وشحوب الوجه ...

2009-01-27T17:44:00.002+02:00

انخفاض حرارة الجسم مرض شتائي شائع يؤدي إلى التنفس ببطء وشحوب الوجه

عمان- الغد- عندما تنخفض درجات الحرارة تحت المعدل الطبيعي لدرجة كبيرة، تصبح المحافظة على الدفء والسلامة تحديا، فالتعرض لدرجات الحرارة الباردة داخل أو خارج المنزل قد يسبب مشاكل صحية خطيرة جدا، ويعد الرضّع والأشخاص الأكبر عمرا أكثر عرضة للخطر، إلا أن الجميع معرضون لتلك المشاكل.

من السهل أن تصاب بالبرد بسرعة إذا كنت في الخارج في طقس ماطر أو بارد، كما يمكن أن تصاب بالبرد إذا أمضيت وقتا في مسكن أو بناية غير مدفّأة بشكل جيد.

لحماية نفسك وعائلتك، يجب عليك معرفة كيفية الوقاية من المشاكل الصحية المرتبطة بالبرد، كما يجب أن تعرف ماذا تفعل في الحالات الطارئة.

انخفاض حرارة الجسم

ما معنى انخفاض حرارة الجسم؟ هو انخفاض درجة حرارة الجسم حتى 35°م (درجة مئوية) أو أقل، وهذا يحدث عندما يبرد الجسم ويفقد الحرارة بشكل أسرع من سرعة تدفئة الجسم لنفسه.

عندما تنخفض حرارة الجسم، تضيق الأوعية الدموية القريبة من سطح الجسم، وذلك حتى تقلل من فقدان الحرارة. كما تتقلص العضلات لإنتاج حرارة. وإذا استمرت حرارة الجسم بالهبوط، يبدأ الشخص بالارتعاش، حتى تنخفض حرارة الجسم لحوالي 32°م، حيث إن درجة حرارة الجسم الأقل من 32°م تشكل تهديدا لحياة الشخص.

يعتبر انخفاض حرارة الجسم حالة طارئة، ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي والوفاة إذا ما استمرت الحرارة بالانخفاض، ومن المهم جدا معرفة أعراض انخفاض حرارة الجسم ومعالجة الحالة بسرعة، إذا بدأ الشخص بالارتعاش بشدة، أو التعثر أو لم يعد قادرا على الإجابة عن الأسئلة، يشتبه عندها معاناة الشخص من انخفاض حرارة الجسم، ويجب أن تتم تدفئته بسرعة.

لكن ما الذي يسبب انخفاض حرارة الجسم؟ يحدث انخفاض حرارة الجسم عندما يتعرض الشخص للهواء البارد، الماء البارد، الرياح الباردة أو المطر البارد.

قد تنخفض حرارة الجسم عندما يتواجد الانسان في طقس ماطر أو عاصف درجة حرارته 10°م أو أكثر، أما عندما يتواجد في ماء درجة حرارته 16°م - 21°م.

إذا كنت تعاني من انخفاض بسيط في درجة حرارة الجسم، فإن العلاج المنزلي قد يكون كافيا لرفع حرارة جسمك للمستوى الطبيعي.

ما هي أعراض انخفاض حرارة الجسم؟

تشمل أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم: النسيان، النعاس، تلعثم في الكلام، تغير في الشكل (انتفاخ الوجه مثلا)، ضعف في النبض، بطء في ضربات القلب، إضافة إلى التنفس البطيء والسطحي. إذا انخفضت درجة حرارة الجسم إلى 30°م أو أقل، يمكن أن يدخل الشخص في غيبوبة ويظهر كأنه ميت.

إذا لاحظت تلك الأعراض عند أحد، قم بقياس درجة حرارته، فإذا كانت 35°م أو أقل، اتصل بالطبيب أو اطلب سيارة الإسعاف أو انقله فورا إلى المستشفى.

لمنع استمرار انخفاض حرارة الجسم، قم بلف المريض بغطاء دافئ، ووضع قربة ماء ساخنة أو غطاء حراري كهربائي على بطنه، إذا كان المصاب واعيا، قم بإعطائه كميات قليلة من الطعام أو الشراب الدافئ.

من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بانخفاض حرارة الجسم؟

يمكن أن يصاب الجميع بانخفاض حرارة الجسم، إلا أن الأشخاص الأكثر عرضة هم:

• الأطفال الرضع الأصغر من عمر سنة.

• يصاب الذكور البالغون أكثر من الإناث بانخفاض حرارة الجسم.

• الأشخاص من عمر 65 سنة فما فوق، حيث تكون أجسامهم أبطأ في التكيف مع التغيرات في درجات الحرارة، كما قد لا يدركون أنهم يبردون تدريجيا.

• الأشخاص النحيلون معرضون أكثر لانخفاض حرارة الجسم، لأن كمية الدهون تحت الجلد عندهم أقل. تساعد الدهون في حماية الجسم من البرودة، لأنها تحفظ الحرارة.

• بعض الأدوية تزيد من خطورة الإصابة بانخفاض حرارة الجسم، وهذه تشمل الأدوية التي تستخدم في علاج القلق، الإحباط أو الغثيان.

• بعض الأمراض أو الأوضاع الصحية تزيد من خطورة الإصابة بانخفاض حرارة الجسم، ومنها قصور الغدة الدرقية، السكري، الأمراض الجلدية مثل الصدفية، التهاب المفاصل، مرض باركنسون الذي يحد من حركة الجسم.

• تناول الكحول يجعل الشخص يفقد حرارة جسمه بشكل أسرع، ولذلك يجب تجنب تناول الكحول عند الأشخاص المعرضين لانخفاض حرارة الجسم.

تحدث حالة انخفاض حرارة الجسم عادة خلال فترة من الوقت تمتد من بضعة أيام وتستمر لعدة أسابيع، حتى أن درجات الحرارة المنخفضة قليلا داخل المنزل (16-18°م) قد تحفز عملية انخفاض حرارة الجسم.

إن الأشخاص الأصحاء الذين أصيبوا بدرجة خفيفة أو متوسطة من انخفاض حرارة الجسم يتعافون بشكل كامل ومن دون أضرار دائمة، إلا أن الشفاء أصعب عند الأطفال، الكبار في السن، المرضى أو الأشخاص قليلي النشاط والحركة.

قد يحدث انخفاض حرارة الجسم داخل المنزل وخصوصا عند الأطفال الصغار، الكبار في السن أو المرضى إذا لم يلبسوا كمية كافية من الملابس الدافئة.

كيف يعالج انخفاض حرارة الجسم؟

إن علاج انخفاض حرارة الجسم يعتمد على شدة الحالة، ففي الحالات الخفيفة يشمل العلاج: الابتعاد عن الطقس البارد أو المبلل، استخدام الأغطية الدافئة، التدفئة وقرَب الماء الساخنة.

أما حالات انخفاض حرارة الجسم متوسطة الشدة أو الشديدة، فيتم علاجها عادة في المستشفى حيث يقوم الاختصاصيون بإعطاء المصاب سوائل وريدية دافئة، وأوكسجين دافئ رطب، إضافة إلى علاجات أخرى تساعد على تدفئة الجسم.

وهناك عدة أمور يجب عدم القيام بها في حالة حدوث انخفاض حرارة الجسم؛ يجب عدم إعطاء المصاب المشروبات الكحولية كما يجب عدم الاستحمام بالماء الساخن لأن ذلك قد يسبب حدوث صدمة له.

لسعة الصقيع

إن لسعة الصقيع هي تجمد في أنسجة الجسم (وعادة الجلد)، سببه تقلص الأوعية الدموية التي تؤدي إلى انقطاع الأوكسجين عن العضو المصاب.

يفقد الشخص الإحساس بالعضو، كما يتغير لون الأنسجة. تصيب لسعة الصقيع غالبا المناطق الأبعد عن مركز الجسم، والتي يكون تدفق الدم فيها قليلا، وهذه تشمل القدمين، اليدين، الأنف والأذنين.

هناك ثلاث درجات للسعة الصقيع: قرصة الصقيع، لسعة الصقيع السطحية، لسعة الصقيع العميقة. مع أن الأطفال والكبار في السن والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية معرضون أكثر من غيرهم للإصابة، إلا أن معظم الإصابات تحدث عند الأشخاص البالغين بين عمر 30-49 عاما.

إذا أصبت بلسعة الصقيع فقد لا تدرك ذلك في البداية لأن المنطقة المصابة سوف تخدر. لكن مع الرعاية الطبية السريعة فإن معظم المصابين يشفون بالكامل، أما في الحالات الشديدة، فيمكن أن يحدث تلف دائم في الأنسجة، وذلك يعتمد على المدة الزمنية التي تجمد فيها المكان المصاب وعلى عمق الإصابة.

في الحالات الشديدة، يتوقف ضخ الدم للمكان المصاب، وتصاب الأوعية الدموية، العضلات، الأعصاب، الأوتار والعظام بشكل دائم. إذا مات النسيج المصاب (المتجمد) فقد يستدعي ذلك استئصال المنطقة المصابة.

ما أسباب لسعة الصقيع؟

إن السبب في لسعة الصقيع هو التعرض لدرجات حرارة منخفضة لفترات طويلة، أو التعرض لدرجات حرارة منخفضة جدا لفترات أقصر.
أما أولوية عمل جسم الإنسان هي في إبقاء الجسم حيا أولا ثم الاهتمام بعمل أجهزة الجسم ثانيا. في حالات التعرض لدرجات الحرارة الباردة لفترات طويلة، يرسل الجسم إشارات إلى الأوعية الدموية في الذراعين والرجلين تأمرهم بالانقباض (التضيق)، فيقل بالتالي تدفق الدم إلى الجلد مما يزيد من تدفق الدم إلى أعضاء الجسم الحيوية وتزويدها بالغذاء اللازم، وفي نفس الوقت تؤدي هذه العملية إلى منع استمرار انخفاض حرارة الجسم الداخلية بتعريض كمية أقل من الدم للبرودة الخارجية.

مع استمرار هذه العملية، تزداد برودة الأطراف أكثر فأكثر، بعد ذلك تنبسط (تتوسع) الأوعية الدموية لفترة من الوقت تعود بعدها للانقباض ثانية، ويتناوب الانقباض والانبساط في الأوعية الدموية للحفاظ قدر الإمكان على عمل الأطراف، لكن عندما يدرك الدماغ أن جسم الإنسان معرض لخطر الإصابة بانخفاض حرارة الجسم (أي عندما تنخفض حرارة جسم الإنسان لأقل من 37°م بكثير) يقوم بإرسال أوامر للأوعية الدموية لتستمر بالانقباض، وذلك لمنع رجوع الدم البارد من الأطراف إلى الأعضاء الداخلية في الجسم. عندما يحصل هذا فإن لسعة الصقيع تكون قد بدأت.

ما هي أعراض لسعة الصقيع؟

هناك تصانيف عديدة للسعة الصقيع، أسهلها للفهم وأفضلها لتقييم نتائج الإصابة تصنيف لسعة الصقيع إلى قسمين رئيسيين: السطحي والعميق.

• لسعة الصقيع السطحية: يعاني المريض من الحرق، الخدران، الشعور بالوخز، الحكة أو الإحساس بالبرد في المنطقة المصابة، كما تبدو المنطقة بيضاء متجمدة.

• لسعة الصقيع العميقة: في البداية هناك ضعف في الإحساس ويستمر حتى يفقد الشخص الإحساس تماما، كما يصبح الجلد أبيض أو مصفرا، مع ملاحظة انتفاخ وتقرحات ممتلئة بالدم، ويظهر الجلد كأنه شمعي، ويتحول لونه إلى أزرق أرجواني عندما يدفأ. تكون المنطقة صلبة وقد تظهر بلون أسود وميت.

يعاني الشخص من ألم شديد عندما تدفأ المنطقة ويعود تدفق الدم لوضعه الطبيعي، كما يتحول الألم من خفيف مستمر إلى إحساس يشبه النبض خلال يومين إلى ثلاثة أيام، وقد يستمر هذا لأسابيع أو شهور حتى يكتمل انفصال النسيج بشكل نهائي.

في البداية تظهر المنطقة وكأنها سليمة ولكن هذا يكون خداعا، وذلك لأن النسيج لا يكون متجمدا وميتا لدى وصول المصاب للطبيب، والوقت وحده هو الذي يكشف التلف النهائي الذي حصل للأنسجة.

من هم الأشخاص المعرضون للإصابة؟

قد يصاب الجميع بلسعة الصقيع إذا تعرضوا لظروف جوية باردة لفترات طويلة، ومن الطبيعي أن يكون الأشخاص الذين يعملون خارجا في البرد أو الذين يمارسون الرياضة في المناطق الخارجية أكثر عرضة للإصابة إذا لم يستعدوا للأمر بالشكل الكافي.

إلا أن بعض الأشخاص أيضا أكثر حساسية للأجواء الجوية الباردة جدا، منهم:

• الصغار في السن والكبار في السن.

• مرضى السكري، والمصابون بحالات مرضية يصاحبها ضعف في الدورة الدموية.

• الأشخاص الذين يعانون من أمراض في القلب ويتناولون مضادات البيتا التي تقلل من تدفق الدم الى الجلد.

• الأشخاص الذين يدخنون أو يتناولون الكحول خلال تعرضهم للطقس البارد.

• ارتداء الملابس المبللة، عدم ارتداء ملابس كافية والتعرض للرياح الشديدة، كلها تزيد من فرصة التعرض للإصابة.

ما هو علاج لسعة الصقيع؟

• ابتعد عن البرد وانزع الملابس المبللة بأسرع وقت ممكن، وانتقل إلى منطقة دافئة لمنع المزيد من فقدان الحرارة.

• أبق المنطقة المصابة مرتفعة للتقليل من الانتفاخ.

• انزع جميع الملابس والمجوهرات الضيقة لأنها تمنع تدفق الدم.

• ضع المنطقة المصابة في ماء دافئ (وليس ساخنا). أما إذا لم يكن الماء متوفرا، أدفئ المنطقة بواسطة حرارة الجسم نفسه، فمثلا أدفئ يديك بوضعهم تحت الإبطين وأدفئ الأنف والأذنين والوجه بتغطيتهم بيديك الجافتين.

• أعط الشخص المصاب سوائل دافئة لا تحتوي على الكحول أو الكافيين.

• ضع ضمادة جافة معقمة أو قطعة قطن بين أصابع اليدين أو القدمين المصابة (وذلك لمنع الاحتكاك)، وقم بنقل المريض إلى المستشفى أو المركز الصحي بالسرعة الممكنة.

• من الضروري ملاحظة أن العديد من الذين يعانون من لسعة الصقيع يعانون في نفس الوقت من انخفاض حرارة الجسم، وإنقاذ حياتهم أهم من إنقاذ الأصبع أو القدم.

لا تفعل التالي:

• لا تدفئ المنطقة المصابة إذا كان هناك احتمال لتجمدها ثانية. حيث أن التدفئة ثم التجميد ثم التدفئة وهكذا له ضرر كبير جدا ويزيد من احتمالية حدوث تلف دائم في العضو المصاب.

• لا تفرك أو تدلك الجلد المصاب أو التقرحات حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأنسجة.

• لا تستعمل الحرارة المباشرة الجافة مثل الوسادة الساخنة أو النار المباشرة.

والأهم من ذلك، تذكر دائما أن الضرر أو التلف الذي سيحصل للأنسجة يتناسب مع الوقت الذي استمرت فيه الأنسجة متجمدة وليس على أقل حرارة تعرضت لها، ولذلك فمن المهم جدا نقل المصاب للمستشفى بسرعة.

هل يمكن منع الإصابة بلسعة الصقيع؟

بما أن لسعة الصقيع تؤدي إلى مشاكل كبيرة، فإن منع حدوثها مهم. إذا كنت تخطط لعمل نشاطات خارجية، تأكد من توقعات حالة الطقس بشكل مستمر وانتبه للتحذيرات الخاصة بتدني درجات الحرارة والعواصف المحتمل حدوثها والتي تعرضك للخطر.

هذه بعض القواعد التي تساعد في تجنب لسعة الصقيع:

• إذا كنت قد وصلت الآن لجو بارد من جو دافئ، أعط جسمك وقتا كافيا ليتعود على الطقس الجديد قبل أن تقضي وقتا طويلا في الخارج.

• ارتد الملابس المناسبة للطقس: العديد من الطبقات، القفازات، زوجين من الجوارب، الأحذية الواقية من الماء، غط رأسك ووجهك وأنفك وأذنيك طوال الوقت، كما يجب ألا تكون الملابس ضيقة بحيث تمنع تدفق الدم للأيدي والأرجل.

• سافر دائما بصحبة أحد، حتى يكون معك شخص للمساعدة إذا احتجتها.

• تجنب تناول الكحول قبل أو خلال التواجد في الطقس البارد، حيث يمنع الكحول الشخص من إدراك أن جسمه بارد.

• تجنب التدخين، حيث يؤثر على الأوعية الدموية ويزيد من خطورة لسعة الصقيع.

• عند ملاحظتك لأول العلامات التي تدل على أن جسمك بدأ بالبرودة الشديدة أو أن لسعة الصقيع بدأت (وهي أن يصبح الجلد أحمر أو أزرق أو ابيض أو يصبح مؤلما)، فعليك أن تبتعد عن البرودة، وأن تدفئ نفسك وتحمي جلدك المعرض للإصابة.

• على مرضى السكري والمصابين بأية أمراض في الأوعية الدموية أو الصغار والكبار في السن أن يأخذوا المزيد من الحيطة والحذر.

العلاج بالجينات.. يحسن أداء القلب ...

2008-12-31T17:12:00.002+02:00

العلاج بالجينات.. يحسن أداء القلب

فيلادلفيا ـ العرب أونلاين ـ وكالات: قال باحثون أميركيون أن المعالجات الجينية الطويلة الأمد ساهمت فى تحسين عمل القلب ونشاطه وعكست تدهوره لدى الفئران التى تعانى قصوراً.وأعلن علماء من المركز الطبى فى جامعة "توماس جيفرسون" فى فيلادلفيا أنهم عالجوا الفئران التى تعانى قصوراً فى وظائف القلب بجينات تفرز مادة حيوية "ببتيد" تدعى "إيه أر كى سى تي" تعمل على كبح مادة الكيناز المستقبلة للبروتين جي، أو الـ"جى آر كى 2".وقال وولتر كوش أن مادة الـ"جى آر كى 2" وهى نوع من الإنزيمات تزيد من القصور فى وظائف القلب، مما يعنى ان كبحها سيؤدى الى الشفاء.وأوضح أن استخدام الـ "إيه أر كى سى تي" تؤدى الى ارتداد سلبى هرمونى عصبى يمنع زيادة وضع القلب سوءاً.وجاء فى الدراسة أن بعد 12 أسبوع على بدء العلاج ازداد نشاط القلب لدى الفئران وارتد تدهور البطينى وعاد مستوى الهرمونات الى طبيعته.وأصدر كوش بياناً شرح فيه ان "الدراسات أظهرت أن حاجز البيتا ومادة الـ "إيه أر كى سى تي" متناسبان ويمكن حقنهما معاً. وعلى رغم من فاعلية حواجز البيتا فى وقف تدهور حالة القلب، فهى لا ترمم الضرر وحدها. وهنا يأتى دور العلاج الجيني".

غسل الأيدى جيداً يحمى من الأنفلونزا ...

2008-12-31T17:08:00.002+02:00

غسل الأيدى جيداً يحمى من الأنفلونزا

بالتيمور- العرب أونلاين – وكالات:أعلن خبراء صحيون أميركيون أن غسل الأيدى هو الطريقة الأمثل والأهم للتحكم بالجراثيم.وقال العلماء فى معهد "لايفبريدج هيلث" فى بالتيمور أن أمراً بسيطاً كغسل الأيدى يؤدى دوراً أساسيا فى الحماية من الإصابة بالأنفلونزا فى الشتاء. ونصحوا الناس بالتلقيح للوقاية من الأنفلونزا مشيرين إلى أن الحقن متوافرة لكل من تخطى سن الستة أشهر، وان هناك حقنا خاصة لمن دون الـ18 ومن تخطوا الـ50.وأفاد الخبراء الصحيون أن الطريق الأمثل لغسل الأيدى يقضى باستخدام الماء الفاتر والصابون لمدة 15 ثانية – أو ما يعادل ترديد أغنية "هابى بيرثداي" مرتين – مع الحرص على غسل الأماكن الحساسة كبين الأصابع والأظافر والإبهامين.ونصحوا باستخدام المناديل الورقية لإقفال الصنبور وإلا تلوثت اليد مجدداً، وأشاروا إلى أن استخدام المستحضرات المعقمة الأخرى يكون فاعلاً إذا احتوى الجل أو المناديل المعقمة على ما يزيد على 70 بالمائة من الكحول وفرك على كامل اليد حتى الجفاف

2008-12-31T17:04:00.002+02:00

أسرار وباء الانفلونزا تعود إلى 1918

واشنطن ـ العرب اونلاين ـ وكالات: توصل باحثون إلى السبب وراء كون وباء الانفلونزا فى عام 1918 مميتا.. مجموعة من ثلاثة جينات تسمح للفيروس باجتياح الرئتين والتسبب فى الإصابة بالالتهاب الرئوي.وخلط الباحثون عينات من سلالة الانفلونزا التى تعود إلى عام 1918 بفيروسات الانفلونزا الموسمية الموجودة اليوم للتوصل إلى الجينات الثلاثة وقالوا إن دراستهم ربما تساعد فى تطوير عقاقير جديدة للانفلونزا.ويمكن أيضا أن يشير الكشف المنشور فى دورية أحوال الأكاديمية الوطنية للعلوم إلى تحورات ربما تحول الانفلونزا العادية إلى سلالة وبائية خطيرة. واستخدم يوشيهيرو كاواوكا من جامعة ويسكونسن وزملاؤه فى جامعتى كوبى وطوكيو باليابان قوارض تصاب بالانفلونزا بطرق مشابهة جدا للإنسان.وتتسبب الانفلونزا عادة فى عدوى بالجزء العلوى من الجهاز التنفسى تؤثر على الأنف والحنجرة والحلق إضافة إلى ما يعرف باسم المرض الشامل الذى يسبب ارتفاع فى درجة الحرارة وألم فى العضلات وضعف عام.لكن بعض الأشخاص يصبحون مرضى بشكل خطير ويصابون بالالتهاب الرئوي. وفى بعض الأحيان تسبب البكتيريا الالتهاب الرئوى وفى بعض الأحيان تقوم الانفلونزا بذلك مباشرة.وأثناء فترة انتشار الأوبئة مثلما كان فى عام 1918 تظهر سلالة جديدة وأكثر خطورة من الانفلونزا.وكتب كاواوكا وزملاؤه "كان وباء الانفلونزا عام 1918 أكثر الأوبئة المدمرة لمرض معدى انتشارا فى التاريخ البشري. تسبب فى حوالى 50 مليون حالة وفاة فى أنحاء العالم".وقتلت الانفلونزا حينها 2.5 بالمئة من الضحايا مقارنة بأقل من واحد بالمئة فى أغلب أوبئة الانفلونزا السنوية. وأظهر التشريح أن العديد من الضحايا توفوا إثر إصابتهم بالتهاب رئوى حاد.وقال كاواوكا فى بيان "أردنا أن نعرف لماذا سببت الانفلونزا فى 1918 حالات حادة من الالتهاب الرئوي".وخلط الباحثون باجتهاد جينات مفردة من فيروس 1918 بفيروسات للانفلونزا المتواجدة اليوم واحدا تلو الآخر وأصابت الفيروسات الجزء العلوى فقط من الجهاز التنفسي. لكن مركبا من ثلاثة جينات ساعد على جعل الفيروس يعيش ويتكاثر على عمق داخل الرئة.وتوصل فريق كاواوكا إلى أن الجينات الثلاثة ويطلق عليها "بي.ايه" و"بي.بي.1" و"بي.بي.2" بالإضافة إلى نسخة من البروتين النووى أو جين "ان.بي" لفيروس عام 1918 جعلت الانفلونزا الموسمية الحديثة تقتل قوارض بطريقة تشبه كثيرا وباء الانفلونزا فى عام 1918.ويتفق غالبية خبراء الانفلونزا على أن من المؤكد تقريبا أن يحدث وباء انفلونزا من جديد. ولا يعرف أحد متى أو أى سلالة ستكون لكن المشتبه به الرئيسى الآن هو فيروس "اتش5 ان1" المسبب لانفلونزا الطيور.وينتقل فيروس "اتش5 ان1" بين الدواجن فى آسيا وأوروبا وأجزاء من إفريقيا. ونادرا ما يصيب البشر لكنه قتل 247 شخصا من أصل 391 أصيبوا بالعدوى منذ عام 2003 .ويمكن لتحويرات بسيطة تحويله إلى سلالة وبائية تنتقل بين البشر ويمكن أن تقتل ملايين الأشخاص فى أنحاء العالم خلال بضعة أشهر.وتستطيع أربعة عقاقير مسجلة أن تواجه الانفلونزا لكن الفيروسات تتحور بشكل منتظم إلى أشكال مقاومة مثلما تتطور البكتيريا إلى أشكال تتهرب من المضادات الحيوية.

عســـــل النحــــل ...

2008-12-17T21:26:00.001+02:00

عســـــل النحــــل

جريدة الرأي : العسل الجبلي - يفضل استخدامه في أمراض الكبد والجهاز الهضمي وفقر الدم والضعف العام والبول السكري والجراحة والحروق ومضاد للفيروسات الكبدية وسرطان الكبد ومفيد في علاج الإدمان ويفيد الحوامل والرضع .

عسل جبلي حنون مر

يستخدم لعلاج مرضى السكر وأمراض الكبد والمرارة.

عسل الزيتون

يمنع الإصابة بمرض السرطان ومفيد لعلاج مرضى الإيدز وأمراض القلب والتهاب الكبد والحويصلة المرارية.

عسل زهور برية

يستخدم في إنقاص الوزن وعلاج جفاف الحلق والكحة وتحسين القدرة على الإبصار وعلاج الصداع العصبي ويمنع الإصابة بالأكزيما والقوباء والصدفية والدمامل.

عسل الحلفابر

يستخدم لعلاج أمراض الكلى والمثانة والتهاب الحالب كما انه يساعد على تفتيت حصوات الكلى والمثانة.

عسل حبة البركة.

يستخدم لعلاج الكحة والإصابات الرئوية وتقوية جهاز المناعة وتقوية عضلة القلب وحفظ نسبة السكر بالدم وتنشيط الدورة الدموية.

عسل الزعتر

مفيد لإنتفاخات البطن وكثرة الغازات والتهابات المسالك البولية والتناسلية وللضعف العام والصداع والسعال ولعلاج فقر الدم والتهابات البلعوم.

عسل السدر

مفيد في أمراض الكبد والجهاز الهضمي وفقر الدم والضعف العام والبول السكري ومفيد للجروح فهو مطهر للجروح ويساعد على سرعة إلتآمها .

عسل القرنفل

يستخدم لعلاج تقرحات الفم وآلام اللثة والأسنان ومنع تسوس الأسنان وعسر الهضم.

عسل نوارة البرسيم

يحفظ نسبة السكر بالدم لذلك هو مفيد للكبار والأطفال ومدر للبول ويعالج الإسهال.

عسل الأعشاب الطبية

(الكسبرة والنعناع والبابونج والينسون والكمون والكراوية ).مفيد لتقلصات المعدة والأمعاء و الانتفاخ ويساعد في الهضم والالتهابات المعوية والجهاز الهضمي والوقاية من الإمساك وتسمم الحمل وطارد للغازات وطارد للبلغم

عسل الفراولة

مقو ومنشط للمناعة ومفيد لعلاج فقر الدم كما انه مضاد للإرهاق الجسماني والذهني وسهل الامتصاص لذلك يسمى عسل الرياضيين

عسل السمسم

مفيد في حالات التهابات الحنجرة والقصبة الهوائية والإمساك ويمنع تصلب الشرايين.

عسل الكركديه

مفيد في توسيع الشرايين وضبط ضغط الدم وعلاج حالات الزهايمر ومقو عام.

عسل الليمون

مفيد لعلاج الأعصاب والأرق و التهاب الشعب الهوائية وعلاج المغص وتقلص العضلات والسعال.

عسل الريحان

مفيد في تهدئة الأعصاب والتوتر والاكتئاب وعلاج الصداع النصفي وآلام المفاصل وتقلصات العضلات.

عسل البطيخ

يعمل على حفظ توازن التبادل الغذائي بالجسم ومفيد في حالات السعال والأرق وخفقان القلب ومهدئ للجهاز العصبي.
عسل البرتقال

مقاوم لحالات الأنفلونزا والبرد والجهاز العصبي وضغط الدم.

عسل التفاح

مقو عام غنى بالحديد فهو مهم للأطفال خاصة أثناء فترة النمو.

عسل المانجو

يساعد على تحسين عمل الجهاز العصبي وتقوية الأبصار.

عسل البردقوش

مفيد لحالات الربو وحساسية الصدر وعسر الطمث عند النساء وتخفيف آلام الكبد ومهدئ للأعصاب وعلاج قرحة الجهاز الهضمي ويزيل آلامها وينظم إفراز العصارة والحموضة بالمعدة.
عسل الخوخ

يساعد على البناء السليم للخلايا.

عسل الموز

مفيد في حالات الأنيميا والإسهال المزمن وتغذية الأطفال وحالات الحمل ويعمل على زيادة الوزن وحالات الكبد والحوصلة المرارية فاتح للشهية.

عسل الكافور

مفيد لعلاج أمراض الصدر والأمراض الروماتزمية ويقلل من نسبة الكولسترول في الدم ويعمل على تقوية عضلة القلب.

عسل الورد البلدي

مخفف لآلام المفاصل والروماتزم ومفيد لعلاج الجروح والحروق ويستخدم كقناع لتجديد خلايا البشرة.

مشتقات عسل النحل وفوائده

غذاء الملكات

هو سائل هلامي ابيض تفرزه شغالات النحل الحديثة العمر من غدد في مقدمة رأسها وهو الغذاء الرئيسي لملكة النحل.
فوائده

1. يعمل على زيادة النشاط الجسماني والذهني والعصبي .
2. مفيد جدا في حالات الضعف الجنسي لدى الرجال حيث يعمل على تنشيط الغدد التناسلية .
3. منع تجاعيد الجلد وتأخير الشيخوخة وجيد لأمراض الشيخوخة والانهيار النفسي للمسنين والتهاب البروستاتا .
4. علاج أمراض الكبد .
5. فاتح للشهية للكبار والصغار ويعمل على زيادة الخصوبة .
6. علاج اضطرابات الأعصاب وفقدان الشهية ومانع للإصابة بمرض السكر .
7. علاج جيد لضعف النمو وجفاف الفم والشفتين .
8. علاج الأنيميا والألم العصبي .
9. يمنع الإصابة بالتهاب تجويف الفم والإصابة بالدوسنتاريا وكثير من الأمراض الجلدية والصداع النصفي وسقوط الشعر والأمراض المعوية وتصلب الشرايين وتراكم الكولسترول .
10. علاج بعض الأمراض الجلدية ومفيد في التئام الجروح ويجعل البشرة أكثر نعومة ومرونة وشفافية .
11. علاج حالات قرحة الاثني عشر .
12. يقوي جهاز المناعة .
13. مقاومة الشعور بالإرهاق وخاصة الإرهاق الناتج عن الأرق .
14. رفع الكفاءة الذهنية وقوة الذاكرة .

حبوب اللقاح

تعتبر حبوب اللقاح ( غبار الطلع ) هي أهم مادة ينتجها النحل حيث يجمعها النحل من الزهور خلال تجواله بينها لجمع الرحيق منها ثم يخلطها بالرحيق.
فوائده

1. تحسين القدرة على الإنجاب ومفيد جدا لحالات العقم عند النساء والقضاء على الإجهاد وإزالة جميع الأعراض إثناء فترة الدورة الشهرية .
2. تقوية الكبد وحجز السميات ومنع ترسب الدهون بالكبد وحماية الكبد من التليف .
3. منع التوتر العصبي وأمراض البروستاتا .
4. يقوى أجسام الأطفال والشباب والكبار ويمدهم بالفيتامينات والإنزيمات والعناصر المعدنية الهامة .
5. علاج البواسير وضعف الأوردة والشعيرات الدموية .
6. إعادة بناء وتقوية جهاز المناعة .
7. يساعد في شد جلد الجسم وتنعيمه .
8. علاج عسر الهضم والهزال والنحافة ويساعد على فتح الشهية وتنظيم عملية التحويل الغذائي بالجسم .
9. علاج أمراض الشيخوخة .
10. زيادة مقاومة الجسم للنزلات الشعبية والأنفلونزا .
11. زيادة كرات الدم الحمراء ورفع نسبة الهيموجلوبين .
12. مفيد لصحة النساء الحوامل والأجنة .
13. مفيد للمرضى الذين يعالجون بالأدوية المشعة وللمرضى المعرضين للكشف الدوري بالأشعة .
14. علاج الجروح وتجديد الجلد المحترق .
15. علاج التهاب الأمعاء دقيقة .
16. علاج نزيف ملتحمة العين .
17. منع النزف الداخلي الذي يصيب المصابون بارتفاع الضغط والسكر .

صمغ النحل

هو مادة ينتجها النحل عن طريق تجميع مواده راتنجية صمغية من قلف الأشجار وبراعمها ومعالجتها بطرق خاصة وإضافة بعض المواد لها مثل حبوب اللقاح وبعض إفرازات يخرجها النحل من بطونه وله عدة أسماء أخرى مثل البروبوليس والعكبر وغراء النحل .

فوائده

1. مضاد حيوي طبيعي ذو قدرة فائقة لقتل كثير من أنواع الفطريات والبكتريا .
2. مضاد للأمراض الفطرية والفيروسية .
3. يدخل في تركيب المطهرات بالعمليات الجراحية .
4. علاج الجروح والقطوع والتسلخات والحروق ويساعد على تكوين الأنسجة وسرعة التئام الجروح .
5. مفيد لالتهابات المفاصل والحمى الروماتيزمية وعلاج التهابات الجهاز العضلي المفصلي .
6. مقاومة بعض الأمراض الجلدية ويمنع تكون سرطان الجلد .
7. علاج أمراض الفم والأذن والحنجرة والأنفلونزا .
8. علاج بعض أمراض المعدة وقرحة المعدة ولأثنى عشر والقولون ومقاوم لسرطان القولون .
9. علاج ناجح لأمراض الغدة الدرقية .
10. علاج الاكزيما المزمنة .
11. قتل الخلايا السرطانية ووقف نشاطها .

شمع النحل

هو إفراز غدي لشغالات نحل العسل من غدة (الاسترنات) التي تقع على السطح السفلى لحلقات بطن الشغالة
فوائده

1. علاج انسداد الأنف والزكام ولالتهابات الجيوب الأنفية وتورم أنسجة الأنف .
2. علاج حمى الدريس الشديدة ووقف أعراضها مثل وقف تدميع العين وفتح الأنف المزكوم ووقف رشح الأنف ووقف شرقة الحلق .
3. التخفيف من الحساسية تدريجيا .
4. مفيد في علاج الأمراض الجلدية مثل علاج القروح وخاصة الملوثة منها.
5. يعتبر مادة ملينة وملطفة ومهدئة ومضادة للالتهابات ومانعة لنمو البكتريا.
6. مفيد لالتهابات اللثة وتسوس الأسنان وينظف الأسنان من الرواسب ويقوى اللثة .

سم النحل.

هو سائل ابيض شفاف يدفع به النحل إلى داخل جسم العدو عن طريق آلة اللسع وهو ذو رائحة نفاذة وطعم لازع مر.
فوائده

1. علاج الحمى الروماتيزمية وآلام المفاصل والعضلات الروماتيزمية وروماتيزم العضلات والقلب .
2. علاج بعض الالتهابات مثل التهابات الأعصاب والتهابات العصب الوركي والفخذي .
3. علاج عرق النسا والآلام الناتجة عن رفع الأحمال الثقيلة والنقرس .
4. علاج الأمراض الجلدية مثل الطفح الدملي ومرض الذئبة وعلاج الصدفية.
5. تقليل انتشار الأمراض السرطانية الخاصة بالجهاز الهضمي .
6. علاج بعض أمراض العيون مثل التهاب القزحية والتهاب الجسم الهدبي و تقليل ضغط قاع العين .
7. علاج تضخم الغدة الدرقية المصحوب بجحوظ العينين .
8. علاج من يعانون من سيولة الدم .
9. علاج مرض الإيدز وعلاج الملاريا .
10.علاج تسمم الحمل والإجهاض المتكرر.

مرض باركنسون.. خصائصه واساليب في علاجه ...

2008-12-17T21:23:00.002+02:00

مرض باركنسون.. خصائصه واساليب في علاجه

جريدة الرأي : د. احمد شهاب - سمي هذا المرض باسم الطبيب الانجليزي باركنسوني وهو أول طبيب قام بوصفه قبل مائتي عام وأطلق عليه اسم الشلل الرعاشي shaking palsy وهو اسم مرعب للمريض والطبيب على حد سواء وبالنسبة للأعراض المتوقعة في المرض فهو اسم غير دقيق حيث أن المريض لا يعاني من الشلل من بطء في الحركة مع رعشة أو الرعاش.

يتميز المرض بوصفه الأصيل بحصول الأعراض التالية:

1- الرعشة .

2- Tremor البطء الحركي .

3- Bradykinesia التصلب Rigidity.

وهذه الأعراض الثلاثة شكلت الأساس والعلامات المرضية لتشخيص هذا المرض لمدة طويلة من الزمن دون معرفة الأسباب الفسيولوجية والمرضية المؤدية اليه، إلى أن تم التعرف على حصول المرض بعد حصول موجات من التهاب الدماغ النومي Encephalitis lewthargica المتسبب من ذبابة تسي تسي وحصول هذه الأعراض في بعض المرضى الذين تم شفاؤهم من هذا المرض وتم عمل الدراسات الكثيرة التي أشارت إلى إصابة الدماغ بشكل عام والعقد القاعدية بشكل خاص ثم أشارت الدراسات النسيجية إلى إصابة النواة الملونة في الدماغ الأوسط في الجزء العلوي من جذع الدماغ وهي النواة المسماة Substantia Nigra وهي كذلك لأنها تحتوي على مادة ملونة باللون البني الغامق وتسمى Neuromelanin حيث تشبه المادة الملونة في الجلد ولكنها تختلف عنها في الوظيفة وهي مميزة في الجهاز العصبي وتقوم بعمل مادة الدوبامين الضرورية لمرونة ودقة الحركة في جسم الإنسان وغياب أو اضطراب عملها يؤدي إلى صعوبة في الحركة والبطء وتصلب في الأطراف والرعاش المميز للمريض.

وبمرور الزمن تمت دراسة الأعراض السريرية بشكل أفضل وتم معرفة أسباب أخرى كثيرة للمرض منها تصلب الشرايين وبعض الغازات السامة كأول أكسيد الكربون وغازات الكبريت والسموم . بقي الجزء الأكبر من الحالات المرضية دون سبب واضح وهذه تحصل في المرضى عادة بعد عمر الستين عاماً. وتم التعرف أيضاً على حالات تحصل في صغار السن وهي غالباً وراثية أو عائلية ولكنها قليلة الحصول. وعلى العموم فهذا المرض غير وراثي ويحتمل وجوده كمرض عائلي في 5% من المرضى، أما الحالات الوراثية في صغار السن فقد تسبب مشكلة خاصة في بعض المناطق ويجب دراستها وراثياً والتعرف بدراسات جينية على المرضى وحاملي المرض من أجل الحد من انتشار هذا النوع من المرض وعلاجه.

أثار هذا المرض اهتمام الباحثين والدارسين واجريت عليه الدراسات الكبيرة من النواحي الفسيولوجية والكيميائية والنسيجية والسريرية ، وقد أشارت الدراسات إلى حصول أعراض كثيرة في المرض كإصابة الأعصاب اللإرادية واضطراب القدرات العقلية والإضرابات البولية، والإضرابات النفسية، وتم تمييز نوعين رئيسيين نوع يتميز بوجود الرعاش والأعراض الأخرى والنوع الآخر يتميز بوجود البطء الحركي والأعراض الأخرى دون الرعاش. وتم أيضاً وصف متلازمة جديدة تتميز بإضطراب الأعصاب اللإرادية بشكل رئيسي مع حصول الأعراض الأخرى Shy-Drager Syndrome تمتاز بهبوط شديد في الضغط واضطرابات الأعصاب اللارادية وغيرها ومتلازمة أخرى Steel-Richardson يتميز بأعراض الباركنسون مع إصابة الجهاز العصبي الحركي (UMN) والقدرات العقلية وغيرها من الأعراض. ويشار الى ان اضراب القدرات العقلية واضطراب الأعصاب اللارادية يرافق مرض باركنسون الأصلي في كثير من الحالات ولكنها أقل شدة عادة وتكون استجابة هؤلاء المرضى والمتلازميات للعلاج أصعب.

أما الدراسات الفسيولوجية والكيماوية فقد أسهمت بشكل كبير في معرفة العوامل الفسيولوجية والكيماوية التي تؤدي إلى حصول الأعراض المذكورة وتوافقت مع الدراسات النسيجية في فهم الضمور الشديد الذي يصيب النواة الملونة المذكورة في الدماغ الأوسط حيث تبين ضمورها والتليف وخروج المادة الملونة آنفة الذكر من الخلايا دون مرورها بالوصلات العصبية المتصلة مع النويات القاعدية الخاصة الـ Globus Pallidus وأثرها على الوصلات العصبية الأخرى في النويات القاعدية وأثرها بالتالي على القشرة الدماغية.

بعد ذلك تمت معرفـة الـدور الهام الذي تقوم به نواة ما تحت السرير Subthalamic nucleus وتم اكتشاف عدة دوائر هامة تقوم بتنظيم الحركة وتنفيذها بمرونة ودقة مع التوازن الدقيق للحركات البطيئة، ولذا فالدور الذي تقوم به هذه النويات المذكورة مع وصلاتها العصبية التي تستخدم عدة أنواع من النواقل العصبية مثل الدوبامين والاستيل كولين والجابا GABA وبشكل أقل السيروتونين ونورادرينالين مع الاتصال بالقشرة الدماغية والدوائر الوظيفية الأخرى وهذا يشكل الأسس الحديثة للوظائف الدماغية حيث تقوم به دوائر وظيفية متنوعة ومختلفة وهي غاية في التعقيد وتدل على إبداع الهي كبير، ومما يجدر ذكره ، أن لكل هذه المواد مستقبلات خاصة تتفاعل معها لتؤدي الغرض، وفي حالة المرض المذكور تم وصف خمسة مستقبلات للدوبامين في النويات القاعدية تقوم بتنظيم الحركة على هذا المستوى. عدا عن المستقبلات الأخرى التي تتفاعل معها المواد الكيماوية في الوصلات العصبية الأخرى، لذا فعلاج المرض غاية في التعقيد ويجب أن يعتمد على أسس عملية سريرية وفسيولوجية وكيماوية ونسيجية من أجل تخفيف حدة المرض وتحسن الأعراض والعلامات السريرية وتجنب المضاعفات المتوقعة من العلاج.

وقد تم استخدام مجموعات علاجية كثيرة ولكل منها آلية عمل خاصة بها ومن هذه المجموعات العلاجية:

- مضادات الفيروسات من نوع الـ Amantadine والذي يزيد من إفراز المادة الملونة دوبامين أو الدوبامين من النوية الملونة في الدماغ الأوسط وقد يكون مفيداً في بداية المرض نفسه ولنفاذ المادة الملونة، لا بد من استخدام المادة الملونة أو أشباه المادة الملونة كالدوبامين نفسه.

ان مرض باركنسون مرض ضموري يتطور ببطء ويؤثر على الخلايا العصبية في النويات القاعدية والنواة الملونة في الدماغ الأوسط ويؤدي إلى تقليل تركيز مادة النيوروملانين والتي تقوم بعمل الدوبامين والذي يساهم في تنظيم وتخطيط الحركة، وعندما تقل نسبة المادة المذكورة لأكثر من 80% تبدأ علامات المرض كالرعشة والتصلب وبطء الحركة، هذه الحركة تبدأ بنبض من القشرة الدماغية وتقوم النويات القاعدية بتنظيم توازن الحركة البطيئة والمخيخ بتنظيم و توازن الحركات السريعة ويتم هذا التنظيم من خلال تنشيط مواد خاصة في الدماغ وتنشيط دوائر خاصة أخرى وهذه الدوائر مرتبطة ومتصلة بالقشرة الدماغية ومنطقة السرير وقلة المادة المذكورة تؤثر على عمل هذه الدوائر وبالتالي تؤدي إلى زيادة نشاط النوية تحت المهاد (STN) وجزء من النويات القاعدية (GP) وتؤدي إلى بطء الحركة والتصلب وزيادة النشاط في منطقة الأخيرة يؤدي إلى حركة الرعشة. وفي هذا المرض تزداد نسبة تواجد الاستيل كولين والجلاتاميت بالنسبة لتواجد الدوبامين لذلك تزداد الأعراض المذكورة، والتوازن بين المواد المذكورة والدوائر. النوع الآخر من هذا العلاج (CR) لم يثبت زيادة في الفعالية وقد تم مؤخراً استخدام علاج جديد مثبط للأنزيم COMT في الجهاز الهضمي يؤدي إلى التقليل من تحطيم الدوبامين وأدى إلى تحسين أكثر في تزويد الدماغ بالدوبامين خاصة مع علاج الـ Levodopa والذي أدى إلى تحســـــين أكثر في مفعول العــــــلاج Levodopa-carbidopa وبقاء الدوبامين لمدة أطول ومن ثم تم خلط العلاجين Levo-carbidopa و COMT inhibitor بعلاج Stalevo مما أدى إلى نتائج أفضل في العلاج واستجابة المريض وتقليل الآثار الجانبية وتحسن الأعراض وتقليل الزيادة أو النقص.
2- العلاج المثبط لتحطم الدوبامين في الدماغ MAOB-inhibitors Siligilene ، ويتم استخدامه في بدايات المرض حيث يظهر نفعه وهو يقلل من تطور المرض.

3- العلاجات التي تشابه مفعول الدوبامين وتعطي المفعول بتنشيط مستقبلات الدوبامين في الدماغ ، وهي عدة أنواع من العلاجات ولها مفعول هام في بعض حالات المرض حيث تساعد اللغودوبا Levodopa في علاج المرض وتقلل التغيرات في الاستجابة (on and off).

4- العلاجات التي تنشط إفراز الدوبامين وهي من أول العلاجات المستخدمة سابقاً ويقتصر الاستخدام على الحالات المبكرة حيث لا تقوم بتعويض الدوبامين الناقص.

5- العلاجات التي تقلل من نشاط الاستيل كولين وتزيد من مفعول الدوبامين النسبي وهي ذات فائدة للرعشة ولها آثارها المعروفة خاصة في كبار العمر.

6- العلاجات التي تقلل من نشاط الجلاتامين وهي في مجال البحث.

العلاج الجراحي

يستخدم العلاج الجراحي في حال فشل العلاج الدوائي بسبب التغيرات الشديدة في الاستجابة أو قلة الاستجابة للعلاج أو حصول مضاعفات كالاضرابات الحركية والتشنجات وهي يشمل: أ- استئصال المناطق النشطة في النويات القاعدية.
ب- إعادة توازن المناطق النشطة أو المثبطة باستخدام التهيج الكهربائي.

وتحتاج الجراحة إلى أجهزة دقيقة جداً في تحديد موقع النويات النشطة وعمل ما يلزم ، ومن هذه الاجهزة جهاز يرتبط بجهاز التصوير الطبقي ومن ثم يتم إدخال مسبر من خلال فتحة بالجمجمة ثم استخدام تيار سريع التذبذب ذو طاقة عالية لتصل الحرارة إلى درجة عالية تقوم بإتلاف المنطقة المرغوبة بما يسيطر على التشنجات وهذه الطريقة أفضل من السابقة التي كانت تعتمد على الاستئصال الجراحي. ومن الطرق الحديثة المستخدمة اثارة مناطق المهاد ذات العلامة باستخدام مسبر موصول بمنظم كهربائي.

تحذيرات من إجراء عمليات زرع القلب من الجنس الآخر

2008-11-13T18:40:00.003+02:00

تحذيرات من إجراء عمليات زرع القلب من الجنس الآخر

محيط : واشنطن : أفاد باحثون أمريكيون بأن الرجال والنساء الذين تجرى لهم عمليات زرع أعضاء تكون احتمالات الموت لديهم مرتفعة إذا كان المتبرع من الجنس الآخر.

وأشار باحثون من جامعة هوبكنز في بالتيمور إلى أن السبب غير واضح ولكن قد يكون نتيجة اختلافات الحجم في القلب، تحذيرات من إجراء عمليات زرع القلب من الجنس الآخر حيث يعتقد أن قلوب الرجال أكبر حجماً أو عوامل هرمونية ومناعية ما.وأوضح الباحثون أن المرضى الذين تزرع لهم أعضاء من متبرعين من الجنس الآخر يزيد خطر الموت لديهم بنسبة 15 بالمئة مقارنة مع هؤلاء الذين كان المتبرعون لهم من نفس جنسهم، ولذلك على الأطباء أن يمنحوا المريض الذي يحتاج لعملية زرع قلباً من نفس جنسه.

أكدت جمعية القلب الأمريكية أن أكثر من 2000 عملية زرع قلب تجرى في الولايات المتحدة كل عام ويشكل الرجال نحو ثلاثة أرباع المرضى.

كبسولة دواء تعالج اضطرابات القولون ...

2008-11-13T18:32:00.002+02:00

كبسولة دواء تعالج اضطرابات القولون

محيط : امستردام : تعتزم شركة " فيليبس" الهولندية عرض "كبسولة دواء ذكية" مصمّمة علي طريقة تتيح معالجة البقع المؤلمة أو المصابة في جسم المريض قريباً.وتحتوي الكبسولة علي "مايكروبروسسير" وبطارية وجهاز بثّ ومضخّة و"مستودع" لاستقبال الدواء، ما يتيح لها معالجة الاضطرابات الهضمية المزمنة مثل سرطان القولون.

وأشار العلماء إلى أنه بالامكان التحكّم بالكبسولة "iPill" إلكترونياً للتأكّد من وصول الأدوية إلي البقعة أو المكان المطلوب داخل الجسم ومعالجته بالتحديد دون غيره، مؤكدين أنه تم استخدام كبسولات تحتوي علي كاميرات صغيرة في السابق للمساعدة علي تشخيص الأمراض، لكنّها لم تزوّد بالأدوية لعلاج الأمراض.

ومن مزايا الكبسولة الجديدة التي يبلغ طولها11 ميليمتراً وعرضها 26 ميليمتراً، أنها قادرة علي المساعدة في تحديد الموقع الذي تصل إليه في القناة الهضمية وقياس نسبة الحموضة فيها وإطلاق الأدوية في المكان المطلوب بالتحديد من دون التسبّب بأية عوارض جانبية، كما بإمكانها قياس درجة الحرارة داخل الأماكن التي تكون فيها وإرسال معلومات بواسطة اللاسلكي ومجموعة صور إلي مستقبل خاص "receiver" يضعه المريض حول وسطه.

الثقافة الجنسيةهل تشعل لهيب العلاقة الحميمية بين الزوجين ؟ ...

2008-11-13T18:22:00.003+02:00

الثقافة الجنسيةهل تشعل لهيب العلاقة الحميمية بين الزوجين ؟

محيط ـ هنــد إبراهيــم

الثقافة الجنسية ضرورية جداً في حياة كل فرد من أفراد المجتمع ، والجهل بها أو اكتساب معلومات وعادات جنسية خاطئة قد يؤثر سلباً على علاقة الزوجين التي تؤدي إلى النفور أو حتي الطلاق .

ويؤكد الخبراء أن معظم حالات الفشل الجنسي التي يصاب بها الإنسان في بداية حياته الزوجية سببها إما خوفه من العملية الجنسية أو النقص المعلوماتي حول هذه الثقافة ، وهذا الفشل الذي يؤثر سلباً على نفسية الشخص ، ويمكن تفاديه هذا التأثير عن طريق التوعية وزرع ثقافة راقية سليمة في مجتمعنا يحصل عليها الشريكين قبل الزواج ، لتكسر عندهم أي التباس أو خوف من العملية الجنسية . ومن هنا تظهر أهمية الثقافة الجنسية التي تؤسس علاقة زوجية سليمة وتحافظ عليها مع مرور الوقت ، الأمر الذي دفعنا عن سؤال البعض حول أهمية الثقافة الجنسية في حياتنا ، وجاءت الإجابات مختلفة من الجنسين كالتالي :

الجهل سر التعاسة

تري عبير حسين ـ موظفة ـ إن الثقافة الجنسية يجب أن يكون مصدرها "فقه الزواج" لأنه لم يترك كبيرة وصغيرة إلا وأن تحدث عنها ، لذا على الأهل أن يشجعوا أبنائهم المراهقين على حضور دروس الفقه فى مكان موثوق فيه لتعلم هذا العلم الهام بطريقة لا تخدش الحياء ، وحتى لا يتجه المراهق إلى بعض الممارسات الخاطئة ، لأن مع كل أسف أبنائنا يستمدون هذه الثقافة من المجلات والأصدقاء وأحياناً من القنوات الإباحية وذلك بعد هروب الآباء من الرد على بعض التساؤلات التى تراود تفكيرهم فى هذه المرحلة العمرية الخطيرة.

وتشير عبير إلى أن الثقافة الجنسية ليست عيباً كما يعتقد كثيرون ، لأن الجهل بها يسبب مشكلات كبيرة فى الحياة الزوجية تؤدي إلى الطلاق ، وأكثر من نصف المتزوجين ليس لديهم دراية كافية لأداء هذه المهمة بنجاح الأمر الذي يجعل الزوجة تنفر من هذا اللقاء بعكس المفترض أن يستمتع الزوجين بهذا اللقاء الحميم.

وتوافقها الرأي مروه عادل ـ محاسبة ـ موضحة أن الثقافة الجنسية مفيدة جداً للطرفين لأن عدم فهم طبيعة الرجل للمرأة والعكس قد يؤدي إلى فشل العلاقة الزوجية بين الطرفين وخاصةً أن مثل هذه المواضيع يتم التحدث فيها بشكل خاطئ وغير صحيح ، لذا يجب فهم مثل هذه المواضيع من شخص متدين وموثوق فيه سواء للرجل أو المرأة لأن الوالدين في الغالب يخجلان من التحدث في مثل هذه المواضيع.

تشعل لهيب الجماع يقول على يوسف ـ إعلامي مصري ـ إن الثقافة الجنسية أمر هام لكل زوج ولكل زوجة بدلاً من التخبط في الوصول إلى مرحلة معرفة احتياجات ورغبات كل طرف من الأخر ، ونجد أن نسبة الانحرافات الزوجية تأتى من الجهل بفنون أو أساليب الجماع المشوقة التى تجعل العلاقة أشد حميمية فيتعامل البعض مع زوجته على إنها وعاء لتفريغ الشهوة ، دون مراعاة الجانب النفسي في العلاقة وقد حث القرآن الكريم على ذلك بقوله " وقدموا لأنفسكم " وشجع النبي الكريم على التمهيد للجماع .

ويضيف -على -أن كثير من الشباب "يضربون لخمة" يوم الزفاف ولا يدرون كيف تكون البداية ، والفتاة تخاف أن تقول إنها قرأت عن العلاقة الجنسية خوفاً من أن يفهمها الرجل خطأ ويشك فيها فيؤدى ذلك إلى طريق مسدود ، لذا نجد تزايد نسب الانحرافات والخرس الجنسي أو كما يسمونه الجنس الصامت ، موضحاً أنه يشجع على القراءة السليمة بشكل علمي وواعي للزوج والزوجة حتى يتم الوصول للتناغم التام في العلاقة التي جعلها الله أسمى علاقة .

سلاح السعادة واللذة

وتؤكد سهير مصطفي ـ مدرسة ـ أن الثقافة الجنسية هي مفتاح سر السعادة ، فكل زوجين في مقتبل حياتهما يجب أن يتسلحا بسلاح قوي من العلم والمعرفة التي تؤهلهما لبناء حياة سليمة معاً دون الوقوع في مشكلات أو أخطاء قد يتسبب عنها الجهل ببعض الأمور الخاصة ، والإنسان دائماً عدو ما يجهل .

وتتابع سهير من الأفضل أن تكون المعرفة بالثقافة الجنسية من مصدر ثقة تجنباً لما قد يتعرض له البعض من محاولة التفتيش عن المعرفة عن طريق مصادر غير علمية قد تؤدي إلي نتائج عكسية وتصيب إما بنوع من الانحراف أو ببعض العقد التي قد يصطدم بها البعض في طريق البحث عن الحقيقة ، لذا فمن المفترض ألا يترك الزوجان نفسهما للصدفة أو للطرق المشبوهة بل يكون استقاء المعرفة عن طريق مصدر له ثقله .

ويوضح حسين مصطفي ـ مهندس اتصالات ـ أن الثقافة الجنسية تكمن أهميتها في أنها أحياناً تعطي حصانة للإنسان من الانزلاق لمخاطر الجهل بها ، وبدلاً من أن نعلم ونشرح نترك المجال لأقران السوء لتولي هذه المهمة كما أنها وقاية من كثير من المشكلات بالنسبة للشاب والفتاة خصوصا في فترة المراهقة وما قبل الزواج ، فكثيراً ما تفشل زيجات لمجرد جهل الطرفين بما ينبغي أن تكون عليه طبيعة الأشياء .ويؤكد حسين أن البعض يرى أن الحديث عن الحياة الجنسية من قبيل العيب أو الإباحية الملفوظة وأن التستر على بعض المشاكل من فضائل الأمور وهذا بالطبع يندرج تحت بند "مخربات" الصحة العامة بشكل عام والجنسية بل والنفسية والاجتماعية للفرد .

د. عائشة حرب زريق

الثقافة الجنسية

وعن الثقافة الجنسية وأهميتها وسبب خوف المجتمع منها توضح د. عائشة حرب زريق- أستاذة جامعية وباحثة تربوية في الجامعة اللبنانية - لبرنامج بيتي علي فضائية الآن أن الثقافة الجنسية تعني الثقافة التي تتعلق بكل جنس من الجنسين الذكر والأنثى من نمو فكري جنسي اجتماعي جسدي نفسي إلى أخره .

وتشير د. عائشة إلى أن كلمة جنس البعض يفهمها بطريقة مغلوطة ويعتمدوها على أنها تتعلق بالعملية التناسلية التي غالبة على المجتمع باستعمالها الخاطئ ، موضحة أنها جزء صغير من الحياة الجنسية ، فالحياة الجنسية ليست فقط الحياة التي تتعلق بعمل الأعضاء التناسلية مع بعضهم أو ما يتعلق بالجسد ، فالثقافة الجنسية يجب أن تكون موجودة منذ أن يتحدد الجنس المولود أو جنس الجنين في الرحم ، من هنا تبدأ الثقافة الجنسية بمعني أن الأهل يجب أن يكونوا متقبلين هذا المولود وجنسه ، لأن تقبل الجنس هي القاعدة الأساسية لحياة جنسية سليمة .
وتتماشي الحياة الجنسية مع النمو الجنسي للإنسان التي تبدأ من هذه القاعدة وتتحدد من عمر شهرين ونصف تقريباً في رحم الأم ، والمسئول عن هذا النمو الجنسي من معلومات وثقافة وممارسات سليمة وصحية هم الأهل من الدرجة الأولي وفكرة تقبلهم لمعرفة أبناءهم للثقافة الجنسية .

وتذكر د. عائشة أن الثقافة الجنسية معرفتها مهمة جداً ،مؤكدةا أنها تنقسم إلى عدة مراحلبداية من الاقتناع بجنس المولودثم المرحلة الثانية الفمية بالرضاعة ثم المرحلة الثالثة الشرجية أي النظافة الشخصيةثم مرحلة السؤال أي سؤال الطفل عن كيفية وجوده في الدنيا ومن أين هو جاء .والمرحلة الرابعة هي التجاذب بين الجنسين المختلفين أي البنت تنجذب إلى والدها والولد ينجذب إلى أمه ، ثم مرحلة ركود تام أي ينجذب الطفل أو الطفلة إلى جنسه فقط ولا يسأل عن الجنس الأخر ، ثم مرحلة البلوغ وهذه المرحلة فيها تحضير حتي لا ينتج عنها صدمات نفسية للطرفين ، ثم تنتهي بأخر مرحلة وهي مرحلة تأهيل ما قبل الزواج ليكون الطرفين على دراية بكل شئ .

برأيكم هل تمثل الثقافة الجنسية أهمية في السعادة الزوجية ؟ .. شاركونا

موقع طريف مخصص لعشاق الجبنة ...

2008-11-07T21:18:00.001+02:00

موقع طريف مخصص لعشاق الجبنة

محيط: اخترنا لك اليوم موقعا طريفا مخصصا لعشاق الجبنة، يتضمن كل المعلومات الخاصة بالجبنة وأنواعها وأسمائها والبلاد التي تنتج كل نوع على حدة والنقوش التي تظهر بكل نوع من أنواع الألبان المستخدمة في كل منها.
ويستعرض الموقع أيضا الجبنة الخاصة بالنباتيين ووصفات صناعتها وأخبارها في جميع أنحاء العالم ، وإذا كنت من عشاق الجبنة يمكنك زيارة هذا الموقع علي العنوان التالي

www.cheese.com

طب الكسور عند العرب وطريق تجبيرها ...

2008-11-06T21:39:00.002+02:00

طب الكسور عند العرب وطريق تجبيرها

جريدة الرأي : اهتم العرب بطب الكسور و لمع منهم أبو بكر الرازي الذي ألّف في فروع الطب جميعها، ومن جملتها الكسور والخلوع. كما ألّف الرازي كتاباً في الجبر وكيف يسكن ألمه، وما علاقة الحرّ فيه والبرد. وكتب كتاباً آخر في العمل بالحديد والجبر، وقد ذكر في كتاب الجامع أو الحاضر (صناعة الطب)، وفي قسمه الأول، كلاماً في حفظ الصحة وعلاج الأمراض .ثم أتى من بعده ابن سينا صاحب (القانون في الطب) وهو العالم الموسوعي الذي اهتم بصناعة الطب، الذي ظلّ يدرّس في جامعات أوروبا حتى القرون المتأخرة من العصر الوسيط. ولقد خصص ابن سينا في الكتاب الرابع من كتابه مقالتين للكلام عن الكسور.

لقد لمع الزهراوي كأول طبيب عربي جرّاح مارس الجراحة، وهذا ما ظهر واضحاً وجليّاً في مؤلفه الذي سمّاه ''التصريف لمن عجز عن التأليف'' وخاصة في المقالة الثلاثين منه، حيث اسهب في الحديث عن الجراحة والآلات الجراحية و الكسور وطرق تجبيرها.

كما تحدث داود الأنطاكي في كتابه تذكرة أولي الألباب والجامع للعجب العجاب عن تجبير الكسور. وقد ابتدأ ذلك بتفريقه بين الرض والكسر، فقال معرفا الرض: ''بأنه فساد ما فوق العظم من عصب وغيره ولو غشاء، وقد يحصل من ضربة أو صدمة''. أما في تعريفه الكسر فيقول: ''هو عبارة عن انفصال أجزاء العظم أو العظام بحيث يصير الجزء الواحد بعد شكله الطبيعي جزأين فصاعدا''. وعن العوامل التي تمنع حدوث جبر الكسر؛ فيتحدث عنها الأنطاكي، ويبين كيفية التعرف عليها. كما تطرق بالحديث أيضا عن الخلوع التي قد تصاب بها مختلف مفاصل الجسم.

ويعد داود بن عمر الأنطاكي، عالم وعلامة في الطب والأدب. كان ضريرا، انتهت إليه رياسة الأطباء في زمانه. وهو صاحب الكتاب الطبي المشهور تذكرة أولي الألباب والجامع للعجب العجاب.ولد في الفوعة وانتقل به والده إلى إنطاكية فنشأ بها، ثم منها إلى الشام ثم إلى مصر فقطن بها، وكانت له خلوة بالمدرسة الظاهرية تجاه البيمارستان. في سنة 1008 هـ (1599 م) رحل إلى مكة وأقام بها دون سنة وتوفي فيها بمرض الإسهال بعد تناول عنب. كان قوي البديهة، يسأل عن الشيء من الفنون فيملي على السائل الكراسة والكراستين.

ويُروى في رحلة الشيخ عبد الله العياشي المغربي أن الشيخ عبد العزيز الزمزمي رئيس المؤذنين بمكة أخبره أن الشيخ داود كانت له وجاهة عظيمة عند أمراء مكة. قال وكان يحضر مجالس والدي في التدريس، وكان الوالد يجله وكنت أنا في نفسي أبغضه وأستثقله وأعاتب الوالد على إجلاله إياه وتعظيمه وأقول كيف تجل رجلا فيلسوفا من شأنه كذا وكذا فيقول لي إن الرجل من حكماء الإسلام وله مهارة في العلوم العقلية وعقيدته سليمة وله وجاهة عند الدولة.

قال ثم عرض لي عارض مرض ذات يوم واشتد علي ولم أحضر الدرس أياما، فحضر الشيخ داود وسأل الوالد عني فأخبره بحالي. فلما تفرق المجلس قال للوالد اذهب بنا لعيادة ولدك، فدخل علي وأنا في أشد ما يكون المرض فجس يدي ثم قال لوالدي ليس هذا وقت معالجة هذا الولد، ولكن خذ هذا الدواء لشيء استخرجه في جيبه يسقى أو يدهن به يخف عنه ما هو فيه وأنا راجع إليه غدا في الوقت الذي ذكر.

واستحضر حجّاما وقال هيئ آلة الفصادة وأراه العرق الذي يفصده ومحل الفصد منه، وقال إذا سمعتني قلت الله رافعا صوتي به فافصد المحل الذي ذكرت لك، وإذا قلته ثانيا فحل رباط العضد وامسك عن إخراج الدم. فهيأ الحجّام الآلة وربط المحل فبقي ينتظر إذن الشيخ والشيخ مطرق رأسه وقال أخرجت لك دما مخصوصا في وقت مخصوص لأمر مخصوص، وذلك أن الأمر المخصوص قرب الثمانين سنة. فوجد الشيخ عبد العزيز الراحة من حينه ولم يعاوده المرض إلى قرب الثمانين كما ذكر رحمه الله.

ويروي المحبّي في كتابه خلاصة الأثر أن الشريف حسن كان يلهج بتذكاره ويستهدي من الحجاج تفاريق أخباره، وهزه الشوق على أن يستقدمه إليه واستحضاره ليجعل السماع عيانا والخبر برهانا. فلما مثل بساحته طامعا في تقبيل راحته، أمر أن يعرض عليه أحد حاضري مجلس أنسه ليختبر بذلك قوة حدسه. فصافحت يده يد ذلك الجليس قال هذه يد دعيّ خسيس لا يضوع منها أرج النبوة ولا يستنشق عرف الفتوة، ثم أمر بعرضه على القوم واحدا بعد واحد حتى وصل إلى الشريف فقبل يده تقبيل المحب الواجد وأعجب من ذلك.تذكرة داود ..اشهر المؤلفات الصيدلانية اما كتاب تذكرة أولي الألباب والجامع للعجب العجاب فهو أحد أشهر المؤلفات الطبية والصيدلانية التي ظهرت في القرن الحادي عشر الهجري السابع عشر الميلادي. واشتهر باسم تذكرة داود نسبة إلى مؤلفه داود بن عمر الأنطاكي. وهو مؤلف كبير يتناول كل أنواع العلاج الطبيعية بالأعشاب الطبية. ويصف داود كتابه هذا وما فيه من ترتيب وما دعاه لكتابته بعد أن بين ما كتبه العلماء من قبله فقال: ''لاسيما الشرح الذي وضعته على نظم القانون فقد تكفل بجل هذه الفنون واستقصى المباحث الدقيقة وأحاط بالفروع الأنيقة لم يحتج مالكه إلى كتاب سواه ولم يفتقر معه إلى سفر مطالعه إذا أمعن النظر فيما حواه حتى عن لي أن لا أكتب بعده في هذا الفن مسطورا ولا أدون دفترا ولا منشورا إلى أن انبلج صدري لكتاب غريب مرتب على نمط عجيب لم يسبق إلى مثاله ولم ينسج ناسج على منواله ينتفع به العالم والجاهل ويستفيد منه الغبي والفاضل قد عري عن الغوامض الخفية وأحاط بالعجائب السنية وتزين بالجواهر البهية وجمع كل شاردة وقيد كل آبدة وانفرد بغرابة الترتيب ومحاسن التنقيح والتهذيب لم يكلفني أحد سوى القريحة بجمعه، فهو إن شاء الله خالص لوجهه الكريم مدخر عنده جزيل نفعه''.
والكتاب مكون من ثلاثة أجزاء تحتوي هذه الأجزاء على مقدمة وأربعة أبواب وخاتمة.

الجزء الأول: ويخص فيه المؤلف المقدمة بتعداد العلوم المذكورة في الكتاب وحال الطب معها، ومكانته وما ينبغي له ولمتعاطيه وما يتعلق بذلك من الفوائد. ويقسم العلوم والمعارف إلى أقسام ويعرفها ويسميها ويحدد مدلولاتها، ويورد كثيرا من النصائح العامة كالنهي عن تناول الخبز الحار لإحداث العفونة والبخار، أو لطيف فوق كثيف كبطيخ ولحم، وما عهد من جمعه ضرر كسمك ولبن، ثم يتكلم في الباب الأول عن كليات هذا العلم ومداخله. ويفرد الباب الثاني لقوانين الإفراد والتركيب، وأعماله الخاصة، وما ينبغي أن يكون عليه من الخدمة وهو على فصلين: يشتمل الفصل الأول على أحوال المفردات والمركبات وما ينبغي أن يكون عليه من الخدمة مثل السحق والقلي والغلي والجمع والإفراد والمراتب وأوصاف المقطع والملين والمفتح إلى غيرها من المراتب. وهو يذكر أمرين لصناعة الصيدلة وتحضير العقاقير، الأول: الزمان الذ ي يقطع فيه الدواء ويدخر حتى لا يفسد. والثاني: مواطن الأدوية. ويعتبر الباب الثالث من التذكرة أهم أبوابها، فقد تضمن المفردات مرتبة على حروف المعجم، وفيه عدة مئات من أسماء النبات والحيوان والعقاقير المتخذة منها أو من عناصر أو أملاح كيماوية.

والجزء الثاني: ويبدأ بالباب الرابع وتم تخصيصه بتفصيل أحوال الأمراض الجزئية واستقصاء أسبابها وعلاماتها وضروب معالجتها الخاصة بها، ثم يذكر بعض القواعد ويشير إلى أنها تجرى منه مجرى المقدمة ويسرد عددا من القواعد بلغت نحو عشرين حيث جعلها دستور بحثه في هذا الجزء، ثم يرتب الأمراض على حسب الحروف الهجائية فيتكلم عن الاستسقاء وأنواعه، ويبين أعراض كل نوع ثم عقب بوصف طريقة العلاج في كل حالة، ويبين أن الأكلة من الأمراض الظاهرة وإن كانت باطنة ثم يشرح أسبابها وعلامتها ثم طرق علاجها، ويعدد الأمراض من أمثلة الإعياء، والبخر، والبرص، ويتكلم عن البيطرة والجذام والجرب والجشاء والجبر وداء الحية والثعلب وداء الفيل والداحس وهو ورم الأظفار والدمامل ودمعة العين والديدان والزكام وغيرها من أمراض الكلى والمثانة.

ويتضمن الجزء الثالث: موضوعات شتى، ويورد في عنوانه تذييلا لبعض تلاميذ الشيخ داود، ثم يتكلم فيه عن اليرقان واليقظة والكابوس والكمتة ، ثم أمراض الكلى وأمراض اللسان واللثة والمفاصل والنسا والمعدة والمعى والمغص وأمراض المثانة والمالخوليا والنبض والناسور والنفاطات . كما يتحدث عن الربو والنزق والسكة والسلان والسعفة والسرطان والسيلان، ويخص أحد فصول هذا الجزء بعلم التشريح وأمراض العين والصفراء، والسلع والسنط والقوابي والقراع والقلاع والقيء والتشنج والرعشة والكزاز والخدر والاختلاج والنزلات وأم الصبيان، والخفقان وذات الرئة وذات الجنب والظليعة، والغثيان.

و يسرد الكتاب عددا من الوصفات العامة والخاصة فيذكر عددا كبيرا من أنواع السفوف والترياق والسعوط والمراهم والمعاجين والدهانات والأكحال واللعوقات والأشربة، ويتكلم عن أنواع الطبيخ ويفرق بينها وبين الأشربة ويحدد طريقة صناعة كل طبيخ وما يستعمل له من الأمراض، وكذلك يتكلم عن الأطيان وخواصها الطبية ومنافعها واستعمالاتها، ثم يعرض للأطيان المركبة.

كما يحتوى كتاب التذكرة على بعض الأمور غير المتعلقة بالطب في شيء ففيه كلام عن منازل الكواكب والبروج والرقى والتعاويذ والفوائد والأدعية، وكلام في الفلك والجغرافيا على عادة الكتاب المتقدمين.

وطبع الكتاب عدة طبعات، جميعها في القاهرة كانت أقدمها نسخة مطبعة عبد الرازق 1254هـ / 1838 م. وهي في جزئين، وقد قامت دار الفكر في بيروت عام 1996 بطباعة ونشر الكتاب في جزئين.تجبير الكسور يعتبر طب الكسور أحد أهم فروع علم الطب بشكل عام، وهو طب قديم قدم الإنسان على سطح الأرض. وقد بدأ الإنسان العاقل يمارس هذا الطب منذ أن أصيب بكسر في أحد أعضائه، وقد بذل المحاولات الكثيرة والبسيطة البدائية للتخلص من آلامه وجبر كسوره والشفاء من إصاباته. ولقد اهتدى منذ القديم، للتخفبف من آلام الكسور، أن يثبت الأعضاء المصابة بأغصان الأشجار وأليافها، ثم تعلم شيئاً فشيئاً ردّ الخلوع وجبر الكسور وهكذا تطور علم الكسور حتى وصل إلى الشكل الذي نشهده اليوم.ابقراط وجالينوس كتبا فـي الجبر إن أول من كتب في طب الكسور ليعلمه لمن يأتي من بعده هو أبقراط، فقد أورد ابن أبي أصبيعة، في كتابه عيون الأنباء في طيقات الأطباء، أسماء عدة مؤلفات كتبها أبقراط ونسبت إليه(1)، منها كتاب الكسر والجبر وهو ثلاث مقالات، تحدّث فيها عن كيفية حدوث الكسر وكيفية معالجته، (2): كما ألف كتاباً آخر، وهو كتاب ردّ الخلع.ثم أتى من بعده جالينوس وقام بتفسير وشرح عدة مؤلفات لأبقراط منها كتاب الكسر والجبر، وكتاب ردّ الخلع، كما ألّف كتاباً مشهوراً في الصناعة (أو الجراحة) الصغرى.

البيمارستانات..معاهد علمية

من الثابت أنّ الغالبية العظمى من الأطباء العرب المسلمين قد كتبوا في طب الكسور أو مارسوه بالفعل، وذلك عن طريق مؤلفاتهم التي وصلتنا. غير أنّ أكثر مؤلفاتهم - وللأسف الشديد - قد فقدت ولم نعلم عنها أي شيء إلاّ من خلال كتب التراجم التي ذكرتْها ككتاب عيون الأنباء في طبقات الأطباء وكتاب إخبار العلماء بأخبار الحكماء وغيرها من كتب التراجم.

ومن الثابت أيضاً أنّ الأطباء العرب قد تلقوا مصادر مؤلفاتهم ما ترجم عن الكتب اليونانية أو الفارسية أو الهندية بالإضافة إلى خبراتهم الشخصية والتي اكتسبوها من خلال ممارستهم الطب لا سيما بعد انتشار البيمارستانات في البلاد الإسلامية انتشاراً واسعاً. ولم تكن مهمة البيمارستانات قاصرة على تقديم الخدمات الصحية للمرضى فحسب، بل كانت في نفس الوقت معاهد علمية ومدارس لتعليم الطب، يتخرج منها الأطباء والجراحون. كما كانت تضم مكتبات حافلة بأمهات المؤلفات لتكون مرجعاً للأساتذة والطلاب.

وليس أدلّ على ذلك من قول ابن أبي أصيبعة وهو أحد تلامذة البيمارستان النوري في دمشق: ''كنت بعدما يفرغ الحكيم مهذب الدين والحكيم عمران من معالجة المرضى المقيمين بالبيمارستان وأنا معهم أجلس مع الشيخ رضي الدين الرحبي فأعاين كيفية استدلاله على الأمراض، وجملة ما يصفه للمرضى وما يكتب لهم، وأبحث معه في كثير من الأمراض ومداواتها''(1).

من ذلك نلاحظ أنّ هذه البيمارستانات هي أقرب ما تكون اليوم إلى المشافي الجامعية التعليمية، تقام فيها الدروس النظرية والتطبيقية (السريرية) وعلى المرضى مباشرة. ومن ذلك نستدل أنّ الأطباء العرب لم يلعبوا فقط الدور المترجم والناقل لعلوم الأقدمين بل هم فعلوا ذلك وأضافوا ما أظهرته لهم خبراتهم وتجاربهم الخاصة في هذا الحقل أو ذاك. وسنستعرض الأمثلة العديدة عن ذلك من خلال فصل لاحق يبيّن مدى إسهامات الأطباء العرب في مجال طب الكسور.

عندما أتى الأطباء العرب نهلوا من علوم الأمم التي سبقتهم، فاستفادوا مما ألّفه الأطباء اليونانيون والهنود الفرس، وترجموا كثيراً من مؤلفاتهم إلى العربية، وانتقدوا بعض هذه المؤلفات وشرحوا كثيراً منها، وألّفوا كثيراً من كتب الطب التي تتصف بالموسوعية، فكانت تلك الكتب خلاصة ما توصلت إليه الأمم التي سبقتهم في علم الطب، بالإضافة إلى ما توصلوا إليه نتيجة خبراتهم الشخصية في ميدان الطب وممارسته.الرازي ألّف في فروع الطب جميعها لقد اهتم الأطباء العرب بجبر الكسور اهتماماً بليغاً، ولقد لمع منهم أبو بكر الرازي الذي ألّف في فروع الطب جميعها، ومن جملتها الكسور والخلوع. ألّف الرازي كتاباً في الجبر وكيف يسكن ألمه، وما علاقة الحرّ فيه والبرد. وكتب كتاباً آخر في العمل بالحديد والجبر، وقد ذكر في كتاب الجامع أو الحاضر (صناعة الطب)، وفي قسمه الأول، كلاماً في حفظ الصحة وعلاج الأمراض والوثي والجبر والعلاجات. كما أنه أورد في المقالة السابعة من كتابه (المنصوري) جملاً وجوامع في صناعة الجبر والجراحات والقروح. كما ألّف كتاباً في علل المفاصل والنقرس وعرق النّسا. إلا أن أكثر ما تحدث الرازي في مجال الكسور والخلوع هو ما ورد في كتابه الطبي الشامل والذي سماه الحاوي.ابن سينا مرجع في اوروبا ثم أتى من بعده ابن سينا وهو العالم الموسوعي الذي اهتم بصناعة الطب، وألّف كتابه (القانون في الطب) الذي ظلّ يدرّس في جامعات أوروبا حتى القرون المتأخرة من العصر الوسيط. ولقد خصص ابن سينا في الكتاب الرابع من كتابه هذا مقالتين للكلام عن الكسور، الأولى بعنوان في كلام كلّي عن الكسور، والمقالة الثانية تكلّم فيها عن كسر كلّ عضو على حده. ومما يلفت النظر أنّ منهج ابن سينا في كلامه عن الجبر والكسر يشبه إلى حد كبير المنهج المتبع حالياً في المؤلفات العلمية الحديثة، حيث يلاحظ أنّ ابن سينا في المقالة التي هي في أصول كلمة الكسر تكلم فيها كلاماً عاماً عن الكسور وما يتعلق بشفائها ومعالجتها بشكل عام. ثم تطرق في المقالة التي تليها إلى الحديث عن كسر كل عضو وما يتميّز به من ميّزات، وهو نفس المنهج المتبع حالياً في الكتب الحديثة التي تبحث في علم الكسور، حيث يتحدث المؤلفون في البداية عن طب الكسور ككل يشمل أسباب وأعراض وعلامات وطرق معالجة الكسور بشكل عام، ثم ينتقلون للحديث عن كسر كل عضو بشكل مستقل عن الآخر.

مبيد «تريبوتيلتين» فى قائمة المواد الخطرة ...

2008-11-06T21:17:00.003+02:00

مبيد «تريبوتيلتين» فى قائمة المواد الخطرة

مبيد تريبوتيلتن سام بالنسبة للأسماك والرخويات وأحياء مائية أخرى

روما– العرب أونلاين- وكالات: وافق أكثر من 120 بلدأ من أطراف معاهدة روتردام، على إدراج مبيد "تريبوتيلتين" "tributyltin" على "قائمة المراقبة التجارية" للإتجار بالمواد الكيميائية الخطِرة.

وبالمقابل لم تتمكّن بلدان المعاهدة الدولية من التوصُّل إلى إجماعٍ بشأن تضمين مبيد "إندوسالفان" "endosulfan" ومادة الأسبستوس الصناعية "chrysotile asbestos"، فى قائمة المراقبة الدولية المنبثقة عن إجراء الموافقة المسبَقة عن علم فى إطار المعاهدة.جاء ذلك فى المؤتمر الذى عقد الأسبوع الماضى فى روما، والذى بحث إدراج المواد الثلاث على قائمة المراقبة التجارية بموجب معاهد روتردام.

وتنص معاهدة روتردام على تحصيل موافقة مسبقة عن علم من البلدان المستوردة للمواد الكيميائية والمبيدات المدرَجة على قائمة إجراء الموافقة المسبقة عن علم. ويتيح الاجراء تحديداً للبلدان النامية صلاحية اتخاذ القرار بشأن ما إذا كانت ترغب فى تلقّى المواد الكيميائية ذات الخطر الكامن، أو استبعادها ما لم تكن تملك القدرة على إدارتها على نحوٍ مأمون.وفى المقابل، فعلى البلدان المصدِّرة ضمان الحيلولة دون مغادرة أى صادراتٍ لأراضيها حينما تكون الدولة المستوردة قد اتخذت قراراً برفض مادةٍ كيميائية أو مبيدٍ بعينه من تلك.

والمعروف عن مركبات "تريبوتيلتن"، أى القصدير ثلاثى البوتيل، أنها مبيدات مستخدمة فى الأصباغ المضادة للتلوث الخاصة بأبدان السفن، وهى سامة بالنسبة للأسماك والرخويات وأحياء مائية أخرى.

وأما "إندوسولفان"، فهو من المبيدات المستخدمة على نطاق واسع فى مختلف أرجاء العالم ولاسيما فى إنتاج القطن، ويعد مادة خطرة إزاء البيئة وضارة بصحة الإنسان وخاصة فى البلدان النامية حيث تنعدم إجراءات الوقاية المناسبة.وفى ما يخص الاسبست كريسوتيل، فهى المادة الأكثر شيوعاً وتشكل نحو 94 فى المائة من الإنتاج العالمى للأسبست، وتستخدم على نطاق واسع فى مواد البناء مثل الأسمنت والأنابيب والصفائح وكذلك فى صناعة الورق أو فى منتجات تحتك بالجلد والبشرة وغيرها.

وتحذر منظمة الصحة العالمية من أنّ هذه المادة تحديداً عامل مسبِّب للسرطان فى حالة الإنسان، وأن نحو تسعين ألف شخص يهلكون سنوياً بسبب أمراضٍ ذات صلة بالأسبستوس عموماً، مثل سرطان الرئة وداء "ورم الطلائية الوسطى" كشكلٍ نادر من الأورام السرطانية المرتبطة باستخدام الأسبستوس تحديداً.

ويتوفر حاليا فى الأسواق نحو 70 ألف مادة كيميائية، فى حين يتم انتاج نحو 1500 مادة أخرى جديدة فى السنة، الأمر الذى يمكن أن يشكل تحدياً كبيراً للمعنيين المكلفين بمراقبة هذه المواد الخطرة، علما بأنه ما تزال الكثير من المبيدات التى تم حظرها أو تقييد استعمالها بصورة مشددة فى البلدان الصناعية؛ يجرى تسويقها واستخدامها بصورة غير مأمونة فى البلدان النامية.

الأسرة, الطفل, الغذاء والتغذية, المرأة, المطبخ, علوم وتكنولوجيا ...

2008-11-06T21:11:00.002+02:00

موقع يعلم الأطفال فنون الطبخ

محيط : يمكنكم الآن عبر شبكة الإنترنت التعرف علي موقع متميز يجعل الطبخ نشاطا ممتعا ومسليا لكثير من الاطفال ويمكن ادراجه ضمن الانشطة المسلية كالرسم والاعمال الفنية فهو فن يعتمد على التنظيم والترتيب وسرعة التصرف، وفيه كثير من الفوائد المؤدية الى صقل مواهب الطفل المختلفة .

ويحتوي هذا الموقع المتخصص على وصفات لأكلات مختلفة يمكن ان يقوم بها الاطفال، بالإضافة إلي بعض المعلومات الخاصة بعلم الاغذية، ويمكن لطفلك أن يستمتع به من خلال زيارة سريعة لهذا الموقع عبر العنوان التالي :

www.cookalotamus.com

القرفة تخلصك من الانتفاخ ...

2008-10-28T20:31:00.002+02:00

القرفة تخلصك من الانتفاخ

محيط : أفاد باحثون بأن مشروب القرفة يفيد في التخلص من الانتفاخ وفى زيادة إفراز البول، كما أنه يمنع من الشد العصبى ويقوى الذاكرة.

وتحفز القرفة على الهضم وتمنع الإصابة بالغثيان والقىء والإسهال، كما أنها تعتبر من وسائل إنعاش الفم الطبيعية وإكسابه الرائحة الجميلة.

وتساهم القرفة فى تنظيم الجهاز الهضمي ووظائفه، وتساهم فى الحد من ألم العضلات والمفاصل، وتساهم فى الحد من احتقان الأنف، ولها تأثير جيد وقوي فى القضاء على البكتيريا.

تريند مايكرو ( trendmicro) تحدث برامج الإنترنت الأمنية ...

2008-10-28T20:03:00.002+02:00

تريند مايكرو ( trendmicro) تحدث برامج الإنترنت الأمنية

محيط بتصرف : واشنطن : تتوافر حاليا نسخة 2009 من برامج تريند مايكرو Internet Securityو Security Proوالتى صممت لتحافظ على حاسبك وبياناتك آمنة أثناء تصفحك للإنترنت.

وتقدم النسخ الجديدة عبئا أقل على ذاكرة الحاسب مع سرعة أكبر فى التثبيت وحماية أكثر فعالية .

وتأتى النسخ الجديدة مع خواص محسنة مثل حماية قوية للشبكات المنزلية مما سيمكن المستخدمين من مشاهدة والتعامل عن بعد مع حواسب أخرى فى شبكتهم المنزلية.
وهناك أيضا أداة جديدة تسمى Worry-Free Click والتى تمد المستخدمين بحماية إضافية عن طريق فحص وصلات ولينكات البريد الإلكترونى المشكوك فيها ومواقع الويب والرسائل الفورية.

وقد قامت تريند مايكرو أيضا بتحديث إمكانية تحكم الأهل فى تاريخ وتوقيت دخول أولادهم على الإنترنت، إلى جانب تحديد نوعية المعلومات "العناوين المنزلية أو أرقام التليفونات أو كلمات السر" التى لا يريدون إرسالها من الحاسب .

التبول أثناء الليل يحمي من سرطان المثانة ...

2008-10-28T19:43:00.004+02:00

التبول أثناء الليل يحمي من سرطان المثانة

محيط : برلين : أظهرت دراسة حديثة أن الذهاب المتكرر للحمام ليلاً من أجل التبول يمكن أن يساعد في جعل الشخص يتمتع بصحة جيدة، لأنه يحمي من سرطان المثانة.

واكتشف الباحثون في الولايات المتحدة انخفاضاً ملحوظاً في مخاطر الإصابة بسرطان المثانة بين الأشخاص الذين لديهم حاجة ملحة إلى التبول في أوقات الليل، وتنخفض مخاطر إصابة الأشخاص الذين يذهبون إلى الحمام مرتين على الأقل ليلاً بنسبة 40 بالمائة بين الرجال و50 بالمائة بين النساء، ولوحظت تلك المسألة بين المدخنين بصورة أكبر عنه بين غير المدخنين.

السمك وزيت السمك.. فوائد صحية لغالبية الناس لا لجميعهم ...

2008-10-22T22:00:00.003+02:00

السمك وزيت السمك.. فوائد صحية لغالبية الناس لا لجميعهم
توصيات حذرة لمرضى القلب

كمبردج (ولاية ماساشوستس الأميركية): «الشرق الأوسط»

• رسالة هارفارد للقلب، خدمة «تريبيون ميديا»

يعتمد حصولك على الفوائد من تناول زيت السمك، على حالة قلبك. وفي عام 2002 اوصت جمعية القلب الاميركية، بأن يتناول المصابون بأمراض الشرايين التاجية، زيت السمك. وكان تعليلها لذلك قويا جدا. وفي ذلك الوقت، اظهرت دراسات موثوقة ان أكل السمك، او، لبعض الاشخاص، تناول زيت السمك، ساعد على الوقاية من الوفاة بأمراض القلب.

ومنذ ذلك الحين، دعمت الابحاث فوائد أكل السمك او تناول زيت السمك. وفي نفس الوقت، فقد رفعت الدراسات رايات الخطر الحمراء، حول مسألة ما اذا كان على الاشخاص المصابين بالذبحة الصدرية او بخلل كبير في وظيفة القلب، او باختلال في ايقاع ضربات حجيرات القلب السفلى، ان يتناولوا كميات كبيرة من السمك او يتناولوا زيت السمك.

ما هي الخصائص التي تجعل السمك والزيت المستخرج منه مهمّيْن؟ بالاضافة الى كونه مصدرا ممتازا للبروتين، فان السمك يكون غنيا بدهون «أوميغا-3». واجسامنا بحاجة الى هذه الدهون الصحية، فهي لا تستطيع انتاجها.

وهناك دهنان من «أوميغا-3» نستلمهما لدى تناول الغذاء البحري، وهما حمض Eicosapentaenoic Acid EPA، وحمض Docosahexaenoic Acid (DHA).

اما الحمض الثالث وهو Alpha-linolenic Acid (ALA) فيوجد ايضا في كثير من النباتات.

وتساعد دهون «أوميغا-3» بطيني القلب في الحفاظ على نبضاتهما المتواصلة، وتحمي من الايقاعات المضطربة المحتملة القاتلة. وهي تخفف الالتهابات كما تساعد على درء تكون الخثرات الدموية في مجرى الدم. ودهون «أوميغا-3» تقلل كذلك من مستويات الشحوم الثلاثية، وهي اكثر انواع الدقائق الحاملة للدهون في مجرى الدم.

* تدقيق الوصفة

* وقد اختبرت تجربة اوروبية تأثير تناول السمك الدهين مرتين في الاسبوع على الاقل، او تناول زيت السمك بين الرجال الذين لديهم حالات ذبحة صدرية Angina حادة يسهل تكرارها. وكان من المثير للدهشة ان اولئك الذين كانوا منهم يتناولون كميات اكثر من «اوميغا-3»، هم الذين يفارقون الحياة بسبب امراض القلب خلال فترة الدراسة التي استغرقت عدة سنوات. وجاءت اشارة تحذير اخرى من تجارب على السمك الدهين اجريت على اشخاص معرضين الى اضطرابات ايقاع قاتلة في البطينين، خصوصا الخفقان Ventricular Tachycardia والرجفان البطيني Ventricular Fibrillation.

وغالبية الاشخاص الذين مروا بواحدة من هاتين الحالتين ثم عاشوا ليتحدثوا عنها، كانوا مزودين بجهاز

Implanted Cardioverter-defibrillator (ICD) المزروع في اجسامهم لرصد اضطراب ايقاع القلب وضبطه. وقد لوحظت لدى الاشخاص الذين كان لديهم جهاز ICD والذين كانوا يتناولون جرعات كبيرة من زيت السمك، حالات اكثر من الخفقان ومن الرجفان البطيني مقارنة بالذين تناولوا حبوبا وهمية. وفي تجربتين متماثلتين، فقد ادى زيت السمك دوره في درء اضطراب ايقاعات البطين في احداهما، في حين لم يقدم أي ضرر او فائدة في الدراسة الاخرى.

والتجارب التي اجراها الدكتور الكسندر ليف وزملاؤه تظهر ان دهون «اوميغا-3» تدرأ حدوث اضطراب ايقاع القلب المحتمل القاتل، بعد كبحها لوظيفة الخلايا الشديدة الاستثارة التي توجد في مواقع الندوب او في عضلة القلب والتي لا يصلها الاوكسجين بشكل كاف. وهذا أمر عظيم، إن كان هناك مقدار كبير من انسجة القلب السليمة، لكن ما الذي يحدث عندما تكون هذه الخلايا هي المسؤولة عن حصة الأسد في وظيفة القلب، مثلما يحصل لدى الاشخاص المصابين بالذبحة الصدرية الحادة، او الاعتلالات الاخرى التي يكون فيها القلب محروما بشكل مزمن من الاوكسجين؟ ان دفعهم لتناول زيت السمك يبدو وكأنه «يطفئ» نبضات القلب، كما يقول الدكتور ليف، البروفسور في الطب الاكلينيكي في كلية هارفارد للطب.

* إعادة تقييم التوصيات

* وكما هو الحال في في غالبية التدخلات الخاصة بالقلب، فان توصية وحيدة منفردة حول السمك وزيت السمك، لا يمكنها تغطية كل الحالات.

- انتباه - ضوء أصفر: لا تكثر من تناول السمك، وحاول الابتعاد عن زيت السمك ان كانت لديك ذبحة صدرية يصعب التحكم بها، او عجز حاد في القلب، او جهاز ICD مزروع. ويمكن للابحاث الجديدة تحسين هذه التوصية، لكن يفضل حاليا الالتزام بها.

- تناول السمك: اما جميع الاشخاص الآخرين فيمكنهم الحصول على الفوائد من تناولهم السمك. ويفضل السمك الدهين مثل السلمون والسردين وما شابههما،مرتين في الاسبوع. والسمك يمكنه الحفاظ على القلب السليم في وضع جيد، وحماية القلب المريض. والسمك المشوي هو الافضل، اما السمك المقلي بدهون عميقة او السمك من مطاعم المأكولات السريعة فليس لديها أي اعتبار هنا. وفي الايام التي لا تتناول فيها السمك فعليك بحفنة من الجوز او بذور الكتان المطحونة، واستخدم زيت بذر الكتان او الكانولا، وهي كلها مصادر غنية بحمض Alpha-Linolenic Acid.

- جرب زيت السمك: ان كنت تعاني من تضيق في واحد او اثنين من الشرايين التاجية، او خضعت لعملية فتح مجاز لأوعية القلب، او عملية لفتح الشرايين المسدودة، او تعرضت لنوبة قلبية، وظل قلبك يؤدي وظيفته جيدا، جرب تناول غرام واحد من DHA زائدا EPA يوميا. ويصف الاطباء في اوروبا بشكل متواصل زيت السمك للناجين من النوبات القلبية. اما الاطباء الاميركيون فانهم يمتنعون اكثر، ولا يرغبون في تنفيذ توصية جمعية القلب الاميركية.

- مستويات الشحوم الثلاثية العالية: تناول 2 الى 4 غرامات من EPA زائدا DHA يوميا، يمكنه ان يساعد على التحكم بالشحوم الثلاثية.

* مسائل عملية

* مع ان بالامكان شراء زيت السمك من دون وصفة طبية، فان من الافضل التحادث مع الطبيب حول الأمر.
وتناول زيت السمك قد يكون ارخص ثمنا من أكل السمك، الا انه لا يثير السرور. كما ان بلع الكبسولات الكبيرة الحاوية له قد يكون صعبا، وبعض الناس لا يحبون طعم السمك المتخلف عنه. وقد يكون تجميد الكبسولات مساعدا هنا.

زيت السمك خال من الزئبق، والملوثات الاخرى التي توجد في بعض انواع الاسماك. ووفق الوصفات الطبية فان «لوفازا» Lovaza يقدم نحو غرام واحد من DHA زائدا EPA لكل كبسولة.

اما الكبسولات التي تباع من دون وصفة فقد تكون رخيصة الا ان الكثير منها يحتوي على كميات اقل من DHA وEPA، لذا فعليك ان تشتري عددا اكبر منها. والمكملات المسوقة من دون وصفات لا تخضع لضوابط وكالة الغذاء والدواء، لذا فلا يمكن لك ان تعرف محتوياتها. وللنباتيين فان كبسولات «في-بيور» V-Pure تحتوي على EPA و DHA المستخلصين من الطحالب، وهي المخلوقات التي تستخلصها الاسماك منها.

اما افضل الوسائل للحصول على دهون «أوميغا-3» فهي تناول السمك الدهين. وهو افضل لك من اللحم الاحمر، وافضل بكثير من الكبسولات.

التكنولوجيا الحديثة تلم شمل الأسرة ...

2008-10-21T17:29:00.002+02:00

التكنولوجيا الحديثة تلم شمل الأسرة

سان فرانسيسكو ـ العرب أونلاين ـ وكالات: أظهرت دراسة أجريت مؤخرا أن وسائل الاتصال الحديثة تقرب بين أفراد الأسرة وذلك من خلال تحويلهم إلى شبكة اجتماعية مترابطة، فى خلاف للراى السائد بشأن التأثيرات السلبية للانترنت والهواتف المحمولة على الروابط الأسرية.

واستطلعت مؤسسة "بيو إنترنت" آراء 2252 أسرة ، وخلصت إلى أن الأسر التقليدية تواجه ضغوط الحياة العصرية المتزايدة باستخدام الهواتف المحمولة والبريد الالكترونى والرسائل النصية للبقاء على اتصال.

وكشف الاستطلاع أن 60 بالمئة من البالغين قالوا إن التقنيات الحديثة لم تؤثر على مدى تقارب أسرهم بينما ذكر 25 بالمئة أن الهواتف المحمولة والاتصال عبر الانترنت أحدثت تقاربا بين أسرهم وقال 11 بالمئة أن التكنولوجيا كان لها تأثير سلبى على أسرهم.

وقال 53 بالمئة ممن شملتهم الدراسة إن التقنيات الحديثة ساعدتهم فى البقاء على اتصال مع أقاربهم الذين تفصلهم عنهم مسافات بعيدة وذكر 47 بالمئة أنها حسنت من تفاعلاتهم مع من يعيشون معهم. وأفاد 47 بالمئة آخرون بأن التكنولوجيا الحديثة ليس لها أى أثر وذكر اثنان بالمئة أنها أدت إلى انخفاض جودة التفاعل بين أفراد الأسرة.

وقالت ترايسى كينيدى من جامعة تورنتو والتى ساعدت فى كتابة تقرير الأسر المترابطة "لقد انتاب بعض المحللين شعورا بالقلق من أن تضر التكنولوجيا الحديثة بالترابط الأسرى ، لكننا نرى أن التكنولوجيا تسمح بظهور أنواع جديدة من الاتصال قائم على الهواتف الخلوية والانترنت".

وأشارت الدراسة إلى اتساع نطاق ظاهرة "إيماءات الحب" التكنولوجية التى يتبادلها أفراد الأسرة على مدار اليوم. وأظهرت الدراسة أن 42 بالمئة من الآباء الذين لديهم أطفال تتراوح أعمارهم بين 7و 17 عاما يتصلون بهم مرة أو أكثر أثناء اليوم على الهاتف المحمول وأن 35 بالمئة يتصلون عبر هاتف أرضى وأن سبعة بالمئة يتواصلون بواسطة الرسائل النصية القصيرة.

وأفادت الدراسة بأن الزوجين وطفل واحد على الأقل يتواصلون عبر الانترنت فى 65 بالمئة من الأسر التى تشمل أبوين وأطفال وأن 58 بالمئة من هذه الأسر تمتلك جهازى كمبيوتر مكتبى أو محمول. ووجدت الدراسة أيضا أن 51 بالمئة من الآباء قالوا إنهم يتصفحون الانترنت مع أطفالهم وأن 89 بالمئة من الأسر يمتلكون هواتف محمولة.

وأتت التكنولوجيا الحديثة على حساب التكنولوجيا القديمة المتمثلة فى التلفزيون حيث ذكر 25 بالمئة ممن شملتهم الدراسة أنهم أصبحوا يقضون وقتا أقل أمام التليفزيون ، وقال 58 بالمئة فقط من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18- 29 عاما إنهم يشاهدون التليفزيون يوميا.

أمهات.. صديقات الأطفال والبيئة

2008-10-20T22:46:00.002+02:00

أمهات.. صديقات الأطفال والبيئة

جريدة الرأي : لانا الظاهر - ينبغي ان نعلمهم منذ السنوات الاولى ان يحافظوا على البيئة ، وان يكونوا اصدقاءها تقول الخبيرة بشؤون البيئة الدكتورة منى هندية لان الثقافة البيئية وحماية كوكبنا ،تبدأ بتعليم اطفالنا رمي النفايات في سلة المهملات .وأن يبقى الطفل نظيفا ومرتبا ويحافظ على بيئته في البيت والمدرسة والشارع ، وتكمل بان دور الام مهم اكثر من الاب لان طفلها قبل المدرسة يمضي الوقت بجوارها فاذا علمته بطريقة بسيطة عدم قطع الاشجار او قتل الطيور والحيوانات اوالتخريب والاعتداء على ممتلكات الغير،تكون قد اسهمت برفع الوعي البيئي لدى الطفل مستقبلا .

ويعاني الأردن كغيره من الدول العربية من الصعوبات في حث الناس على احترام القوانين المتعلقة بالحد من التجاوزات على البيئة .

ويعرف خبراء البيئة الثقافة البيئة على أنها جميع الأشياء التي تحيط بنا وتؤثر على وجودنا ووجود سائر الكائنات الحية على سطح الأرض بما فيها الماء والهواء والتربة والمعادن والمناخ والكائنات .

ويصنف العلماء البيئة إلى ثلاثة اصناف( البيئة الطبيعية) والتي تتمثل في الهواء والماء والتضاريس و(البيئة الاجتماعية ) وهي عبارة عن مجموعة من القوانين التي تحكم العلاقات الداخلية للأفراد إلى جانب المؤسسات والهيئات السياسية أما( البيئة الصناعية )فهي التي صنعها الانسان من قرى ومدن ومزارع ومصانع وشبكات.

وتقوم الثقافة البيئة على ركائز من اهمها المحافظة على البيئة وحمايتها والتفاعل معها ،والتي تنبع من الشعور بالمسؤولية و الاحساس بالمواطنة .

فالدروس الاولى في الثقافة البيئة تبدأ من الأم وتكمل المدرسة الدور بتشكيل جماعات اصدقاء البيئة واعضاء النادي البيئي ،وتدريب الطلبة عمليا على تقليم الشجر والمحافظة على نظافة المياه وساحات المدرسة وما جاورها .

وبحسب هندية فالبيئة لوحة فنية رائعة ومن يتعامل معها على أنها كذلك فيراعي نظافتها وجمالها ورائحتها والوانها يعد فنانا .

وتقول المعلمة خلود الاسلام طالب بعدم الاعتداء على الجيران، واحد الملوثات البيئية الصوت العالي الصادر من اجهزة التسجيل والتلفاز واذا بنيت حائطا لحجب الضوء والهواء عن جارك فقد لوثت البيئة بطريقة غير مباشرة .

وتشير إلى أن الثقافة البيئة ثقافة شرعية ما دام فيها احترام لصحة وذوق ومشاعر الانسان نفسه وصحة ومشاعر الا خرين .

وتطلب من تلاميذ المدارس في اطار الثقافة البيئية الذين يكتبون على مقاعد الدراسة ليحولونها إلى لوحات مشوهه تتداخل فيها الرسوم والخطوط والكلمات المبعثرة والألوان المتنافرة تحمل المسؤولية وادراك مدى سوء هذه التصرفات..

وتكمل كما ان راكب الحافلة الذي لا يفتىء طوال جلوسه في الحافلة بالرسم على المقعد المخصص للركاب والمسافرين قلبا وسهما وكلمات ورموز غير لائقة يسيء لنفسه اولا وللمال العام ثانيا ولأبناء وطنه اخيرا وللبيئة ،لان احد معانيها النظافة وعدم استهلاك الموارد بطريقة عبثية .

وعلى عكس الحالات السابقة فان المواطنين الذين يرفعون القمامة ويمتنعون عن التدخين في الأماكن العامة يؤكدون احترامهم لحرية وصحة الآخرين وكذلك من يستخدمون المناديل عند العطاس فيعطون انطباعا عن الذوق والحرص ،فمن يزيح الحجارة او أي شيء يسبب الأذى في الطريق فله حسنة ..

وعن كيفية الشعور بالمسؤولية اتجاه البيئة يؤكد العلماء انها تقوم على مبدا ان يحب الانسان لغيره ما يحب لنفسه وان يكون نموذجا صالح وقدوة لغيره فالموظف والتلميذ والفرد في الأسرة الذي لا يترك التبريد او التدفئة او الاضاءة مفتوحة وهو خارج غرفته انسان مسؤول أما الذي لا يشعر لا برقابة داخلية ولا برقابة خارجية فهو احد المساهمين في تعجيل نهاية كوكبنا..

و قد يكون للتعليمات الصادرة عن وزارات الصحة تغريم من لا يلتزمون بالنظافة ، او ايقاع عقوبات محددة رادعا ولكن ذلك لا يكفي ان لم يسنده وعي بيئي ..

فكما توضح خلود فان المتجر النظيف يجلب الزبائن والبيت النظيف أشرح للصدر وأكثر بهجة للضيوف والحديقة النظيفة تسر الناظرين وحافلة النقل النظيفة تستقطب ركابا ومسافرين اكثر من غيرها.

وكذلك المطاعم والفنادق التي تراعي شروط النظافة يرتادها زبائن وسياح أكثر أما سواحل البحار والأنهار النظيفة فيتكاثف الناس فيها مما يحقق لمقاهيها ومطاعمها ونواديها النظيفة ارباحا كبيرة.

وتؤكد المعلمة خلود بأن الثقافة الجمالية ليست بفخامة الأثاث والديكور بل الذوق الفني والنظافة هي التي تحول البيوت البسيطة والفقيرة الى جنات،داعية البلديات الى الاهتمام بالحدائق العامة بوضع النوافير واحواض الورود .

صيادلة يحذرون من تناول الأدوية فى وضع الاستلقاء ...

2008-10-20T22:40:00.002+02:00

صيادلة يحذرون من تناول الأدوية فى وضع الاستلقاء

تناول الادوية فى وضع الاستلقاء ضار بالغشاء المخاطى للبلعوم

برلين – العرب اونلاين – وكالات: حذرت جمعية الصيادلة الألمانية من تناول الأدوية فى وضع الاستلقاء إذ قالت إن ذلك قد يتسبب فى التصاق بقايا من الدواء بالبلعوم.

ونصحت الجمعية بتناول أقراص أو كبسولات الدواء فى وضع الجلوس أو الوقوف مع 100 مليلتر من المياه على الأقل.

أوضحت أن تناول جرعة غير كافية من المياه مع الدواء قد يجعل الأدوية المسكنة للآلام والمضادات الحيوية وغيرها من الأدوية ضارة بالغشاء المخاطى للبلعوم.

كما نصحت الجمعية المرضى الذين لديهم مشكلات فى البلع أو لا يستطيعون الوقوف باستشارة أطبائهم فى إمكانية تناول الأدوية فى شكل مسحوق .

إلا أن تناول الدواء فى شكل مسحوق قد يتسبب فى أن يكون للمادة الفعالة تأثيرا مختلفا عن الغرض منها، كما أنه قد يضر بغشاء المعدة.

الجهاز الدوري للإنسان يقوم بدور مهم في عملية التنفس والتغذية والتخلص من الفضلات والسموم 2/1 ...

2008-10-20T22:32:00.002+02:00

الجهاز الدوري للإنسان يقوم بدور مهم في عملية التنفس والتغذية والتخلص من الفضلات والسموم 2/1

مستحضر النيتروجلسرين يزيل ألم الصدر ويحسن إمداد القلب بالأكسجين

جريدة الريا ض : د. جابر بن سالم القحطاني : يتكون الجهاز الدوري للإنسان من ثلاثة أجزاء هي القلب، والأوعية الدموية، والدم وبعض العلماء يضيف السائل اللمفاوي المسمى اللمف وكذلك الأوعية التي تحتوي عليه جزءاً من الجهاز الدوري.

القلب: هو عضو عضلي أجوف، يعمل على ضخ الدم ويتكون من مضختين توجدان جنباً إلى جنب، وتنبسط هاتان المضختان عند استقبال الدم وتنقبضان عند إرسال الدم للخارج. ويعمل الجانب الأيسر من القلب مضخة أقوى من تلك التي بالجانب الأيمن، حيث تستقبل المضخة الدم من الرئتين وتبعثه إلى الخلايا في جميع أنحاء الجسم، بينما تستقبل المضخه الأضعف على الجانب الأيمن الدم من الخلايا في أنحاء الجسم وتبعثه إلى الرئتين.

الأوعية الدموية: تكون الأوعية الدموية جهازاً معقداً من الأنابيب المتصلة في أنحاء الجسم. وهناك ثلاثة أنواع أساسية من تلك الأوعية وهي الشرايين وهي التي تحمل الدم من القلب، والأوردة وهي التي تحمل الدم إلى القلب، والشعيرات الدموية وهي أوعية دموية رفيعة جداً تصل الشرايين بالأوردة.

الدم: يتكون الدم أساساً من سائل اسمه البلازما وثلاثة أنواع من المواد الصلبة تعرف بالعناصر المشكلة. تتكون البلازما أساساً من الماء ولكنها تحتوي على البروتينات والمعادن ومواد أخرى. والأنواع الثلاثة من العناصر المشكلة هي: كريات الدم الحمراء وكريات الدم البيضاء والصفيحات الدموية. وتحمل كريات الدم الحمراء الأكسجين وثاني أكسيد الكربون خلال أجزاء الجسم، بينما تساعد كريات الدم البيضاء على حماية الجسم من الأمراض. أما الصفائح الدموية فتطلق مواد تساعد على تجلط الدم وبذلك تساعد في منع فقدان الدم من الأوعية الدموية المصابة.

وظائف الجهاز الدوري: يؤدي الجهاز الدوري عددا من الوظائف الحيوية، فهو يقوم بدور مهم في عملية التنفس. وهو مهم أيضاً في عملية التغذية، وفي إزالة الفضلات والسموم وفي عدة عمليات أخرى في الجسم.

التنفس: يقوم الجهاز الدوري بدور في عملية التنفس، وذلك بإيصال الأكسجين إلى الخلايا، وإزالة ثاني أكسيد الكربون منها. وخلال تلك العملية يسلك الدم طريقين هما: الدورة الشاملة والدورة الرئوية. ويتم ضخ الدم المحمل بالأكسجين من الجانب الأيسر للقلب عن طريق الشريان الأورطي (الشريان الرئيسي للجسم) ويتفرع الشريان الأورطي إلى عدة شرايين تتفرع بالتالي إلى أوعية دموية أصغر فأصغر، لتنتهي إلى شعيرات دموية دقيقة. وفي تلك الشعيرات يترك الأكسجين الدم إلى الأنسجة عن طريق جدار الشعيرات الدموية الرفيع.

وبطريقة مماثلة يترك ثاني أكسيد الكربون الأنسجة إلى الدم ويتجه هذا الدم المحمل بثاني أكسيد الكربون، من الشعيرات الدموية إلى أوردة أكبر فأكبر، وفي النهاية يصل الدم إلى الجزء الأيمن من القلب عن طريق وريدين كبيرين هما الوريد الأجوف العلوي، الذي يحمل الدم من الرأس والذراعين، والوريد الأجوف السفلي، الذي يحمل الدم من الجذع والساقين.

يتم ضخ الدم من الجانب الأيمن للقلب إلى الدورة الرئوية حيث تحمل الشرايين الرئوية الدم المحتوي على ثاني أكسيد الكربون من خلال جدار الشعيرات الدموية إلى داخل الرئة ليتم زفيره أو اطلاقه إلى الخارج.

أما الأكسجين الذي يتم شهيقه أو تنفسه للداخل فإنه يمر الرئتين إلى الدم بنفس الطريقة ويرجع الدم بعدها عن طريق الأوردة الرئوية إلى الجانب الأيسر للقلب ليبدأ رحلته من جديد.

التغذية: يحمل الجهاز الدوري الطعام المهضوم إلى خلايا الجسم، وتدخل تلك المواد الغذائية تيار الدم عن طريق جدار الأمعاء الدقيقة إلى الشعيرات الدموية، ويحمل بعدها الدم تلك المواد الغذائية للكبد. يزيل الكبد بعض تلك المواد الغذائية من الدم ويختزنها. ثم يطلق فيما بعد تلك المواد إلى الدم حين يحتاجها الجسم. كما يحول الكبد بعض تلك المواد الغذائية إلى مواد أخرى يحتاجها الجسم. ويحتوي الدم الذي يترك الكبد على مواد غذائية تستعملها الخلايا في توليد الطاقة والأنزيمات ومواد بناء جديدة للجسم.

التخلص من الفضلات والسموم:

يساعد الجهاز الدوري في التخلص من الفضلات والسموم التي تضر بالجسم. وتلك المواد هي ثاني أكسيد الكربون والأملاح والنشادر، وهي توابع استخدام الخلايا للبروتين. يزيل الكبد النشاذر والفضلات الأخرى ومختلف السموم التي تدخل الجسم عن طريق الجهاز الهضمي، حيث يحولها الكبد إلى مواد تذوب في الماء ويحملها الدم إلى الكلى. ترشح الكلى تلك المواد وفضلات أخرى تذوب في الماء ثم تطردها خارج الجسم عن طريق البول.

وظائف أخرى:

يساعد الجهاز الدوري على حماية الجسم من الأمراض. تبتلع كريات الدم البيضاء البكتريا والفيروسات وأشياء أخرى ضارة وتدمرها. ويساعد الدم أثناء دورانه، على بقاء درجة حرارة الجسم ثابتة، وذلك عن طريق امتصاص الحرارة من عملية توليد الطاقة بالخلايا. وإذا بدأت درجة حرارة الجسم في الارتفاع فإن جريان الدم في أوعية الجلد يزداد وبهذا يتم نقل الحرارة للخلايا الداخلية إلى الجلد. وإذا بدأت درجة حرارة الجسم في الانخفاض، فإن جريان الدم إلى الجلد يقل، ويساهم ذلك في الاحتفاظ بالحرارة قدر الإمكان.

يحمل الجهاز الدوري أيضاً الهرمونات، حيث تؤثر المواد الكيميائية على أنشطة مختلف أعضاء الجسم وأنسجته، وتتحكم فيها. ويتم إنتاج الهرمونات في الغدد الصماء كالغدة الدرقية والغدة النخامية والغدة فوق الكلية والغدد الجنسية، وتفرز تلك الغدد هرمونات إلى تيار الدم.

اضطرابات الجهاز الدوري:

يتأثر الجهاز الدوري بالأمراض والإصابات. ومن أكثر أمراض الجهاز الدوري شيوعاً تصلب الشرايين، الذي ينتج عن تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين. وتسبب تلك الترسبات زيادة صلابة جدران الشرايين وسمكها، مما يؤدي إلى التقليل من سرعة سريان الدم. وتنتج جلطات الدم في بعض الأحيان في الأوعية المصابة بتصلب الشرايين، وقد تؤدي تلك الجلطات إلى أزمة قلبية أو سكتة دماغية، وهي حالة يعاني الدماغ خلالها من عدم استقبال كمية الدم الكافية له.

وعادة ما يصاحب تصلب الشرايين مرض آخر هو ارتفاع ضغط الدم. يتسبب ارتفاع ضغط الدم في أن يبذل القلب مجهوداً أكبر وقد يؤدي ذلك إلى أزمة قلبية أو سكتة دماغية أو فشل كلوي. ويشمل علاج تصلب الشرايين الراحة والرياضة وتغيير نوعية الغذاء. وتحدث اضطرابات أخرى بالجهاز الدوري من وجود إصابة أو ثقب في القلب أو في الأوعية الدموية. فالحمى الروماتزمية مثلاً قد تغير الصمامات التي تتحكم في سريان الدم خلال القلب أو تدمرها. وقد يؤدي عدم اكتمال نمو القلب أو أوعيته الدموية قبل الولادة إلى حدوث ثقوب تسمى أمراض القلب الولادية.

ويمكن اصلاح الإصابات أو الثقوب عن طريق الجراحة.

علاج أمراض الجهاز الدوري:

ينقسم علاج أمراض الجهاز الدوري إلى ثلاثة أقسام نذكر اليوم واحدا منها ونستكمل البقية الاسبوع القادم ان شاء الله تعالى هي:

العلاج بالمستحضرات المشيدة وتتخلص في الآتي:

1- مستحضر النيتروجلسرين:يوصفه الأطباء عادة لإزالة ألم الصدر وتحسين امداد القلب بالأكسجين، يؤخذ في صورة أقراص صغيرة تحت اللسان أو رشاشات تحت اللسان أو رقع يؤخذ هذا العقار مع أول علامات ألم الصدر.

2- مواد تدعى مذيبات الجلطاتمثل أستربتوكيناز والتيبلاز (يعرف بمنشط بلازمينوجين الأنسجة) ويباع تحت اسم تجاري أكتفيز Activase لها القدرة على إذابة الجلطة عند حقنها في الوريد تجري مع الدم ثم تتركز فيه وتحلل الجلطات.

3- يعطى الأسبرين بمعدل قرص واحد جرعة 81مجم يومياً حيث يقلل مخاطر حدوث نوبة قلبية بدون أعراض جانبية.

النساء يستجبن بشكل أفضل للادوية

2008-10-19T22:50:00.002+02:00

النساء يستجبن بشكل أفضل للادوية

النساء يستجبن بشكل أفضل للعلاجات الخاصة بالآلام المزمنة

نيويورك- العرب اونلاين – وكالات: ذكرت دراسة حديثة أن النساء يستجبن بشكل أفضل للعلاجات الخاصة بالآلام المزمنة من الرجال، مشيرة إلى أن الذكور إذا كانوا من المدخنين فإن فعالية هذه العلاجات يكون تأثيرها أقل عليهم.

وشملت الدراسة التى أعدتها عيادة "مايو كلينيك" وعرضت على الجمعية الاميركية لاطباء التخدير فى مؤتمرها السنوى فى أورلاندو بولاية فلوريدا الأميركية السبت أكثر من 1200 رجل وامرأة انخرطوا فى برنامج علاجى مدته ثلاثة أسابيع.

وقال باحثون إن الهدف من الدراسة هو مساعدة المشاركين فيها على استعادة نشاطهم الجسدى وعدم الاعتماد بشكل رئيسى على استخدام الادوية لمعالجة الامراض المزمنة بقدر الامكان.

وذكر موقع "هلث داى نيو"السبت أن الدراسات السابقة أظهرت أن العلاجات المهدئة للآلام لا تكون فعالة عندما يتعاطاها مدخنون على عكس ما هو الامر بالنسبة إلى نظرائهم الاصحاء من غير المدخنين.وفى هذا السياق، قال الدكتور مايكل هوتين من عيادة مايو إن الرجال الذين لم تتحسن حالتهم بشكل كاف خلال البرنامج العلاجى ربما يمرون بظروف سيئة تتعلق بالعمل أو قد يكون لذلك أسباب اجتماعية.

واقترح هوتين اجراء المزيد من الابحاث ووضع استراتيجيات علاجية بمكن أن تكون مفيدة للمدخنين الذكور.

تأثير سرعة نبض القلب على الحب؟ ...

2008-10-19T19:39:00.002+02:00

تأثير سرعة نبض القلب على الحب؟

جريدة الرأي : من المعروف ان اللقاء مع المحبوب الاول مرة يلهب الخيال، ويزيد من سرعة نبض القلب، وان الانسان عندها يرى في من يحبه الاكثر جاذبية وجمالاً في العالم، ولكن ماذا يقول العلم في هذا المجال؟ وهل يمكن له ان يعمق من تأثير سحر اللقاء مع الحبيب؟.

عالما النفس في جامعة بريتش كولومبيا، دونالد دوتون وارثر ارون وجدا طريقة لمساعدة كيوبيد في عمله، وانطلقا في ذلك من فرضية تعاكس ما هو معروف، أي ان زيادة سرعة نبض القلب تجعل الانسان يرى في الشخص الاخر الاكثر جاذبية في العالم.

لتجربة مدى صحة هذه الفرضية خطط العالمان لجعل امرأة تقف في نهاية جسر لتتقرب من رجال ساروا عليه، ثم مراقبة مشاعر الرجال وسلوكهم نحوها.

ولتنفيذ التجربة، طلب العالمان من كل فرد من افراد مجموعة من الرجال السير على جسر خشبي يرتفع 60 متراً فوق منطقة صخرية من نهر كابيلا نو/ بريتش كولومبيا ويهتز بتأثير الرياح، وطلبوا من افراد مجموعة ثانية السير على جسر اكثر انخفاضاً وثباتاً من الاول. ولدى مقابلة المرأة لكل رجل عند نهاية الجسر، وتبادل بضع جمل معه، كانت تعطيه رقم هاتفها في حالة رغب في الاتصال بها.

ويقول العالمان ان الاشخاص الذين ساروا فوق الجسر المرتفع اصبح نبض قلبهم اسرع من الاشخاص الذين ساروا فوق الجسر المنخفض الأكثر اماناً، وبالتالي فانهم عندما قابلوا المرأة، وكما هو متوقع، تولّد لديهم احساس بالربط بين زيادة سرعة نبض القلب والمرأة، وخدعوا انفسهم بالتفكير في انها تتصف بجاذبية كبيرة، وبالتالي فقد حرصوا على الاتصال بها هاتفياً بعد ذلك، ولم تلاحظ هذه المشاعر وهذا السلوك في افراد المجموعة الاخرى التي سارت فوق الجسر المنخفض.

في ضوء ما سبق، ينصح العلماء الاشخاص الذي يرغبون في جعل لقائهم الاول مع الاخرين من الجنس الاخر اكثر متعة، المرور مسبقا بتجربة تزيد من سرعة نبض القلب عندهم.

الأمراض الوبائية تنتشر بين فصول السنةفصل الخريف يختبر نظام المناعة لدى الإنسان ...

2008-10-19T19:24:00.003+02:00

الأمراض الوبائية تنتشر بين فصول السنةفصل الخريف يختبر نظام المناعة لدى الإنسان

مـحـيـط ـ مــروة رزق

هناك علاقة بين بعض الأمراض الوبائية في العالم وبين فصول السنة المختلفة، فمنها ما ينشط في فصل الصيف، مثل: الكوليرا، والتيفود، والدوسنتاريا، ومنها ما يظهر في فصل الشتاء، مثل: الالتهاب الرئوي، والأنفلونزا، ومنها ما تزيد نسبته مع فصل الربيع، مثل: الحصبة، والربو الربيعي، والحمى القرمزية.

وتتأثر صحة الإنسان بكل عناصر المناخ، ولكن بصورة متفاوتة، وجاءت دراسة تشيكية حديثة لتؤكد لنا أن فصل الخريف يمثل بطقسه المتغير وقلة شمسه وقصر نهاره والتأثيرات التي يحملها معه على مزاج الإنسان وصحته اختباراً جدياً لنظام المناعة لدى الإنسان ولذلك فإن الصمود فيه يعتبر أحد المؤشرات على أن النظام المناعي للجسم لايزال قوياً ومتماسكاً.

وشددت الدراسة على أن هناك ثلاثة عوامل مهمة تلعب دوراً حاسماً في تحصين وتعزيز نظام المناعة وهي اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الحركة الكافية والعيش بدون توتر وقلق واعتبرت الطعام الصحي بأنه الأكثر أهمية وضرورة خلوه من الدسم والتركيز على اللحم الأبيض والسمك والحبوب وتناول القدر الكافي من الماء وعلى تناول خمس وجبات يومياً منها وجبتان تتضمنان الفواكه والخضار.

وأكدت الدراسة أن المحافظة على لياقة الجسم يتطلب ممارسة التدريب أربع مرات في الأسبوع لمدة 40 دقيقة كل مرة أما في حال عدم المقدرة على ذلك فيتوجب المشي على الأقل 10 آلاف خطوة يومياً.

ويضعف التوتر نظام المناعة لدى الإنسان أيضاً بشكل كبير لأنه يعكر النوم ونظام الهضم ويؤثر ولاسيما في فصل الخريف بشكل بارز على الوضع الصحي العام للإنسان، ولهذا نصحت الدراسة بتجنبه قدر الامكان وعدم تحميل الإنسان نفسه مهاماً كثيرة لايستطيع القيام بها خلال وقت قصير، كما أكدت الدراسة على أهمية تناول الفيتامينات المناسبة خلال الخريف لآنها تساعد في مناعة الجسم ومقدرته على التصدي للفيروسات والبكتيريا المختلفة.

فصل الصيف يحافظ على صحتك

استعرض علماء وخبراء عشرة أسباب أساسية تحدد أفضلية الصيف وتميزه على فصول السنة الأخرى فيما يتعلق بصحة الإنسان ونشاطه وحيويته.

ويرى العلماء أن الأجواء المشمسة وارتفاع الحرارة لا تساعد في توفير مناخ معتدل فحسب بل تقدم الكثير من الفوائد للصحة والحياة البشرية، إذ يساعد ضوء الشمس في تنظيم معظم العمليات الحيوية في الجسم كما يساهم في تحسين الصحة البدنية والنفسية ونوعية الحياة.

وأول تلك الأسباب العشرة تتمثل في تقليل خطر الإصابة بالأزمات القلبية، فقد أظهرت البحوث العلمية أن معدلات الوفاة من النوبات القلبية تكون أقل في فصل الصيف مقارنة بالشتاء، كما كشف بحث أجري في بريطانيا على 11 ألف شخص ممن أصيبوا بنوبات قلبية على مدى تسع سنوات 1991 - 1999، أن معدل النجاة زاد بنسبة 19 % إذا حدثت النوبة في فصل الصيف.

وأوضح الأخصائيون أن المستويات العالية من فيتامين "د" الذي يحتاج إنتاجه في الجسم إلى أشعة الشمس، تلعب دوراً وقائياً عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، مشيرين إلى أن أشعة الشمس فوق البنفسجية مهمة أيضاً عند ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم لأنها تحوله إلى فيتامين "د"، لذلك فإن التعرض للشمس يمثل طريقة جيدة لتقليل ستويات الكوليسترول، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية.

وبينت الدراسات أيضًا أن ضوء الشمس يلعب دوراً حيوياً في الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض المزمنة، إذ يزيد نقص فيتامين "د" الضروري لامتصاص الكالسيوم في الجسم، خطر الإصابة بهشاشة وترقق العظام، كما أظهرت عدة بحوث سابقة أن نمو الورم في كل من سرطانات المبيض والثدي والأمعاء يبطؤ عند التعرض للشمس.

أما ثاني الأسباب فيتمثل في زيادة إقبال الناس خلال الصيف على تناول الخضراوات والفواكه، إذ يساعد الارتفاع في درجات الحرارة وتوافر الفاكهة الصيفية بأنواعها المختلفة، في الحصول على الكميات الموصى بها التي تتحدد بخمس حصص على الأقل من الثمار الطازجة يومياً.

وأشار الخبراء في مؤسسة التغذية البريطانية، إلى أن الكثير من الثمار الصيفية من توت وفراولة وكرز وغيرها، غنية بفيتامين "سي" وتحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة تعمل على تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة وأهمها السرطان، إضافة إلى دورها في تنشيط جهاز المناعة وتخفيف الوزن لانخفاض محتواها من السعرات الحرارية.

ولفت العلماء إلى أن معدل استهلاك السعرات يكون أقل بشكل عام في فصل الصيف، لأن زيادة درجة حرارة الجسم تضعف شهية الإنسان للأطعمة الدهنية والسكريات، بعكس الشتاء حيث يزداد الإقبال على تناولها طلبا للشعور بالدفء.

أما ثالث الأسباب فهي علاجية، بمعنى أن التعرض لأشعة الشمس يحقق أثرا علاجيا على الجلد، وخاصة عند من يعانون من حب الشباب والصدفية والالتهابات الجلدية.

ويقول الطبيب إيان وايت استشاري طب الجلدية في مستشفى سانت توماس بلندن، إن الكثير من الاضطرابات والأمراض الجلدية تتسبب عن فرط حساسية الجهاز المناعي، وأشعة الشمس تقلل هذه الحساسية، مشيرا إلى أنه من الأفضل المشي تحت الشمس بدلا من الجلوس والتعرض لها مباشرة لما لذلك من آثار سلبية مثل الحروق والسرطان.

ونبه العلماء إلى أن الرياضة هي أكثر الطرق فعالية لحرق السعرات الحرارية الزائدة، وتحسين التدفق الحيوي للأكسجين إلى الدماغ، وتقليل مستويات التوتر، وزيادة القدرة على التركيز، لذلك يوصي خبراء اللياقة بـ 20 دقيقة من الرياضة الهوائية مثل المشي السريع أو السباحة ثلاث مرات أسبوعياَ.

كما يعتبر الطقس الدافئ مفيداَ للمرضى المصابين بالتهاب المفاصل، حيث يشعر الكثير منهم بالحيوية والقدرة على الحركة وانخفاض ملحوظ في درجات الألم، خلال الصيف.

ويتمثل خامس فوائد الصيف على الصحة، في إقبال الناس على الإكثار من شرب الماء الذي يعتبر مصدر الحياة وأهم المواد للعمليات الحيوية التي تجري في الخلايا، ويساعدها على القيام بوظائفها بصورة صحيحة ومناسبة، وتشمل تحسين عملية الهضم، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتحسين صحة الجلد وحيويته ونضارته، والتخلص من السموم.

وفي أشهر الصيف يزداد التوجه نحو شرب لترين كاملين من الماء، وهي الكمية اليومية الموصى بها التي يحتاجها الإنسان للمحافظة على صحة أفضل.

ويرى الخبراء أن سادس فوائد الصيف يكمن في تقليل خطر الإصابة بالتجلط والانسداد الرئوي، حيث يساعد الجو الدافئ على توسيع الأوعية الدموية، فتسمح للدم بالمرور والدوران بشكل أفضل.

أما السبب السابع فيعتمد على دراسة كندية أظهرت أن الجو الجاف والمشمس والصافي يقلل نوبات الصداع النصفي ويخفف معاناة المرضى المصابين به، بينما تشجع الأجواء الغائمة والرطبة ظهور الأعراض.

ويؤثر فصل الصيف على مرضى السكري أيضاَ، حيث لاحظ الأطباء أن التغيرات في الطقس تزيد معدلات الإصابة بالسكري المعتمد على الأنسولين، كما أظهرت الإحصاءات أن هذا النوع من المرض أقل شيوعاَ في البلدان الحارة القريبة من خط الاستواء.

وتوضح إحدى النظريات أن كمية التعرض لضوء الشمس قد تؤثر على عمل الأنسولين أو على مجموعة الهرمونات التي تنظم إنتاجه، وهذا التأثير الفصلي يبدو واضحا عند مرضى السكري الذين تتراوح أعمارهم بين خمسة أعوام و 15 عاماَ, ويكون الذكور أكثر حساسية من الإناث لهذا التغير.

وأخيراً، يقول العلماء أن التعرض للشمس في الصباح الباكر يساعد في تنظيم أنماط النوم عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم والقلق، وذلك لأن ضوء الشمس الطبيعي يساعد في إعادة تشغيل الساعة البيولوجية الداخلية للجسم، إضافة لما تلعبه أشعة الشمس في خلق حالة من التوازن العاطفي، بعد حالة الكآبة المعروفة التي يسببها فصل الشتاء.

لذلك ينصح خبراء النوم بالتعرض لضوء الشمس لمدة ساعة على الأقل في الفترة الصباحية ما بين الساعة السابعة والتاسعة كل يوم للتخلص من مشكلات الأرق وعدم القدرة على النوم أثناء الليل، مشيرين إلى ضرورة النوم في غرفة غير مضاءة لأن الظلام يزيد إنتاج هرمون "الميلاتونين" المسؤول عن النوم.

الشتاء فصل النوبات القلبية والضغط

تشير العديد من الدراسات المختلفة في العديد من المناطق والدول التي ينتشر فيها البرد وتنخفض فيها درجات الحرارة إلى حدوث أمراض القلب والسكتة القلبية وأمراض الأوعية الدموية، حيث لوحظ أن أمراض السكتة القلبية تعتبر أكبر مسبب لحدوث الوفيات في فصل الشتاء وعند انخفاض درجات الحرارة حيث قد يحدث ذلك في أكثر الحالات في الساعات واليوم الأول أو الثاني للتعرض المفاجئ لانخفاض درجات الحرارة خاصة عند بعض الفئات مثل كبار السن، لذلك ينصح بتجنب التعرض لانخفاض في درجات الحرارة بشكل مفاجئ وخاصةً أن مثل هذه المشكلة الداخلية تزيد بنسبة واضحة حدوثها عند إصابة الشخص بمشاكل في الجهاز التنفسي.

وتحدث مشاكل أمراض القلب عند انخفاض درجة الحرارة تنتج من تغيرات في تركيب الدم والتي يلاحظ أنها تحدث في فصل الشتاء والتي قد توضح حدوث سرعة تخثر الدم وتجمع الصفائح في الأوعية الدموية.

و من العوامل الأساسية التي تساهم في زيادة حدوث وتجمع وتخثر الدم في الأوعية الدموية خلال فصل الشتاء هو ارتفاع معدلات ضغط دم الإنسان خلال فصل الشتاء وقد يزيد الأمر تعقيد إذا زاد الفرق بين قراءات الضغط الانضباطي "البسط" مقارنة بالضغط الانبساط "المقام" لذلك يجب الحرص على متابعة الضغط وخاصة عند بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الضغط لديهم والذي سوف يزيد مع انخفاض درجات الحرارة .

انقطاع الطمث والكوليسترول يتأثران بفصول السنة

أكد خبراء خصوبة مجريون أن تعاقب فصول السنة قد يكون له تأثير على توقيت انقطاع الطمث لدى النساء مما يضاف إلى عوامل مؤثرة أخرى مثل نقص إنتاج البويضات.

وخلص العلماء إلى أن فصلي الربيع والخريف يلعبان دوراً كبيراً في انقطاع الدورة الشهرية لدى المرأة.

وأوضح دكتور جانوس جاراي من مستشفى مقاطعة بارانيا التعليمي في بايتش بالمجر أن فريقه اكتشف أن هناك ذروة كبرى بعد فصل الربيع وأخرى صغرى بعد الخريف.

وحول آخر البحوث العلمية عن الدورة الشهرية أثبتت دراسة علمية حديثة أن النساء اللاتي يتناولن حلويات بكثرة إلي جانب الأطعمة الدهنية يتعرضن لمتاعب أكثر من غيرهن اثناء فترة الدورة الشهرية.

ويؤكد الاطباء أن الدهون تساعد علي ارتفاع هرمون الاستروجين خلال الشهر لينخفض معدله تماما عند حدوث الطمث ويصبح الفرق بين معدل الارتفاع والانخفاض عالي، فيؤدي الي الشعور بكل اعراض الدورة من حيث العصبية الزائدة وآلام البطن الشديدة وتغيير الحالة المزاجية.

وعلى جانب آخر ، أكدت دراسة أن الاعتدال في تناول الاغذية التي تحتوي علي سكريات، ودهون طوال الشهر أو الاقلال منها بقدر الامكان يعمل علي تخفيف حدة هذه الاعراض السابقة بطريقة ملحوظة.

كما ظهرت دراسة علمية أن معدلات الكوليسترول تتأثر باختلاف الفصول حيث ترتفع فى فصل الشتاء وتنخفض صيفا ، مما قد يؤدى بدوره لتغير نمط العلاج.

ويفسر الباحثون ذلك بأن هذه التغييرات ترتبط بزيادة حجم الدم والذى يحدث بصورة طبيعية أثناء شهور الصيف، خاصةً وأن مقياس الكوليسترول يعكس كمية المادة فى أوعية الدم.

ووجد الباحثون أن معدل الكوليسترول يرتفع بمعدل 4 نقاط خلال فترة الشتاء بين فئة الذكور وبمعدل 504 نقطة بين الإناث، ويمكن أن تفيد هذه النتائج فى تغير نظام العلاج الذى يخضع له المرضى.

البسلة تنبه الأمعاء وتقاوم الإمساك ...

2008-10-19T17:38:00.002+02:00

البسلة تنبه الأمعاء وتقاوم الإمساك

محيط : أفاد باحثون بأن البسلة تمنح الطاقة للجسم لما لها من سكر وألياف وبروتينات، لذلك تكفي كمية لا تتجاوز 150جراماً من البسلة لإشباع الشخص، كما أنها ترفع نسبة السكريات في الدم، و تمنح الجسم مواد مهمة عديدة تعمل على حفظ التوازن الغذائي عند من يتناولها، وبالتالي فهى تساعد على تنبيه الأمعاء وتقاوم الإمساك، هذا بالإضافة إلى أنها لا تخلو من الفيتامينات، لأنها تحتوي على فيتامين "ب" و "ج".

وأوضح باحثون أن البسلة تحمى من العمى وذلك لأنها من المصادر الغنية جداً بمادة "اللوتين" التي يُعتقد أنها تلعب دوراً في الوقاية من مرض "تدهور الجزء المسئول عن الإبصار في الشبكية" الذي يعتبر السبب الرئيسي وراء الإصابة بالعمى بين كبار السن.

فوائد صحية جديـدة للقهوة ...

2008-10-18T19:22:00.005+02:00

فوائد صحية جديـدة للقهوة
تناولها باعتدال يخفض مخاطر الوفاة المبكرة لدى النساء

«الشرق الأوسط» كمبردج (ولاية ماساشوستس الاميركية) - رسالة هارفارد «مراقبة صحة المرأة»ـ خدمات «تريبيون ميديا»:

للناس الذين يتمتعون بشرب قهوتهم اليومية المفضلة، أصبحت نتائج الابحاث التي عرضت حول التأثيرات الصحية المفيدة للقهوة، اكثر تأكيدا بكثير. وهذا التأكيد يأتي نتيجة أمر واحد على الاقل، وهو انه ظهر ان الدراسات القديمة التي ربطت بين تناول القهوة وحدوث مشاكل صحية مثل الاصابة بسرطان البنكرياس وامراض القلب، كانت مليئة بالعيوب، وذلك لأنها لم تأخذ بنظر الاعتبار المجرم الحقيقي: التدخين، وهو العادة التي تشيع بين شاربي القهوة. ولا توجد أدلة على ان تناول القهوة لنفسها يسبب السرطان. كما وجدت الابحاث انه رغم زيادة القهوة مؤقتا لضغط الدم ولسرعة نبضات القلب لدى بعض الناس، فان التناول المعتدل لها (من كوبين الى اربعة اكواب يوميا) لا يؤدي الى زيادة امراض القلب.

فوائد صحية والأمر الافضل من هذا، هو تزايد الادلة التي تفترض ان تناول القهوة ـ حتى بكميات كبيرة ـ يقدم بعض الفوائد الصحية، التي تشمل تحسن الذاكرة والأداء، وتقليل خطر حدوث سرطان الكبد، ومرض السكري، والنقرس، ومرض باركنسون (الشلل الرعاش) وتصلب الشرايين (لدى النساء فقط).

والآن، تفترض دراسة موسعة اجراها باحثون في اسبانيا ومن كلية هارفارد للطب، ان شرب القهوة يقلل من خطر الوفاة المبكرة، خصوصا بين النساء.

وباستخدامهم لبيانات استخلصت من 86214 امرأة مشاركة في «دراسة صحة الممرضات»، ومن 41736 رجلا مشاركين في «دراسة متابعة المهنيين الصحيين»، دقق الباحثون في العلاقة بين استهلاك القهوة والوفيات بسبب امراض القلب والاوعية الدموية (CVD)، السرطان، وكل الاسباب الاخرى خلال فترة 24 سنة للنساء و 18 سنة للرجال. وأجاب المشاركون والمشاركات عن استطلاعات قدمت لهم ولهن، كل سنتين الى اربع سنوات، حول نمط الحياة وعادات التغذية ومنها شرب القهوة (العادية والمنزوعة الكافيين).

وبعد ضبط الاجابات لتتوافق مع العمر وممارسة التدخين وعوامل الخطر الاخرى لامراض القلب والاوعية الدموية والسرطان، وجد الباحثون بشكل دقيق بأن القهوة لا تزيد الوفيات.

وفي الحقيقة فان النساء اللواتي تناولن 5 الى 7 اكواب اسبوعيا رصدت لديهن في الواقع، معدلات اقل من الوفيات.( كما استفادت ايضا النساء اللواتي تناولن اقل من 5 اكواب في الاسبوع، والرجال الذين تناولوا في المتوسط كوبين من القهوة يوميا على الاقل، الا ان الرابطة لم تكن بنفس القوة وقد تكون ظهرت بمحض الصدفة).

وكان التأثير ينصب بالدرجة الرئيسية على قلة الوفيات بسبب امراض القلب والاوعية الدموية، رغم ان شاربي القهوة لديهم خطر منخفض للوفاة بسبب مرض الكبد المزمن والسكري (حوليات الطب الباطني، يونيو 2008).

اما المشاركون الذين تناولوا القهوة منزوعة الكافيين، فقد رصدت لديهم معدلات اقل للوفيات من الذين لم يتناولوها اطلاقا.

مآخذ الدراسة احد المآخذ على الدراسة هو ان البيانات المستقاة استخلصت من ذاكرة المشاركين، وهو أمر لا يعتمد عليه دائما. ومثلها مثل كل دراسات الملاحظة، فانها لا تظهر سوى وجود الرابطة فقط، الامر الذي لا يعني بالضرورة وجود سبب ونتيجة.

الا ان هناك اسبابا بيولوجية تشير الى الكيفية التي تقوم بها القهوة بتوفير الفوائد الصحية، خصوصا لصحة القلب والاوعية الدموية. فالقهوة تحتوي على الكثير من المركبات النباتية الحاملة للخصائص المضادة للأكسدة، وهي الخصائص التي تساعد على خفض الالتهابات وحماية جدران الاوعية الدموية.

وتفترض دراسة صغيرة نشرت في مجلة التغذية البريطانية (8 ابريل 2008) ان بعضا من هذه المركبات (ليس منها الكافيين) قد تمنع تشكل الخثرات الدموية داخل الاوعية الدموية التاجية.

ان الابحاث على آلية تأثيرات القهوة الصحية لا تزال في مراحلها المبكرة، وسوف يمر وقت طويل قبل ان نتعرف على دور القهوة في تعزيز الصحة والوقاية من الامراض. الا ان النتائج الجديدة تتفق مع الدلائل المتراكمة التي تشير الى انه ولأكثرية الناس فان تناول القهوة ليس ضارا.

ولكن، اليكم كلمة تحذير: لقد ربطت الابحاث بين حالات سقوط الاجنة مع استهلاك الكافيين بمستوى 200 ملليغرام او اكثر يوميا. ويحتوي كوب قياسي من القهوة عادة على 100 الى 150 ملليغراما من الكافيين.
_______________

تعليق : د . محسن فلافل، «الولايات المتحدة الامريكية» :

نسي هذا التقرير ان يذكر ان القهوة تحسن المزاج خصوصا في الصباح للذين يشكون المزاج المعكر ان هي اخذت بكمية معتدلة على ان يكون الشارب مستعدا لتحسين مزاجه وايضا لها فائدة في تنشيط الرغبة الجنسية وان كان لا يتعدى ذلك نسبة الـ 15 بالمائة لمن هم في متوسط العمر، وايضا تفيد اصحاب الوزن الزائد الذين يريدون تخفيض وزنهم فالقهوة تعمل على تثبيط الشهية لفترة تتراوح بين ساعتين وخمسة ساعات.

الحمى.. ليست سيئة بالضرورة ...

2008-10-18T19:14:00.002+02:00

الحمى.. ليست سيئة بالضرورة

التعامل العلاجي مع حالات ارتفاع حرارة الجسم

جريدة الشرق الأوسط : الرياض: د. عبير مبارك - استشاري بقسم الباطنية في المستشفى العسكري بالرياض :

a.mobarek@asharqalawsat.com

الحمّى، أو ارتفاع حرارة الجسم بشكل غير طبيعي، ليست بالضرورة شيئاً سيئاً. وفي الحقيقة، كما يقول الباحثون الطبيون من مايو كلينك ومن المؤسسة القومية للصحة في الولايات المتحدة، تلعب الحمى دوراً إيجابياً ورئيسياً في مساعدة الجسم على محاربة العديد من الميكروبات.

ولا تُعتبر الحمّى مرضاً بحد ذاتها، بل هي علامة تدل على أن ثمة شيئاً ما غير طبيعي يجري في جسم الإنسان. ولدى البالغين، قد تكون الحمى شيئاً غير مريح، إلا أنها تظل غير خطرة ما لم تتجاوز حرارة الجسم درجة 39.4 مئوية. وبالنسبة للأطفال الصغار والرُضّع، يختلف الوضع، إذ ان أي ارتفاع في حرارة أجسامهم، ولو كان طفيفاً، قد يكون علامة ومؤشراً على حصول التهاب جدّي ومهم.

ولأن الحمّى يُمكن أن تظهر وتُصاحب حصول عدة أمراض وحالات، فإن تتبع وتفحص وجود علامات مرضية أخرى في الجسم قد يُفيد غالباً في معرفة المصدر والسبب لحصولها.

وغالبية حالات الحمى تزول خلال فترة وجيزة من الوقت، أي خلال بضعة أيام. وليست كل حالات الحمى تحتاج إلى معالجة بالأدوية، بل إن ثمة حالات من الحمى الناتجة عن تناول أدوية معينة، كأحد آثارها الجانبية، خاصة لدى الأطفال الصغار جداً أو الأشخاص الكبار في السن.

أعراض وعلامات مُصاحبة

* تحدث الحمّى حينما ترتفع حرارة الجسم إلى مستويات تفوق الحدود الطبيعية لها. ويختلف الناس في ما بينهم في المقدار الطبيعي لحرارة أجسامهم، إذ قد تكون أعلى أو أقل من درجة 37 مئوية.

لكن حينما تتجاوز حرارة الجسم، التي تم قياسها في فتحة الشرج، 38 درجة مئوية، فإن هذا يدل عادة على وجود حالة الحمّى. ومن المعلوم أن حرارة الجسم بالقياس في فتحة الشرج تكون أعلى بمقدار 1 درجة مئوية بالمقارنة مع ذلك القياس للحرارة في الفم.

وعلى حسب سبب ارتفاع حرارة الجسم، فإن الأعراض المصاحبة للحمى قد تشمل:

زيادة العرق.

ـ رجفة وقشعريرة.

ـ صداعا.

ـ ألما في العضلات.

ـ تدني الشهية للأكل.

ـ جفاف الجسم.

ـ ضعفا عاما في الجسم.

وحينما تكون الحمى عالية، أي فوق 39.5 درجة مئوية، فإن بعض الأعراض الأشد قد تظهر، مثل:

ـ الهلوسة والهذيان.

ـ التشويش الذهني.

ـ التهيج السلوكي.

ـ نوبات التشنج العضلي.

وعلينا ملاحظة أن حوالي 4% من الأطفال، ما دون سن الخامسة من العمر، قد يُعانون من تشنجات عضلية مُصاحبة لحالات الحمّى Febrile Seizures. وعلامات «تشنج الحمّى» هي حصولها عند الارتفاع أو الانخفاض السريع لحرارة جسم الطفل، وفترة وجيزة من فقدان الوعي والتشنجات العضلية لأطراف الجسم. وبالرغم من الانزعاج والخوف الشديد الذي يُصاب به الوالدان آنذاك، إلا أن الأمر لدى غالبية الأطفال لا يترك أي آثار مستقبلية في صحتهم.

* أسباب ارتفاع حرارة الجسم

* وغالباً ما تكون الحمّى تفاعلاً من الجسم مع وجود التهابات ميكروبية، كالفيروسات أو البكتيريا. أو نتيجة لضربات الشمس وحالات الإجهاد الحراري، أو حالات التهابات مناطق معينة في الجسم غير ميكروبية، كالتهابات الشرايين أو المفاصل أو غيرها. وهناك القليل من أنواع الأورام التي قد تتسبب بارتفاع حرارة الجسم، مثل أورام الكلى.

ومن الملاحظ أن الحمّى قد تكون ناتجة عن تناول بعض أنواع الأدوية، كالمضادات الحيوية أو بعض الأدوية المُستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم أو في علاج حالات الصرع.

ويتأثر الأطفال الصغار بالتفاعلات المناعية التي تحصل في أجسامهم بُعيد تلقي بعض أنواع اللقاحات الروتينية. كما أن هناك بعض الحالات التي لا يُمكن فيها معرفة سبب حصول الحمى. والمهم هو تلك الحالات التي لا يُعرف السبب، بالرغم من إجراء التحاليل والفحوص، وتستمر الحمى بالظهور من آن لآخر، لدرجة أعلى من 38.2 درجة مئوية، ولفترة ثلاثة أسابيع أو أكثر. وهي ما تُصنف علمياً بـ«الحمى مجهولة المصدر» Fever of Unknown Origin.

* الحمّى ومراجعة الطبيب يقول الباحثون الطبيون في مايو كلينك: الحمى نفسها قد لا تكون بذاتها سبباً للقلق، أو سبباً في مراجعة الطبيب، إلا أن ثمة حالات وظروفا تجب فيها مراجعة الطبيب وطلب المعونة الطبية. وهناك تقسيم للباحثين في هذا الأمر، بالنسبة للأطفال الرُضّع، والأطفال الأكبر سناً، والبالغين.

* الأطفال الرُضّع

* حصول ارتفاع في حرارة جسم الرضيع، أي دون سن سنة، دونما وجود علامات لتفسير مصدره، يجب الاهتمام به في كل الأحوال. وتجب مراجعة الطبيب لحمّى الطفل الرضيع حينما يكون هناك:

ـ ارتفاع حرارة الطفل الرضيع، ما دون سن 3 أشهر، ودرجة حرارة جسمه بالقياس في فتحة الشرج تشير إلى درجة أعلى من 38 مئوية.

ـ ارتفاع حرارة الطفل الرضيع، الأكبر من سن 3 أشهر، ودرجة حرارته أعلى من 38.8 مئوية.

ـ وجود حمّى لدى الطفل الرضيع مع علامات على التهيج والتوتر، كالبكاء الشديد خلال تغيير الحفائظ أو بمجرد تحرك الطفل.

ـ وجود حمّى لدى الطفل الرضيع، الذي يبدو متعباً وفاقداً للنشاط والحركة وغير متفاعل. وهنا بالذات يجب عدم الانتظار قبل الذهاب للطبيب، حتى الصباح مثلاً، بل ان وجود تلك العلامات المُصاحبة للحمى، لدى الرضيع أو الطفل ما دون سن سنتين عموماً، قد يكون علامة على وجود التهاب في الأغشية المُغلفة للدماغ والحبل الشوكي، أو في السائل المُحيط بهما.

ـ حينما يكون لدى الطفل الحديث الولادة انخفاض أقل من الطبيعي لحرارة الجسم، أي دون 36 درجة مئوية. والسبب أن هؤلاء الأطفال، وفي تلك المرحلة المبكرة من العمر يفتقدون إلى نظام طبيعي في الدماغ لرفع حرارة الجسم حال حصول التهابات ميكروبية لديهم.

* الأطفال الأكبر سناً وعادة ما يستطيع الطفل تحمل ارتفاع حرارة الجسم بطريقة جيدة، إلا أن ارتفاع الحرارة يظل شيئاً مقلقاً للوالدين. وللأهمية، يجب توضيح أن على الوالدين أن يهتدوا أكثر بكيفية تصرف الطفل وتفاعله حال ارتفاع حرارة جسمه أكثر من قيمة أرقام قياس مدى ارتفاع الحرارة. وتحديداً تُشير المصادر الطبية في الولايات المتحدة إلى أن من الممكن أن لا يكون هناك سبب للقلق إذا ما كان الطفل محموماً، لكنه مُستجيب للأم أو الأب عبر التواصل بنظر العينين، ومتفاعل مع تعبيرات الوجه أو صوت الأم، ويشرب كثيراً من السوائل، ويرغب في اللعب.

وهذه السلوكيات والتفاعلات الطبيعية للطفل، هي شيء مُطمئن للوالدين. ومع ذلك، يجب الاتصال بالطبيب أو زيارته، حينما يكون لدى الطفل المرتفعة حرارته أحد الأمور التالية:

ـ يكون الطفل فاتر الهمة وكسولا، أو متهيجا وسريع البكاء أو الغضب، أو يتكرر منه القيء، أو يشكو من صداع شديد، أو من ألم في البطن، أو أن لديه أي أعراض أخرى غير طبيعية تدل على عدم ارتياحه.

ـ عندما تظهر لديه الحرارة بعد تركه في سيارة حارة جداً أو في مكان مغلق وحار.

ـ حينما تستمر الحرارة أكثر من يوم لدى الطفل الذي يقل عمره عن سنتين. أو أن تستمر أكثر من يومين لدى الطفل الأكبر من عمر سنتين. ومن المهم التنبه إلى عدم البدء بمعالجة ارتفاع حرارة الطفل دون مشورة الطبيب حينما لا يتجاوز لدى الطفل ارتفاع الحرارة 39 درجة مئوية.

* البالغون

* وعليهم مراجعة الطبيب حينما:

ـ تتجاوز حرارة الجسم 39.5 درجة مئوية.

ـ استمرار ارتفاع الحرارة لمدة تزيد عن 3 أيام.

ـ وجود صداع شديد.

ـ تورم شديد في الحلق.

ـ طفح جلدي غير طبيعي.

ـ حساسية غير طبيعية في العينين لرؤية الضوء.

ـ تيبس العنق عن الحركة للجانبين، وألم عند انحناء العنق إلى الأمام.

ـ تشويش ذهني.

ـ قيء مستمر.

ـ صعوبات في التنفس، أو ألم في الصدر.

ـ إعياء شديد، أو تهيج واضح في السلوكيات.

ـ ألم في البطن، أو ألم عند التبول.

ـ وجود أي أعراض أو علامات أخرى غير طبيعية.

مكتبة الإسكندرية تُدشن موقعاً إلكترونياً يجمع وثائق قناة السويس ..

2008-10-18T19:08:00.002+02:00

مكتبة الإسكندرية تُدشن موقعاً إلكترونياً يجمع وثائق قناة السويس
يضم خطابات وإحصائيات وخرائط وصوراً نادرة

يضم موقع قناة السويس ما يفوق 300 صورة فوتوغرافية تاريخية («الشرق الأوسط»)

جريدة الشرق الأوسط : الإسكندرية: داليا عاصم

أطلقت مكتبة الإسكندرية أحدث موقع إلكتروني عن قناة السويس، وهو موقع «ذاكرة قناة السويس» بثلاث لغات هي الفرنسية والانجليزية والعربية، والذي يوثق لتاريخ حفر القناة وحتى الفترة التي واكبت قيام مصر بتأميمها عام 1956.

وقالت المهندسة سارة الشبكي، رئيسة فريق العمل بالمشروع، إن المكتبة بدأت الإعداد لهذا المشروع منذ شهر أغسطس (آب) عام 2007، وذلك بعد تَلقي المكتبة 2332 من الأقراص المدمجة المهداة من جمعية أصدقاء فرديناند ديليسبس بفرنسا، تتضمن نسخاً إلكترونية من الوثائق، قام بمعالجتها إلكترونياً فريق من المعهد الدولي للدراسات المعلوماتية بالمكتبة، حيث عملوا على تفريغ محتويات الوثائق المطبوعة بطريقة تمييز الرموز بصرياً وتحويلها إلى كلمات (OCR) وإدخالها في قواعد البيانات، حتى يتسنى لمتصفحي الموقع البحث بكلمة مفتاحية داخل هذه الوثائق، كما يمكن التنقيب عن المعلومات وفقاً للسنة التي جرت فيها الأحداث، أو البحث بكتابة اسم المُرسل أو المرسَل إليه.

وأشارت الشبكي إلى أن المجموعة النادرة من الوثائق والصور والأفلام والخرائط المهداة للمكتبة من قبل رابطة فرديناند دليسيبس بفرنسا والتي أنشئت عام 1978، كانت دافعاً رئيسياً لإنشاء هذا الموقع لتوفير ما تحتويه من معلومات قيمة للجميع على الإنترنت.

هذا بالإضافة إلى ضم مجموعة من الكتب الخاصة بمكتبة الإسكندرية التي تتناول تاريخ حفر القناة ووصفا لاحتفالية افتتاح القناة، من بينها كتاب «افتتاح قناة السويس البحرية» وهو الكتاب الذي أمر بإصدارة الخديوي إسماعيل في حفل افتتاح القناة، في 16 نوفمبر (تشرين الثاني) 1869 ، وكتاب «البرزخ وقناة السويس» الذي يؤرخ للقناة حتى عام 1901 وهو من جزءين والذي أهداه الدكتور محمد عوض للمكتبة بمناسبة افتتاحها عام 2001 .

ويضم الموقع تقارير العبور والنقل البحري، وحركة الملاحة البحرية والإيرادات والتقارير الشهرية والسنوية ويصل عددها إلى 21 ألف صفحة. هذا فضلاً عن محاضر اللجنة الاستشارية الدولية ويصل عددها إلى 2500 تقرير، ويجمع الموقع 3500 صفحة تضم تقارير عن الأعمال أثناء حفر القناة، كذلك أكثر من 10000 ورقة من الخطابات الموجهة إلى المدير العام ورئيس الشركة، بالإضافة إلى النشرة الصحافية التي كانت تصدر كل 10 أيام عن القناة في الفترة من 1872 إلى 1957، وعددها 2341 نشرة. كما يضم القسم الخاص بالصور ما يفوق 300 صورة فوتوغرافية موزعة على 7 ألبومات، قام بالتقاطها إيبوليت آرنو، والأخوان زانجاكي بين عامي 1869 و1885، ومصوِّرا القناة والموانئ في عام 1905، الألبوم الأول عن «الأجهزة، ومواقع البناء، وغيرها من الأعمال» ويضم 58 صورة، والثاني بعنوان «بورسعيد» وبه 47 صورة، والثالث بعنوان «من بورسعيد إلى الإسماعيلية» وبه 55 صورة، والرابع بعنوان «الإسماعيلية وبحيرة التمساح» ويضم 63 صورة، والخامس «من الإسماعيلية إلى بور توفيق» ويجمع 20 صورة، والسادس بعنوان «بور توفيق والسويس» وبه 26 صورة، والألبوم السابع «صور للقناة والموانئ» فهو يجمع 64 صورة.

ويضم القسم الأخير عددا من الخرائط التي يمكن تصفحها بدرجة عالية من الوضوح وهي عن القناة والمدن المحيطة بها. ويعرض الموقع مقاطع فيديو تضم 13 فيلماً صامتاً من بينها فيلم حفل افتتاح مدينة بور فؤاد ويظهر به يخت المحروسة والملك فؤاد، ويضم هذا القسم أيضاً بعض الأفلام حول ورش العمل التي كانت تقام للعمال ومن بينها مناورة الحريق وأفلام تسجل لخروج العاملين وأفلام تستعرض المعدات والرافعات المستخدمة في تلك الفترة.

وقد أعلنت المكتبة عن نيتها في استكمال رقمنة الوثائق الحديثة للقناة وذلك بالتعاون مع هيئة قناة السويس لاستكمال إدخال كافة المعلومات والإحصاءات الحديثة لتصبح متاحة عبر الانترنت، كذلك تم الاتفاق على رقمنة عدد من الكتب العربية التي تتناول تاريخ القناة، في ما يعد إضافة جديدة للمواقع التي تسعى لحفظ وإتاحة تاريخ مصر الحديث على شبكة الإنترنت. ويمكن الاطلاع على الموقع من خلال الرابط الالكتروني :

http://suezcanal.bibalex.org

مضادات حيوية جديدة تقضي على السل ...

2008-10-18T09:45:00.002+02:00

مضادات حيوية جديدة تقضي على السل

محيط : واشنطن : طور باحثون فئة جديدة من المضادات الحيوية تتكون من ثلاث مركبات طبيعية قد تتيح أسلحة جديدة ضد عدوى السل، وهذه المركبات هى ميكسوبيرونين و كورالوبيرونين و ريبوستاتين.

وذكرت الدورية الطبية "الخلية" أن هذه المركبات الجديدة يمكن أن توفر شفاءً أسرع للسل وهو ما قد يساعد الأشخاص على مواصلة العلاج الموصوف بشكل أفضل ويحد من نمو أنواع من البكتريا مقاومة للعقاقير.

وأوضح ريتشارد أبرايت في جامعة روتجرز في نيو برونزويك بولاية نيوجيرسي وزملاءه أن هذه المركبات للمضادات الحيوية الثلاثة تعوق عمل إنزيم بوليميريز الحامض النووي "آر إن آيه" للبكتريا وهو الإنزيم الذي تحتاجه البكتريا لفتح المعلومات الجينية من الحامض النووي "دي إنه آيه" اللازم لصنع البروتين.

وقالوا إن إعاقة هذا الإنزيم يقتل البكتريا، وتنتج كل هذه المركبات الثلاثة بشكل طبيعي من جانب بعض البكتريا لاستخدامها في نوع من الحرب الكيماوية ضد بكتريا أخرى.

موزيلا تطلق نسخة بيتا من "فايرفوكس 3.1" ...

2008-10-17T20:13:00.003+02:00

موزيلا تطلق نسخة بيتا من "فايرفوكس 3.1"

مجيط : واشنطن : قامت شركة موزيلا بإطلاق إصدار بيتا للنسخة الجديدة والمنتظرة من متصفح فايرفوكس 3.1 بمميزات عديدة توفر متعة أكثر للمستخدمين.

وحصلت النسخة الجديدة على محرك جافا سكربت أحسن بالإضافة إلى تحسينات في محرك العرض الأمر الذي يسرع من عملية التصفح بالاضافة إلى دعم العديد من المعايير الجديد مثل CSS 2.1 و CSS 3.0 وأيضًا إضافة دعم لوسوم مثل "video" التي تعرض مقاطع فيديو بدل الحاجة إلى وضع مشغل فلاش لعرض الفيديو بالاضافة إلى دعم أفضل للوسوم الجغرافية.

ويمكن الحصول على النسخة الأخيرة عبر هذا الموقع :

http://www.mozilla.com/en-US/firefox/all-beta.html

المشروم يمنع ظهور سرطان الثدي ...

2008-10-17T19:59:00.004+02:00

المشروم يمنع ظهور سرطان الثدي

محيط : القاهرة : كشفت دراسات حديثة أن العناصر الفيتوكيميائية الموجودة في المشروم تقلل إنتاج إنزيم مسئول عن إنتاج هرمون الإستروجين، وبالتالي تقل مستويات الهرمون في الجسم، وتقل معها احتمالات الإصابة بسرطان الثدي.

ومن المعروف أن هرمون الإستروجين له دور فعال في تطور سرطان الثدي، حيث يحفز تكاثر الخلايا السرطانية بالثدي، وبالتالي تطور المرض، ولكن يجب تناول المشروم العضوي فقط، حيث أن بعض المبيدات الحشرية التي تستخدم خلال زراعة المشروم غير العضوي يحفز نشاط الإنزيم المسئول عن إنتاج هرمون الإستروجين، وبالتالي يلغي الخصائص الوقائية لهما.

برياضة الشفاه.. أرخي عضلات وجهك ...

2008-10-17T19:54:00.001+02:00

برياضة الشفاه.. أرخي عضلات وجهك

محيط : جميلتي .. لشد عضلات الشفاه والوجنتين ، ينصحك الخبراء بممارسة رياضة الشفاه فهي رياضة مهمة ومفيدة لكل عضلات الوجه .

ويذكر الخبراء أن الشفاه لها رياضة من المهم المواظبة على ممارستها، لذلك مارسي يومياً ولمدة دقيقتين فقط الرياضة الخاصة بالشفاه وهي تكرار حرفي X وO بالتناوب.

بالعسل وزيت الزيتوناصنعي مرطب شفاه بيتي ...

2008-10-17T19:40:00.001+02:00

بالعسل وزيت الزيتوناصنعي مرطب شفاه بيتي

محيط - أسماء أبوشال

سيدتي .. إذا كانت لديكِ مشكلة مع شفاهك وتتعرض للتشقق أو تتأثر بالشمس بالصيف ويظهر ذلك في صورة انتفاخ، يمكنك عمل مرطب من المواد الطبيعية لحماية شفتيكِ .

المكونات

* 4 ملاعق صغيرة زيت زيتون

* 1 ملعقة صغيرة شمع العسل المبشور (من العطار)

* ا ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو (تباع كمادة خام)

* 1 ملعقة صغيرة عسل

* 1 كبسولة صغيرة فيتامين هـ

* لون صناعي

طريقة العمل

1- قومي بغلي ماء فى إناء لاستخدامه كحمام بخار لمستحضرك الطبيعي.

2- ضعي إناء زجاجي فوق فوهة الماء المغلي ، ثم ضعي زيت الزيتون .

3- قومي بإضافة شمع العسل ، وقلبيه جيداً.

4- أثناء التقليب ضعي مقدار العسل، مع التقليب.

5- ضعي زبدة كاكاو للمقدار إلى أن يذوب المقدار تماماً.

6- عند إذابة المقادير ينشل من على النار ثم يضاف إليه كبسولة الفيتامين مع التقليب ويمكن إضافة نقطة لون صناعي (حسب الرغبة) ثم يصب فى زجاجة ويحفظ فى الثلاجة.

يؤكد الخبراء أن هذا المستحضر يقاوم التجاعيد لاحتوائه على فيتامين هـ الذي يعمل أيضاً على إطالة فترة صلاحيته لقدرته على منع تكون البكتريا .

زيت اللوز يزيل التجاعيد ...

2008-10-17T19:34:00.002+02:00

زيت اللوز يزيل التجاعيد

محيط : للتخلص من تجاعيد الوجه والحد من انتشارها ، يقدم لكِ الخبراء قناع اللوز والليمون فهو يساعد على نقاء البشرة ونضارتها ، وإليكِ الوصفة :

والوصفة تتكون من زيت اللوز الممزوج بمقدار نصف ملعقة صغيرة من عصير اليمون ، وتخلط هذه المكونات جيداً وتستخدم حول العينين عن طريق التدليك الخفيف .

ماذا تطبخ لزوجتك ؟ ...

2008-10-17T19:09:00.006+02:00

ماذا تطبخ لزوجتك ؟

جريدة الرأي : ما يؤرق النساء تحديدا في ايام العطل هو الطبيخ ..فالزوج لايغادر البيت وهو بطبعه متطلب والزوجة حائرة بين مطالب الابناء ونداء المطبخ والغسيل .. لذا سيدتي اخترنا عنوانا مغايرا وهو ماذا يطبخ الازواج لزوجاتهم اليوم.!

فخذ خروف بالبطاطا

المقادير

2 كيلو فخذ خروف.

كيلو بطاطس صغيرة.

سمن او زيت.

6 فصوص ثوم.

ملح وفلفل حسب الحاجة

.بهارات.

قرفة.

الطريقة

يغسل الفخذ ويثقب بالسكين ونضع فيه الملح والبهارات والقرفة والثوم .ثم يتبل الفخذ جيدا لمدة ساعة او اكثر.يوضع الفخذ فى صينية الفرن ونضع عليه الزيت.توضع الصينية فى فرن متوسط الحرارة و نقلب الفخذ ونضع عليه الزيت.تسلق البطاطس وتقشر ثم نضيفها الى الصينية مع اضافة القليل من الزيت ويترك فى الفرن حتى يحمر الفخذ.

فطيرة الكاسترد

المقادير

اربعة فناجين حليب.

ثلاثة أرباع فنجان سكر.

ثلاثة أرباع فنجان سميد.ربع فنجان زبد.بشر ليمون.

اربع بيضات مخفوقة.

ذرة ملح،ملعقة صغيرة فانيلا.

عشر رقائق فطاير.

ثلاثة أرباع زبد سائح .

للقطر

فنجان سكر.

ثلاثة أرباع كوب ماء.

مستكة.

ملعقتا عصير ليمون .

الطريقة

- اخلطي الحليب السكر، السميد، الزبد، بشرالليمون، والملح في إناء سميك وسخني على النار حتى يغلظ القوام مع التحريك المستمر حتى يغلي لمدة خمس دقائق على نار هادئة ليصبح مثل الكسترد ثم ارفعيه.

- وغطي الكسترد بورقة مبطنة بالزبد حتى لاتتكون قشرة على سطح الكسترد، وعندما يبرد اخلطي معه البيض والفانلا.ثم ادهني صينية فرن بالزبدة، وافردي فيها نصف كمية الرقائق مع مسح كل رقاقة بالزبد السايح بفرشاة.وبعدها صبي فوقها الكسترد ثم غطيها بباقي الرقائق مع دهنها كالمرة السابقة الواحدة تلو الأخرى وغطي الصينية بباقي الزبد..وادخلي الصينية فرنا متوسط الحرارة لمدة 45 دقيقة حتى يحمر ويتماسك الكسترد داخلها ثم أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد وأثناء ذلك أعدي القطر بإذابة السكر في الماء على نار هادئة..ثم ارفعي درجة النار حتى يغلي وأضيفي عصير الليمون واتركيها لمدة عشر دقائق.وصبي القطر على الفطيرة بالصينية وهي دافئة واتركيها تبرد تماماً قبل تقديمها .

السلطة اللذيذة

المقادير

خس مقطع مكعبات .

جرجير مقطع قطع متوسطه .

مكعبات خبز توست.

خردل.

ثوم .

زبده .

ملح خفيف .

فلفل.

زيت.

الطريقة

- تبلي مكعبات الخبز بالثوم و الزبده و الملح و حمصيها فى الفرن.

- اخلطي الخس و الجرجير و تبليهم بالخردل و الفلفل و الزيت.

- ضعي الخس و الجرجير فى صحن التقديم ، و أخيرا انثري الخبز المحمص .

حساء الفاصوليا

المقادير

- نصف كوب من الفاصولياء البيضاء ينقع لليلة كاملة و يغسل ويسلق حتى يصبح طريا.- كوب من البطاطس المقطعة الى مكعبات .

- عود بصل اخضر يغسل ويقطع.

- فلفل احمر حلو ، تنزع بذوره ويغسل ويقطع .

- ملعقة طعام بقدونس طازج مفروم .

- رشة ملح وفلفل اسود مطحون .

- ملعقتا زيت ذرة .

- 3 اكواب من الماء .

- كوب من مرق الخضار .

الطريقة

1- سخنى الزيت فى وعاء وشوحى كل المقادير .

2- أضيفى الماء ومرق الخضار والملح والفلفل بعد ان يغلى غطى الوعاء واتركيه على نار هادئة مدة نصف ساعة .

3- قدميه ساخنا مع البقدونس المفروم .

فحص البروستات ضرورى فى سن الأربعين ...

2008-10-17T19:01:00.001+02:00

فحص البروستات ضرورى فى سن الأربعين

شيكاغو ـ العرب أونلاين ـ وكالات: نصح خبراء صحيون أميركيون الرجال فى الأربعينات من العمر الخضوع للمسح الطبى المعروف باسمprostate- specific Antigen أوPSA للوقاية من سرطان البروستات.

وقالت شبكة الرعاية الصحية الوطنية الشاملة للسرطان فى الولايات المتحدة إنها تنصح جميع الرجال فى الاربعين من العمر ومن كافة الاعراق والاجناس إجراء هذا المسح من أجل التأكد من عدم الاصابة بسرطان البروستات.وتشير إحصاءات صادرة عن جمعية السرطان الاميركية أن رجلاً من بين 6 يصابون بسرطان البروستات خلال حياتهم وبأن واحداً من بين 35 منهم يموت بسبب المرض.

إلى ذلك، انتقد الدكتور روبرت نادلر من جامعة نورثوثترن أطباء العيادات الاولية الاميركيين لأنهم لا يجرون مسحاً للرجال فى هذه السن من أجل التنبه لهذا الخطر قبل حدوثه.

وقال نادلر إن المعلومات الصادرة عن جهاز مراقبة الاخطار من السرطان الاميركى أظهرت أن 22,5% من الرجال الاميركيين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 40 و 49 سنة خضعوا لهذا المسح الطبى العام الماضى مقارنة بـ 53.7 بالمئة للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 سنة.

أضاف نادلر إنه خلال تلك الفترة أجريت عمليات مسح طبى للاميركيين من أصل أميركى أكثر من تلك التى أجريت لنظرائهم من أصول قوقازية بنسبة 33.6 بالمئة و 21.5 على التوالي.

النيكوتين له دور فى انتشار أورام الثدى السرطانية ...

2008-10-17T18:53:00.003+02:00

النيكوتين له دور فى انتشار أورام الثدى السرطانية

واشنطن ـ العرب أونلاين ـ وكالات: أشارت دراسة أجراها باحثون أمريكيون إلى دور محتمل لمادة النيكوتين فى ظهور أورام الثدي، وانتشارها إلى مناطق أخرى من الجسم.

ويقول الباحثون بأن الآليات التى تؤثر من خلالها مادة النيكوتين- التى تتوافر بتراكيز عالية فى أجسام المدخنين- على ظهور الأورام، ليست معروفة تماماً.

كما لازال من غير المعلوم على وجه الدقة دور النيكوتين الناشىء من التدخين السلبي، فى ظهور الأورام السرطانية.

ويقول الدكتور تشان يانج تشن، الباحث فى مجال علم الأورام وعضو فريق الدراسة: " بالرغم من أن العديد من الدراسات أشارت إلى دور التعرض للنيكوتين فى تحفيز ظهور الأروام، إلا أننا نعلم القليل عن تأثير النيكوتين على تطور أورام الثدي، خصوصاً فيما يتعلق بانتشار الورم إلى أماكن أخرى."

وتضمنت الدراسة إجراء اختبارات على نوعين من خلايا الثدي؛ الأول هو الخلايا المشابهة للخلية الطلائية، والتى يشار إليها اختصاراً MCF10A ، والنوع الثانى كان من خلايا MCF7 السرطانية، حيث تبين أن كليهما ينتج أنواعاً من مستقبلات النيكوتين nAChR، التى تشتهر بتواجدها فى الجهاز العصبي، تعمل عند ارتباطها بمادة النيكوتين على زيادة نمو الخلايا انتشارها.

وتشير نتائج الدراسة إلى أن مادة النيكوتين يمكن أن تلعب دوراً فى نشوء أورام الثدي، الأمر الذى ينطبق على الأوضاع التى تتواجد فيها خلايا سرطانية، أو خلايا وصلت إلى مرحلة ما قبل ظهور علامات "السرطان" Pro-cancer cells.ووفقاً لرأى الفريق؛ ألمحت الدراسة إلى أن مادة النيكوتين تحفز عمليات نمو الخلايا المرتبطة بظهور الاورام، إلا أنها لم تتسبب وحدها بنشوء الورم، إى أنها ليست مادة مسرطنة بالمفهوم التقليدي، إذ لا بد من وجود عوامل أخرى مصاحبة.

موقع إلكتروني خاص بمستخدمي اليد اليسري ...

2008-10-16T22:00:00.002+02:00

موقع إلكتروني خاص بمستخدمي اليد اليسري

محيط : يمكنك الآن عبر شبكة الإنترنت التعرف علي محتويات موقع خاص للأشخاص العسر.

ويعرف الموقع بمستخدمي اليد اليسرى مبينا طرق استخدامهم لها وما يفرقهم عن اليمينيين، كما يوفر للبيع قرطاسية وعدد مطبخ وخياطة وأدوات بناء وغيرها، وكلها لمستخدمي اليد اليسرى فقط، إلى جانب قسم خاص بالهدايا لمن لديه صديق " يساري ".

الطريف أيضا، أن مؤسس هذا الموقع هو شخص " يميني " حاول مساعدة أصدقائه العسر على تلبية احتياجاتهم الخاصة ، وربما الحصول على أموالهم بطريقة مشروعة ، وإن كنت ضمن هذه المجموعة يمكنك زيارة موقعهم للتعرف علي أفكارهم علي العنوان التالي :

www.anythingleft-handed.co.uk

العلماء يكتشفون بروتين المناعة ..

2008-10-16T21:26:00.002+02:00

العلماء يكتشفون بروتين المناعة

محيط : واشنطن : اكتشف علماء أمريكيون بروتيناً هاماً يتيح لخلايا الدم البيضاء T وB التفاعل باعتدال والسيطرة على جهاز المناعة لفترة طويلة.

وأوضح العلماء في المعاهد الوطنية للصحة أن هذا البروتين يتيح لخلايا T وB التفاعل بطريقة فعالة والحفاظ على المناعة لفترة طويلة الامد بعد الاصابة بالالتهابات.

وشارك في هذه الابحاث كل من الدكتور رونالد جيرماين من المعهد الوطني لأمراض الحساسية والالتهابات، والدكتورة باميلا شوارتزبيرج من معهد أبحاث العوامل الوراثية .

لقاح الأنفلونزا يحمي من العدوى بنسبة 90%...

2008-10-16T21:11:00.003+02:00

منظمة الصحة العالمية توصي بالتطعيم.. والأطفال والمسنون أكثر الفئات عرضة للمضاعفات

لقاح الأنفلونزا يحمي من العدوى بنسبة 90%

جريدة الرياض : أ. د. أحمد سالم باهمام

الأنفلونزا مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي العلوي وأحيانا السفلي وينتقل عن طريق استنشاق الرذاذ الحامل للفيروس. والالتهاب يتبع في العادة دورة موسمية ففي المناطق الواقعة شمال خط الاستواء تزداد الإصابة بالعدوى من بداية أكتوبر حتى نهاية شهر مارس في حين تزداد العدوى بين شهر ابريل وسبتمبر في مناطق جنوب خط الاستواء.

وأعراض الأنفلونزا تتكون في العادة من حمى، سعال، الم في الحلق، سيلان واحتقان في الأنف، صداع، ألم في العضلات وتعب عام في الجسم. ويشعر أكثر الناس بتحسن بعد أسبوع أو اثنين.

ولكن خطورة الالتهاب تكمن في أن بعض الأشخاص تسبب لهم الأنفلونزا مضاعفات خطيرة جدا مثل ذات الرئة وفشل التنفس وقد يحتاج البعض للتنويم في العناية المركزة. كما أن الغياب عن العمل الناتج عن الإصابة بالأنفلونزا له آثاره الاقتصادية الكبيرة.

وتظهر الإحصاءات في الولايات المتحدة أن 130000شخص يذهبون إلى المستشفى سنويا بسبب الأنفلونزا ويتوفى حوالي عشرين ألف شخص بسبب مضاعفات العدوى بهذا الفيروس.

وتزداد مضاعفات المرض عند الأطفال وكبار السن والمصابين بأمراض مزمنة في الصدر والقلب والجهاز العصبي أو الأمراض التي تنقص المناعة مثل الفشل الكلوي وغيره. لهذا السبب ظهرت أهمية وجود لقاح يقلل من نسبة الإصابة بالأنفلونزا.

ويعطى هذا اللقاح في الأساس للفئة المعرضة أكثر من غيرها للإصابة بالفيروس أو المرضى المعرضين أكثر من غيرهم للتعرض لمضاعفات العدوى.

ويظن البعض خطأ أن الأنفلونزا عبارة عن زكام شديد وهذا ظن خاطئ حيث ان الزكام يسببه فيروس يختلف اختلافا كليا عن فيروس الأنفلونزا.

وقد أظهر استفتاء أجري في بريطانيا أن 34% من الأشخاص يظنون أن الأنفلونزا مثل باقي الالتهابات الفيروسية التي تصيب الحلق مثل فيروس الزكام.

الأطفال الصغار

أكثر الفئات المعرضة للإصابة بالعدوى هم الأطفال الصغار ويقل احتمال العدوى كلما تقدم عمر الطفل. وتزيد احتمالات مضاعفات العدوى عند كبار السن بسبب نقص مناعة الجسم وبسبب وجود أمراض مزمنة في الرئتين أو القلب أو الكلى وغيرها.

الفئات التي ينصح لها بالتطعيم:

1- الأشخاص المعرضون أكثر من غيرهم لمضاعفات العدوى:

- الأطفال من سن 6- 59شهرا

- الحوامل (وينصح بالتطعيم بعد الشهر الثالث)

-الأشخاص من سن 50وما فوق

- الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة

- الأشخاص الذين يعيشون في مراكز الرعاية الخاصة ومراكز التأهيل

2- الأشخاص الذين يعيشون مع الفئة المعرضة لمضاعفات العدوى أو الذين يقدمون العناية الطبية لهذه الفئة:

- الذين يعيشون ويتصلون بالأشخاص المعرضين لمضاعفات العدوى

- الذين يعيشون مع أو يعتنون بالأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6أشهر

- العاملون في القطاع الصحي.

وينصح بالتطعيم للفئات السابقة الذكر مرة سنويا. وأفضل وقت للحصول على اللقاح هو قبل حلول موسم الأنفلونزا والذي يبدأ في شهر أكتوبر. كما أن لدينا في المملكة مواسم أخرى وهي شهر رمضان المبارك بسبب كثرة المعتمرين والزائرين من كل أنحاء العالم مما قد يؤدي لانتشار العدوى وكذلك موسم الحج. ويتوفر اللقاح عن طريق الحقن أو الاستنشاق.

ولقاح الحقن هو عبارة عن فيروس غير حي يستخدم مستخلصه لتنشيط الجهاز المناعي وهو الأكثر شيوعا واستخداما أما لقاح الاستنشاق فهو غير شائع ولن يتم مناقشته في هذا السياق.

ولقاح الأنفلونزا لا يسبب الأنفلونزا كما يعتقد البعض ولكنه ينشط الجهاز المناعي لدى الشخص حتى ينتج أجساما مضادة للفيروس.

وقد قام مركز التحكم بالأمراض في أتلانتا هذا العام بحملة ولأول مرة لتطعيم جميع الأطفال فوق سن الستة أشهر لتقليل نسبة الإصابة بينهم والتي قد ينتج عنها التهابات خطيرة وكذلك لتقليل نسبة حمل الفيروس بين الأطفال. وقد تم تكوين مجموعة "عوائل للوقاية من الأنفلونزا" وتم إنشاء موقع على الإنترنت :

familiesfightingflu.org

لتثقيف الآباء والأمهات بضرورة تطعيم أطفالهم.

ويتم تجهيز اللقاح بناء على توصيات منظمة الصحة العالمية(WHO). حيث تقوم منظمة الصحة العالمية بمسح مستمر بالتعاون مع 110برامج وطنية في 82دولة وبالتعاون مع أربعة مراكز أبحاث في أتلانتا ولندن و ملبورن وطوكيو وتصدر الجمعية التوصيات بالنسبة لنوع الفيروسات التي سيحتوي عليها اللقاح كل سنة.

ويحتوي اللقاح على أنواع الفيروس الشائعة في العالم. وأظهرت التقارير أن فعالية اللقاح ضد فيروس الأنفلونزا تصل إلى 70-90% في حماية الأصحاء المتطوعين. كما أظهرت التقارير أن الحماية عند المرضى المصابين بالأمراض المزمنة تصل إلى 50% وتقلل من احتمال الإصابة بالالتهابات الشديدة في الجهاز التنفسي أو الوفاة.

والفائدة الحقيقية لهذه الفئة من المرضى هي الحماية من مضاعفات العدوى الخطيرة. لذلك على القارئ أن يدرك أن الحماية لا تصل إلى 100% وحتى لو أصيب الشخص الحاصل على اللقاح بالأنفلونزا فإنها تكون في العادة أخف منها في الأشخاص الذين لم يحصلوا على اللقاح. كما أن على القارئ أن يدرك أن هناك أكثر من نوع من الفيروسات تصيب الجهاز التنفسي وأن لقاح الأنفلونزا هو للوقاية من فيروس الأنفلونزا فقط والذي يعتبر أخطر هذه الفيروسات.

آمن جدا

واللقاح آمن جدا ولا توجد له مضاعفات تذكر. وهو قد يسبب ألما في مكان التطعيم لمدة يوم أو يومين. ولكن هناك فئات لا ينصح لها بالتطعيم قبل استشارة طبيب مختص:

- الذين يعانون من حساسية شديدة للبيض

- الذين سبب لهم التطعيم في السابق حساسية

- لم يصرح حتى الآن باستخدام اللقاح للأطفال أقل من 6أشهر

- لا ينصح بتطعيم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الحرارة ويفضل الانتظار حتى تتحسن حالتهم.

كما أن اللقاح يمكن أن يعطى عن طريق الأنف ويستخدم لذلك لقاح خاص ولكن هذا الاستخدام غير شائع.

وصرحت ادارة الدواء والغذاء الأمريكية حديثا باستخدامه بدءا من سن سنتين حتى سن 49سنة حيث لم تظهر الدراسات فعالية هذا النوم من اللقاح (عن طريق الأنف) فوق سن 50.لذلك وبناء على ما سبق ننصح المرضى المصابين بأمراض مزمنة كالربو وأمراض الصدر المزمنة الأخرى وأمراض القلب والكبد والكلى والسكر بالحصول على اللقاح كما ننصح كبار السن والحوامل بالحصول على اللقاح لما ثبت له من فعالية كبيرة في تخفيف مضاعفات العدوى ولغياب أي آثار جانبية خطيرة.

من روائع كاتب الترحال وأديب نوبل .. لوكليزيو ..

2008-10-16T20:38:00.003+02:00

من روائع كاتب الترحال وأديب نوبل .. لوكليزيو

محيط - شيماء عيسى

قال عنه الرئيس الفرنسي نيكولا ساركوزي (إن ابن موريشيوس ونيجيريا الذي عاش صباه في نيس والرحالة في الصحراء الامريكية والافريقية جان ماري لوكليزيو هو مواطن عالمي هو ابن كل القارات وكل الثقافات. إنه مسافر ذو شأن يجسد البعد العالمي للثقافة والقيم الفرنسية في عالم صاغته العولمة.)الروائي الفرنسي جان ـ ماري غوستاف لوكليزيو، المعلن فوزه بجائزة نوبل للآداب لعام 2008 معروف برفضه للهيمنة الغربية على العالم ، دائما يكتب عن وحدة الكون وإنتماء الإنسان لهذا الكون والذي يعطيه قيمته بصرف النظر عن الجنسية ونظرة الإستعلاء بين البشر . أراد مزج الثقافات والحضارات في كتاباته وعبر عن الهنود الحمر والمكسيك والأفارقة والعرب برواياته .في استفتاء أجرته مجلة Lire عام 1994 صنف لوكليزيو كـ«أكبر كاتب فرنسي على قيد الحياة». ويُعد أوّل فرنسي ينال «نوبل» منذ 1985، حين منحت الجائزة إلى رائد «الرواية الجديدة» كلود سيمون. نَشرَ ثلاثين كِتابَا، في القصصِ القصيرةِ والروايات، المقالات الادبية، وترجة مواضيع عن الأساطير الهنديِة، اضافة الي مقدّمات ومراجعات فضلا عن مساهمته في الكتب المشتركة وتعاقبت اعماله ومنها (الحمي) و (النشوة المادية) و(كتاب سبل الهروب) و (الحرب) و (الباحث عن الذهب) و (الفيضان) و (رحلات الي الجانب الاخر) و (رحلة الي جزر رودريغ) (النجمة الهائمة) و (ثورات)، وتبرز من بين رواياته كلها (الصحراء) المترجمة الي العربية، وصولا الي روايته الاخيرة الصادرة عام 2008 بعنوان (ريتورنيل دو لا فان) (لازمة الجوع).

نتابع معا قصاصات صحفية نشرت عن روائع لوكليزيو :

( سمكة من ذهب )

في رواية "سمكة من ذهب " والتي صدرت عام 1997 م وترجمها للعربية عماد موعد وصدرت عن وزارة الثقافة بدمشق عام 2007 ، يقرأ خليل البيطار بمجلة "الموقف الأدبي" : " إنها سيرة فتاة صحراوية مغربية مجهولة النسب، هويتها غائمة مختلطة مثل ماضي الصحراويين السديمي، تبدل اسمها من ليلى إلى مريم إلى ليز. نشأت في دوار تبريكة، وأمضت طفولتها في كنف لالا أسمى السيدة القوية التي منحتها الحماية بعد أن خطفت من أهلها وبيعت مثل المتاع، وتعرفت في يفاعتها على جميلة التي تدير مبغى، وعلى فتياتها الملقبات بالأميرات، عائشة وتغادير وحورية وأخريات. ثم اضطرت للسرقة بعد موت سيدتها، وحين عرفت أن حورية تنوي الرحيل عبر المحيط إلى فرنسا، طلبت منها أن تصحبها في هذه الرحلة.‏ أخلصت ليلى لسيدتها حورية ولازمتها كظلها ، بينما وجدت السيدة فيها معادلا لأمومة مفقودة ، توغلت ليلى في أعماق الأحياء الفقيرة، واجهت العديد من المتاعب القاسية للمهاجرين غير القانونيين: محاولات اغتصاب وحبس ومضايقة ، وانفتح لها في باريس عالم فسيح، شوارع بلا نهاية، ومدينة ضخمة لا تنضب بالقياس إلى حي المحيط وضاحية الصفيح في تبريكة. وأذهلها تنوع الوجوه: "وجوه حادة شاحبة بلون الأرض البيضاء، وداكنة أكثر سواداً من وجهي، بعيون تبدو مضاءة من الداخل"،ص78 " .‏ ونتابع مع الناقد البيطار : حورية ظلّت حبيسة المسكن، وأثقلها حملها، وليلى تتعلم التلاؤم مع الحياة الجديدة شيئاً فشيئاً، وعرفت أحياء باريس البورجوازية منها والشعبية، وساعدتها ماري هيلين التي أحبت شعرها وبشرتها السوداء بإيجاد عمل لها عند الطبيبة فروميجو، والتي استطاعت أن توفر لها أوراق إقامة قانونية، ثم تعرفت على نونو الملاكم الهاوي، والذي وعدها بالزواج حين يغدو مشهوراً،ص106.‏

في شارع جافلو عرفت القاع الفرنسي جيداً، إذ اصطحبها نونو على دراجته النارية إلى المستودع الذي يقطنه تحت الأرض، ثم تعرفت على حكيم بائع البسطة الذي حذرها من نونو "المجنون" بحسب وصفه، والذي اصطحبها إلى متحف الفنون الإفريقية، ليذكرها بجذورها، وقال لها: انظري يا ليلى، نسخوا وسرقوا كل شيء، التماثيل، الأقنعة، الأرواح، وحبسوها هنا بين هذه الجدران، كما لو أنها زينة رخيصة،ص120

اطلعت ليلى من أصدقائها الكثر نونو وحكيم وجاتيكو والمحررة التي عملت عندها على ثقافات وطباع مختلفة: قرأت نيتشه وهيوم وفانون، وتعرفت على الثقافة الإسلامية، ورقصت كزنجية، وتعرفت على مختلف الأوساط الثقافية في باريس وشيكاغو التي رحلت إليها في مغامرة جديدة لاكتشاف الأبعد. وكانت قد حصلت على موافقة على الهجرة إلى الولايات المتحدة، وتعرفت هناك إلى جان فيلان المحاضر الجامعي وتسكعت معه، وقد وعدها بقطع علاقته مع صديقته الرسمية أنجيلينا، وعرفت بيلا النحيف اللطيف العنيف، وتعرفت إلى ندى الممرضة في المستشفى عند إصابتها بنزلة صدرية كادت تقضي عليها.‏

وبعد رحلة طويلة. عادت ليلى إلى الصحراء الغربية لتسأل عن طفلة اختطفت قبل سنين وبيعت. لكنها وجدت القبائل تتقاتل في "فم زكيد"، ولمست يد امرأة عجوز، ولاحظت أنها لم تعد قادرة أن ترحل أبعد، أو أنها ليست بحاجة لذلك،ص223.‏

تمضي بطلة الرواية بنا في سبعة عشر فصلاً مرقماً، لتروي سيرة فتاة سمراء جميلة مثل حورية بحر، بحكايات متناسلة مثل تشعب دروب الحياة، تعلمت بفطرتها وبمساعدة المهمشين مثلها أن تشق طريقها كسمكة ذهبية في محيط يعج بالحيتان، وأدركت أهمية أن يكون الإنسان مستقلاً ومنتجاً ومحاطاً بأصدقاء جيدين، وصبوراً ومثابراً، وتعلمت أن تخترق جدار العزلة والعاهة والتهميش، وانجذبت مثل كثيرين من مواطني الدول الفقيرة في إفريقيا وآسيا إلى المركز الرأسمالي بحثاً عن موطئ قدم في عالم لا يعرف الرحمة.

‏ أراد لوكليزيو ، وفق البيطار ، أن يكشف الوجه القبيح للرأسمالية، في سرقتها لكنوز المستعمرات، واسترقاقها لشعوبها، وفي تهميشها للمهاجرين بحثاً عن عمل ومكان آمن وبعيداً عن الحروب القبلية والتدخلات الخارجية والقمع المنهجي، ووصف أماكن يعرفها جيداً.

( إيثل)

بقراءة بشير المفتي بصحيفة " الحياة " اللندنية : ذهبت البطلة والتي يحمل اسم الرواية " إيثل " لمعرض الإستيطان في غابة فينسين متمسكة بذراع خالها السيد سليمان، بكل ما أوتيت فتاة في العاشرة من قوة. نحن إذاً في العام 1931. ثم يرحل السيد سليمان عن الدنيا. يتحدث في البداية عن معاودة الرجوع لفكرة معاداة السامية التي طالما كانت مخفبة بنفوس الفرنسيين ، وسرعان ما رسخها نظام «فيشي» والقوانين التي فرضها ضد اليهود ، «إيثل، الابنة الوحيدة لأبوين محارَبيْن ومحارِبيْن، إيثل ابنة البيت المهدد، كانت تفتقر إلى روح الدعابة، هكذا كان ألكسندر ليصفها. فأبسط الأمور كان يكفي لإثارة سخطها».

يسافر ألكسندر بران، ذلك الرجل المرح الذي تعوزه اللباقة والحنكة في التجارة، من جزيرة موريس إلى فرنسا. وفي صالون منزله البورجوازي يستضيف العمات المسنات بولين وويللمين وميلو. تربطهم علاقة مبهمة بسيد المنزل. «إنها قبيلة آل بران، هؤلاء الموريسيون المعرفون بأصواتهم التي تعلو المكان على الدوام، وبقدرتهم على نشر الضحك أينما كانوا، وبدعابتهم الممزوجة باللؤم... يستطيعون مجاراة أي خطيب، أيّاً يكن، لا تهمهم حتى أصالته الباريسية». في المقابل، أي من جانب جوستين، «تقف قبيلة سليمان، بأقليتها العددية وتخلفها الطبقي التام» عن آل بران. ولكن يوماً ما تبلغ إيثل الثامنة عشرة من عمرها.

مقاطع من الرواية نشرتها صحيفة "الحياة " " تقف إيثل أمام مدخل الحديقة، حيث النور ناعم ورقيق، ولونه من بريق اللؤلؤ. قد تكون الرياح العاصفة تصر فوق السين... من يدري. تقبض على يد السيد سليمان. تبلغ بالكاد العاشرة من عمرها، ما زالت يافعةً، بالكاد يصل رأسها إلى ورك الخال. أمامهما تنبسط الرؤية، المشهد أشبه بمدينة تم تشييدها وسط أشجار غابة فينسان، فمن بين الخضار تعلو الأبراج والمنارات والقبب. يسرّع الحشد خطواته في الشوارع المجاورة. فجأة، تمطر السماء بعد طول إنذار، وتخلق الأمطار الحارة سحابة من البخار فوق المدينة. فجأةً، تتفتح مئات المظلات السود القاتمة. لقد نسي الرجل العجوز مظلته. ومع بدء القطرات الغزيرة بالتساقط، ينتابه شعور بالتردد. لكن إيثل تشده من يده ويقطعان الشارع معاً، متجاهليْن العربات، باتجاه سقيفة باب الدخول، تشده من يده اليسرى، في حين يقبض الخال بيده اليمنى على قبعته السوداء التي تعلو رأسه. وعندما يبدأ بالجري، غالباً ما تترافق خطواته المتسارعة مع أنغام ضحكة إيثل لرؤية خصل شعره الرمادي تتطاير بانتظام... فتنقل إليه عدوى الضحك... ويضحكان... لدرجة أنهما يتوقفان للحظات تحت شجرة كستناء، بحثاً عن ملجأ يؤويهما... " وبين الحين والآخر، يرفعها الرجل الطويل القامة على كتفيْه، على رغم سنواته الثمانين، ويصطحبها في نزهة إلى الحديقة العامة، فتقدر على لمس أغصان الأشجار المنخفضة العلو من حيث تتربع.توقف المطر، وهما يسيران يداً بيد على امتداد ضفة النهر وحتى نهايته. يبدو النهر في غاية الوساعة من تحت السماء الرمادية، كأنه مستنقع منحنٍ. غالباً ما يذكر السيد سليمان الأنهر التي رآها في الماضي، عندما كان متطوعاً كطبيب في صفوف الجيش في بلاد الكونغو الفرنسية. تستمتع إيثل في بحثه على الكلام. وهي الشخص الوحيد الذي يخبره السيد سليمان عن قصصه. كل ما تعرفه عن العالم، يختصر بكلماته هو. على النهر، تلاحظ إيثل صفوفاً من البط، وبجعة موشحة باللون الأصفر، تبدو عليها علامات الملل. يمران بالقرب من جزيرة أقيم معبد يوناني على ضفافها. تتهافت الجموع لعبور الجسر الخشبي وإذا بالسيد سليمان يسأل، تبرئةً لذمته ليس إلاّ: «أترغبين...؟» المكان يعج بالناس وتشد إيثل جدها بيده. «لا، لا، فلنذهب حالاً إلى الهند!» ها هما يسلكان الاتجاه المعاكس للحشد ويسيران على امتداد النهر. يتفرق الناس لفسح المجال أمام ذلك الرجل الجسيم بمعطفه وقبعته القديمة، وأمام تلك الطفلة الشقراء بثوبها المطرز وحذائها العالي. يغمر إيثل شعور بالفخر، فهي إلى جانب السيد سليمان. ويخيل إليها أنها في صحبة عملاق، في صحبة رجل يستطيع شق طريق من بين الحطام... أينما وجد..."

( ثلاث مدن مقدسة )

نقرأ مقاطع من رواية " ثلاث مدن مقدسة " والتي ترجمها لصحيفة "أخبار الأدب" خالد النجار ، وبعنوان "تيكسكال" نقرأ : الآن تتجلي السماء،شاسعة سوداء حيث تومض النجوم الباردة ، وبين الأشجار ترتفع بهدوء اسطوانة القمر البيضاء. الريح تجعل الحجارة تطق وتتفتت علي سطح الأرض الكلسية. لا يوجد ماء. هناك فقط برد حاد، إنه برد الفضاء.علي هذا النحو يمر الليل، في قلب البلاد المسطحة، وبعيدا عن البحر، بعيدا عن الجبال، بعيدا عن المدن . وعندما يأتي صقيع الليل يعزف الناس بتاتا عن الكلام . حتي الكلاب تكف عن النباح. والأطفال الصغار يلتصقون بأجساد أمهاتهم ملفوفين في أردية معقودة، والشيوخ يتأرجحون في فرشهم المعلقة وأنظارهم شاخصة لليل. ليس هناك ما يقال الآن.ليس هناك ما يقال، الأسرار مغلقة داخل الأفواه بتأثير البرد . وبتأثير الظلمة. وكل ما نترجاه لا يجيء في الليل. الأحلام تعطلت، وليس ثمة ذكريات . وما نفع الذكريات فهنا الحاضر هو المهيمن، وهذا الموضوع هو المكان الأكثر يقظة فوق البسيطة.البرد يصعد إلي سطح الأرض، قادما من الكهوف، وينشر فوق ساحة القرية، ويغطي الغابة . يتملك الأشياء واحدا إثر الآخر. ويلج كل بيت مع الريح ومع الضوء القمري. ويتسرب البرد في أجساد البشر المتمددين في الفرش المتأرجحة، يوتر العضلات، يفقد الشفاه حساسيتها، ويشد علي النخاع . انسحبت الشمس والليل قاس . علينا أن نظل بلا حراك مدة ساعات، لساعات نظل جامدين : العيون مفتحة علي اتساعها، ناظرة من بين شقوق خشبات الجدران إلي المشهد الذي يضيئه القمر.هنا لا نستطيع أن ننام ولا أن نغيب عن الوعي، هذا هو مركز اليقظة، في هذا الجزء من العالم الذي اشاحت عنه الآلهة وجوهها وتركته للبشر . في أماكن أخري بعيدة عن هذا المكان، هناك الجرائم، والتجديف، والتكالب علي المال، وسيطرة الأجانب في القصور البيضاء، هناك الشعوب المجوعة والمهانة، في المدن الاسمنتية، هناك الهرج والانحطاط، هناك ذاك الذي يكذب، وذاك الذي يسرق، وذاك الذي يقتل، في مدن فالادوليد، وتيزيمين، وفي فيليب كاريو بويرتو، وفي شيتومال، وفي مدينة بويرتو خواريث، هناك الحياة الحيوانية الدميمة التي تتطاول علي كرامة الصلبان .

هناك الحنث والتجديف، وكل هذا يتكرر كل يوم، بيد أن العقاب لا يحل ابدا، الجفاف، الذي هو غياب كلمة الماء . ولكن الماء يتدفق في البلاد الأخري سائبا بلا جدوي، في الخزانات وفي أحواض السباحة . في حين أن الصلبان هنا صم أمام الآبار، والكتب منسية . وكل الأحداث التي وقعت: انتصار الجنرال برافو، الاستيلاء علي مدينة شان سانتاكروز، وخيانة انكليز منطقة بيليز، وخيانة الجنرال ماي، كل هذا غير مدون في الذاكرة، ولكنه يتجلي فوق الأرض، وفي ساحات المدن .في وسط البلد الأفقي، في مركز المدينة المقدسة، وداخل كنيس نيت نوهوخ تاتيش، يوجد الوجه الذي بلا انفعال، الوجه الشامخ للجندي العجوز المسمي مرسالينو بوت . وجه بلون الأرض، له خطوط عميقة . ووجنات عريضة مع الفم ذي الأشداق المتهدلة، والأنف المقوس الكبير . والعينان برموشهما الثقيلة ترسل نظرات بلا حقد ولكن بثقة هادئة ومتعالية يخفيها إلي حد ما وهن الشيخوخة . والوجه لا يقول شيئا. انه يهيمن وسط البيت. في ضوء النهار الغارب، ونظرته البعيدة تتابع تحركات الرجال من حول دار الحراس، فهو الذي يقود خطاهم .أيام وليال كثيرة تتباعد ببطء عن قلب الامبراطورية، عن الحرم المهجور لكنيس بالام نا، تتباعد عن ساحات القتال، وعن المقابر، وصراع الناس وتقاتلهم هنا ليس من أجل الحصول علي بعض فدادين من الأرض، ولكن لإنقاذ الكلمة الحقيقية .الكلمة التي كنا قد سمعناها من قبل عندما كان الكاهن نوحوخ تاتيش يلقي أوامره لجنود كريزوب، وعندما كان الكاهن التاتابولان مفسر الصليب، يملي رسالاته الاخيرة . كان وقتها ياوم بول ايتزا يدون ما يوحي به إليه خوان دو لاكروز من كلمات، وكان كلامه كلام الأرض كلها، والغابة بأكملها، وكان كلامه هو كلام الماء البارد الذي يتدفق في الدياميس تحت الارض. وكان كلامه هو كلام الحياة التي لا تنسي ابدا.هكذا،أيها الأخوة المسيحيون،أوصيكم كلكم كبارا وصغارا،اذ يجب أن تعلموا أن هذا اليوم هو اليوم والسنة الذي سيهب فيه هنودي مرة أخري لمقاتلة البيض، كما قاتلوهم في الماضي، أوصيكم كلكم كبارا وصغارا حتي تعلم كل المفارز التي تحت امرتي .. فأنا أوصيهم أن يحفظوا ما سأقول في قلوبهم وفي أنفسهم، حتي إذا ما سمعوا وشاهدوا اطلاقات بنادق البيض موجهة لهم لا يرهبونهم، اذ سوف لن يلحقهم أي اذي. إذ ها هو قد حل الآن اليوم،وجاءت الساعة التي علي هنودي أن يقاتلوا فيها من جديد الجنس الأبيض...** لقب بـ"كاتب الترحال" و"هندي في المدينة" و"الأحدي الرائع" وكلها ألقاب تشهد على شغفه بالطبيعة وبالثقافات القديمة والفضاءات البعيدة، إلى حد أنه ابتكر في أعماله عالما من نسج خياله حيث حضارة المايا تتحاور مع هنود الامبيرا البنميين، وبدو الجنوب المغربي يختلطون بالعبيد الهاربين من جزيرة موريشيوس.

فوائد متعددة للزعتر ...

2008-10-15T21:49:00.003+02:00

فوائد متعددة للزعتر

الزعتر منشط للذاكرة خاصة بالنسبة للتلاميذ

باريس ـ العرب أونلاين- وكالات: الزعتر من النباتات المتعددة الفوائد والاستخدامات الطبية، فقد اكدت دراسة حديثة نشرت نتائجها هنا على أهميته فى علاج الكحة والسعال الديكى كما يمكن غليه و أستعماله كمضمضة لعلاج اللثة والفم أو غرغرة لالتهاب الحلق .

و نظرا لاحتوائه على مادة الثيمول فهو يساعد على قتل الميكروبات و طرد الطفيليات من المعدة.. إضافة الى مادة الكارفكرول وهى مسكنة ومطهرة وطاردة للبلغم، كما يمكن للرياضيين أستخدامه لأنه يساعد على أسترخاء العضلات اللينة و الباسطة و يقلل من /البروستاجلاندين/ الذى يسبب تقلصات العضلات.

ومن فوائد الزعتر الأخرى أنه يحتوى على مواد مضادة للأكسدة حتى أن الأطباء يوصون بإضافته الى المواد الغذائية المعلبة لمنع الأكسدة بدلآ من المواد الصناعية الضارة بالصحة .

ومن المفيد أيضا للذاكرة تناوله مع زيت الزيتون صباحا للاعتقاد بأنه منشط للذاكرة خاصة بالنسبة للتلاميذ.. حيث ثبت أنه يساعد على أسترجاع المعلومات المختزنة وسهولة الاستيعاب.. وفى حالة الام الأسنان والتهاب اللثة يمكن مضغه.

كما أنه يقى الأسنان من التسوس خاصة إذا ما مضغ وهو أخضر حتى انه يدخل فى معاجين الأسنان .

وأستفاضت كتب الطب القديمة فى الحديث عن فوائد الزعتر فأوصت به لعلاج الربو والروماتيزم وضعف الأمعاء وأوصت بمزجه مع العسل لإزالة البلغم .. كما تحدثت عن قدرته على إذابة الأورام وتلطيف المغص والسعال .

التقارب بين الأزواج وصفة جديدة لخفض ضغط الدم ...

2008-10-15T18:51:00.002+02:00

التقارب بين الأزواج وصفة جديدة لخفض ضغط الدم

واشنطن – العرب أونلاين ـ وكالات: أبرزت دراسة أمريكية أهمية التقارب بين الأزواج للتمتع بصحة جيدة؛ حيث بيّنت دور ذلك فى خفض ضغط الدم عند هؤلاء الأفراد.

ووفقاً لرأى البروفيسور جوليان هولت- لنستاد، عضو فريق الدراسة؛ فإنّ هذه تُعدّ واحدة من الدراسات التى أشارت إلى التأثير الإيجابى للعلاقات الاجتماعية، على الصحة البدنية للأفراد.

وشملت الدراسة التى أشرف عليها باحثون من جامعتى "بريجهام ينج" و"يوتاه" الأمريكيتين أربعة وثلاثين زوجاً، حيث تم رصد مستوى ضغط الدم لدى كل منهم مدة يوم كامل قبل بدء الدراسة، التى امتدت أربعة أسابيع، وذلك بواسطة جهاز يتم ارتداؤه من قبل المشاركين.وتضمّنت الدراسة اختيار مجموعة من الأزواج المشاركين فى الدراسة، بشكل عشوائي، حيث طُلب إلى كل منهم التقرب إلى شريكه بشكل خاص، خلال فترة الدراسة.

كما تم إخضاع عدد منهم لجلسات تدليك لمنطقة العنق والكتفين والجبهة، ثلاث مرات فى الأسبوع، شريطة أن يكون الشريك هو من يقوم بتلك المهمة. فيما طُلب إلى الآخرين ممارسة حياتهم بشكل اعتيادي، دون أى تغيير.

وقام الباحثون بعد ذلك برصد مستوى ضغط الدم عند كل فرد، مدة يوم كامل عقب انتهاء فترة الدراسة.

وتشير نتائج الدراسة إلى أنّ تدليك العنق والكتفين والجبهة ساهم فى تراجع مستويات هرمون التوتر ألفا أميليز عند الأفراد، كما ارتفعت لديهم مستويات هرمون الاوكستوسين المضاد للتوتر.

من جانب آخر؛ أشارت النتائج إلى أنّ هذا النوع من التقارب الحسى بين الأزواج، كان له دور فى خفض ضغط الدم عند الأفراد الذكور بشكل واضح.

وعلّق أحد المختصين فى مجال علم بيولوجيا الأعصاب السلوكى على الدراسة قائلاً "اللطيف فى هذه الدراسة أنها تترك الناس يعيشون فى عالمهم، وهم يرصدون تأثيرات التفاعل الاجتماعى فيما بينهم، ودون أية تعقيدات"، حسب تقديره.

المطاعيم عند الاطفال.. سؤال وجواب

2008-10-15T18:27:00.002+02:00

المطاعيم عند الاطفال.. سؤال وجواب

جريدة الرأي : د. ظافر الكيالي - أخصائي اطفال - في مقال لها بعنوان ''برنامج التطعيم الوطني'' قصة نجاح تقول الدكتورة نجوى خوري بولس رئيس شعبة الامراض المعدية في مستشفى الجامعة الاردنية، وهي مرجع عالمي في هذا المجال، انه قد اثبت نجاعة مطعومين جديدين هما مطعوم (Rotavirus) ومطعوم المكورات الرئوية (Pneumococcus) ولكن الكلفة العالية جدا لهذين المطعومين تمنع تبني هذه المطاعيم في وزارة الصحة التي تقوم مشكورة ببرنامج وطني للتطعيم هو مفخرة للاردن.

هنا يقف طبيب الاطفال مكتوف اليدين محتارا لاعطاء النصيحة الامثل لذوي الطفل الذين تختلف قدراتهم المالية، ناصبا امام عينيه ان الهدف الاول هو حماية الطفل باقل كلفة ممكنة آخذا بعين الاعتبار امكانية حدوث المرض ومضاعفاته واعتبار جدوى الكلفة لكل مطعوم. هنا نجد ان برامج التطعيم تختلف حتى عند اطباء القطاع الخاص كل حسب قناعته بالبرنامج الافضل لمريضه.

اما عن التكاليف فهي كما يلي (السنة الاولى)

80ر16 (السل) BCG 05

50ر22 (الكبد ب) HepB 3* 500ر7

250ر5 (شلل الاطفال) OPV 3جرعات *750ر1

00ر42 (الثلاثي المحسن) DpaT 3جرعات 3* 14

00ر42 (المستديمة المنزلية) Hib 3جرعات 3 *14

00ر116 (الروتا) Rota جرعتين 2*58

500ر250 (المكورات الرئوية) Prevenar

3جرعات 3 *500ر83

00ر13 (ثلاثي: حصبة حصبة المانية نكاف) MMR 50013ر27 .

الجدري Chicken Pox مرة 500ر27

المجموع500ر535

اضف الى ذلك زيارة دورية للطبيب (9-10) زيارات فحوصات مخبرية عند الولادة (4-6) شهور موجات صوتية للحوض - حليب - فوط - غذاء اطفال - ملابس.

فالمطاعيم هي جزء او كل من جرثومة تعطى لتمنع حدوث مرض معد قد تحتوي على:.

1- جراثيم كليلة عاطلة (عديمة النشاط) مثل شلل الاطفال والكبد أ.

2- جزء من جرثومة مثل السعال الديكي المحسن والكبد ب.

3- حويصلة متعددة السكريات مثل طعم السحايا والمكورات الرئوية.

4- جرثومة مخففة حية مثل (الحصبة، الحصبة الالمانية، النكاف، الروتا، الجدري، الرشح، الانفلونزا وشلل الاطفال).

5- سم الجرثومة مقتول مخفف اعدمت سميته ولكن يمكن ان ينتج اجساما مضادة للمرض (دفتيريا - كزاز).

وسأحاول هنا ان اجيب عن اسئلة مكررة من الاهل حول المطاعيم:.

س1: ما هو العمر المناسب لبدء برنامج التطعيم للرضيع الخديج؟.

ج: يعطى الرضيع الخديج المطاعيم وفقاً لعمره الزمني بعد الولادة، على ان يعطى الجرعة الاولى من مطعوم الثلاثي وشلل الأطفال والسحايا على عمر شهرين ولا يعطى مطعوم الكبد الوبائي ب في الشهر الاول لأن مناعة الخديج الرضيع تكون ضعيفة وانما تؤجل للشهر الثاني او حتى يصبح وزنه اكثر من 2 كغ.

س2: هل هناك مضاعفات للتطعيم وما هي؟.

ج: قد يعقب التطعيم ارتفاع في درجة الحرارة خلال اول 24 ساعة بعد التطعيم، ويمكن في هذه الحالة استخدام مخفضات الحرارة، كما تتشكل احياناً كتلة صلبة صغيرة في موضع التطعيم قد تستمر لبضعة اسابيع، فلا تلومي الطبيب في ذلك، وقد يسبب مطعوم الحصبة - احياناً - طفحاً جلدياً وارتفاعاً في درجة الحرارة بعد 7-10 ايام، اما مطعوم السعال الديكي فقد ينتج عنه احياناً نوبات من البكاء المتواصل وارتفاع شديد في درجة الحرارة (اكثر من 40م) او نوبات صرع وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب فوراً.

س3: هل يمكن اعطاء اكثر من مطعوم في نفس الوقت؟.

ج: يمكن اعطاء عدة مطاعيم في نفس الوقت دون حدوث تداخل في فاعلية المطاعيم وبعد النجاح الهائل الذي حققه المطعوم الخماسي يجري العمل الآن على انتاج مطعوم سباعي.

س4: ما مدى صحة الادعاء القائل بارتباط مطعوم (MMR) بحالات التوحد او الفصم الذاتي؟.

ج: في اواخر التسعينات وردت بعض الدراسات من المملكة المتحدة ان هناك زيادة في حالات التوحد مع تزامن في زيادة تطعيم (MMR) حتى اصبح ذلك يشغل تفكير الرأي العام ولكن الدراسات الحديثة لم تجد ما يدعم صحة ذلك، وقد اصبح اليوم مطعوم (MMR) من المطاعيم الاساسية والمهمة في تاريخ التطعيم.

س5: متى يعطى مطعوم انفلونزا الرشح (الزكام)؟.

ج: ينصح باعطاء مطعوم الانفلونزا في فصل الخريف (شهر 10) من كل سنة، حيث يتم تصنيع مستحضر جديد في كل عام يغطي انواع الانفلونزا المتوقعة للموسم الشتوي القادم ويمكن اعطاء المطعوم لجميع الفئات العمرية والاطفال بعد سن 6 شهور، ويجب اعطاؤه للاطفال الاكثر عرضة للاصابة بمرض شديد وهم:.
- الاطفال الذين يعانون من امراض رئوية مزمنة، وامراض القلب الخلقية، فقر الدم المنجلي وأمراض الدم الأخرى.

- امراض نقص المناعة او استخدام الادوية المثبطة للمناعة ومرضى السكري.

س6: ما هي الفئات العمرية التي ينصح باعطائها مطعوم سحايا المكورات (Menengococcal).

ج: لا يوصى باعطاء هذا المطعوم للأطفال بشكل روتيني لان معدل حدوث مثل هذا المرض في الاطفال اقل بكثير من البالغين ولكن يجب اعطاؤه للطلاب الجامعيين الذين يعيشون في مساكن داخلية وللحجاج في موسم الحج.

س7: ما هي مطاعيم (Rotavirus) و(Pneumococca)؟.

ج: ان فيروس الروتا (Rotavirus) يصيب الاطفال في فصل الشتاء ولكن مع الأسف ان اكثر من نوع من الفيروس يحدث المرض في نفس الفصل، ان مناعة الأم تحمي اول 3 شهور والمرض يحدث التهاباً معوياً مع اسهال وتقيؤ وارتفاع الحرارة مع بعض اعراض الرشح احياناً والمطعوم يحمي نسبة 74% من المرض مع تقليل نسبة الادخال الى المستشفى والفيروس يسبب 10-20% من حالات الاسهال عند الاطفال والمطعوم يعطى على جرعتين كل جرعة ثمنها (....) لذلك، فان الحماس (عند اطباء الأطفال) محدود لهذا المطعوم.

اما مطعوم المكورات الرئوية فيعطى على ثلاث جرعات في السنة الاولى مع جرعة منشطة في السنة الثانية، وثمن كل جرعة هو (......) ويمنع المطعوم التهابات المكورات الرئوية واهمها ذات الرئة، والتهابات الاذن، المطعوم جيد وفعال، ولكن نسبة حدوث ذات الرئة عند بعض شرائح المجتمع الاردني هي نادرة وتكلفة المطعوم تضعف حماس اطباء الاطفال لاعطاء هذا المطعوم بشكل روتيني.

س8: هل تم القضاء على بعض الأمراض نهائياً بالتطعيم ضدها؟.

ج: نعم، لقد تم القضاء على مرض الجدري القاتل وقريباً شلل الاطفال باذن الله.

لقد فقدت اخاً لي في يافا عام 1945، بمرض الدفتيريا وفي الخمسينات انتشرت امراض الحصبة والنكاف والسعال الديكي بشكل كبير في الوطن العربي.

وفي الستينات عندما كنت تلميذاً في كلية الطب في الجامعة الاميركية في بيروت كان لدى قسم الاطفال جناح خاص لمرضى شلل الاطفال مع اجهزة تنفس اصطناعي لتبقيهم على قيد الحياة.

وكذلك في عام 1963 انتشر وباء الحصبة الالمانية في الولايات المتحدة ونتج عن ذلك اصابة العديد من السيدات الحوامل مع ازدياد كبير في التشوهات الخلقية عند مواليدهن مما دفع بالاطباء هناك للعمل الدؤوب لايجاد مطعوم لهذا المرض المتوقع حدوثه كل 6 سنوات، وبالفعل تم ايجاد مطعوم لهذا المرض عام 1968، والوباء الذي كان يمكن ان يحدث (الحصبة الالمانية والتشوهات عند الأطفال المواليد / لم يحصل ابداً نتيجة اعطاء المطعوم لمعظم الاطفال في الولايات المتحدة).

وعانى الاردن من جائحة شلل الاطفال عام 1978 بسبب التخاذل في برنامج التطعيم الوطني وبعد معالجة هذا الامر انخفض عدد المصابين بالمرض اكثر من 95%.

وفي السبعينات، تم تعميم اعطاء مطعوم (MMR) (حصبة، نكاف، حصبة المانية)، وتدريجياً اختفت هذه الامراض من المجتمعات التي الزمت باستعمال المطعوم.

وفي السبعينات استطاع الانسان ان يقهر اول مرض معدٍ وقاتل في التاريخ وهو مرض الجدري (Smallpox) وسجلت آخر حالة في العالم عام 1978 وذلك بسبب التطعيم.

وفي الثمانينات تم اكتشاف مطعوم جــدري المــاء (Chicken Pox) وتم تعميم مطعوم سحايا الاطفال (Hemophilus) واصبحت حالات الاصابة بهذه الامراض نادرة جداً

وفي التسعينات تطورت تكنولوجيا تصنيع مطعوم انفلونزا الرشح الذي يتغير سنوياً حسب الانواع المنتشرة في السنوات السالفة.

ان من حسن الحظ ان كثيراً من الاطباء (نصف اطباء الاردن او اكثر) لم يواجهوا طفلاً يعاني من شلل الاطفال او الحصبة او السعال الديكي والدفتيريا مما يشير الى ضخامة الانجازات التي قدمها الطب في مجال التطعيم عند الأطفال.

ان رحلة الطب مع المطاعيم طويلة، ولكنها مثمرة ونحن في هذا البلد محظوظون جداً بوجود اعين ساهرة في وزارة الصحة والخدمات الطبية الملكية وفي القطاع الخاص تحرص على توفير العدد الأكبر من المطاعيم للأطفال والمواطنين بشكل مستمر مع مواكبة آخر المستجدات في جميع بقاع العالم.

عظام قديمة تبين أن مرض السل أقدم مما يعتقد ...

2008-10-15T17:43:00.004+02:00

عظام قديمة تبين أن مرض السل أقدم مما يعتقد

محيط : لندن : عثر بعض الباحثين علي علامات الإصابة بالسل في عظام بشرية عمرها 9000 عام عثر عليها مغمورة تحت المياه قبالة شاطيء فلسطين مما يدل على أن المرض عمره أطول نحو 3000 عام على الأقل مما كان يعتقد من قبل.

وأشار الباحثون إلى أن النتائج تبين أن السل تطور عبر آلاف السنين وتقدم فهما أفضل للسبل التي قد يتحور بها المرض في المستقبل.

وأوضح مارك شبيجلمان من جامعة كوليدج في لندن، أن العظام يعتقد أنها لأم وطفل طمرت قبالة ساحل حيفا، مؤكداً أن تحليل الحمض النووي والعلامات المميزة للإصابة بالسل على العظام يبين أن الهياكل العظمية التي تعود إلى قرية من العصر الحجري الحديث كانت مصابة بالمرض وكانت القرية تقع في مكان تغمره مياه البحر الآن.

واظهرت اختبارات اخرى أن سلالة المرض هي نوع لا يصيب إلا الإنسان وهو شبيه بالبكتريا الشائعة التي تصيب البشر بالسل حالياً، مؤكدة أن أقدم سلالة من مرض السل تم التعرف عليها قبل ذلك كانت في مجموعة من المصريين يرجع تاريخهم إلى 3000 عام قبل الميلاد.

يذكر أن السل مرض بكتيري معد يصيب في العادة الرئتين وهو يصيب الآن 2.9 مليون شخص كل عام ويقتل ما يقدر بنحو 1.7 مليون شخص في أنحاء العالم.

المأكولات العضوية تخفض الوزن وتقلل من التلوث البيئي ...

2008-10-15T00:11:00.002+02:00

المأكولات العضوية تخفض الوزن وتقلل من التلوث البيئي

دالاس - العرب اونلاين – وكالات: قال باحثون أميركيون إن خفض "البصمة الكربونية" للبشر، فى إشارة إلى غازات الكربون التى تنبعث من عوادم السيارات والمصانع وتلوث الهواء، والتى يتحمل الانسان المعاصر مسؤوليتها، تكون بتناول المنتجات العضوية الطبيعية والخضراء، مشيرين إلى أهميتها أيضاً فى إنقاص الوزن.

وأوصى الخبراء فى مركز دالاس الطبى فى جامعة تكساس ساوث وسترن بتناول المأكولات العضوية أو الطبيعية لأنها "تجعل محيط خط الخصر أصغر"، ولكونها مفيدة للطبيعة.

كما حث هؤلاء على شراء المنتجات الموسمية من أسواق المزارعين مباشرة، والتقليل ما أمكن من تناول الاطعمة المعلبة وغير الطازجة، مشيرين إلى أن الاطعمة الطبيعية تحتوى على نسبة أقل من الدهون ولا تدخل فى صناعتها مركبات كيميائية تحافظ على لونها ومكوناتها.كما نصح هؤلاء بشراء المرء ما يحتاجه فقط من الطعام أو ما ينوى أكله، والاحتفاظ بالزائد منها مثل البيتزا والسلطة والشورباء لوجبات طعام أخرى يمكن تناولها خلال الاسبوع.وقال هؤلاء " لست مضطراً كى تصبح نباتياً ولكن يمكنك الاستغناء عن الوجبات التى تدخل فى إعدادها شرائح اللحم البقرى واستبدالها بالبيض أو الدجاج للتخفيف من بصمتك الكربونية والدهون فى جسمك".